పెస్టో పాస్తా సలాడ్ వేసవి పిక్నిక్, బార్బెక్యూ లేదా పాట్‌లక్‌కి కూడా ఇష్టమైనది! బి కుడి పెస్టో, మోజారెల్లా చీజ్ బాల్స్ (AKA బోకోన్సిని), ఎండలో ఎండబెట్టిన టమోటాలు మరియు కలమటా ఆలివ్‌లు సరైన కలయిక! నేను పాస్తా సలాడ్ వంటకాలను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఇది ఖచ్చితంగా నా జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది!
రంగురంగుల మరియు సువాసనగల, ఈ తులసి పెస్టో పాస్తా సలాడ్ ఏ ప్రేక్షకులనైనా ఆశ్చర్యపరుస్తుంది! దీన్ని ఒక వైపుగా సర్వ్ చేయండి కాల్చిన తేనె ఆవాలు చికెన్ లేదా దాని స్వంత ముక్కతో ఇంట్లో వెల్లుల్లి బ్రెడ్ !
వ్యాపారం మూసివేత యొక్క నమూనా లేఖ
పెస్టో పాస్తా సలాడ్ ఎలా తయారు చేయాలి
పెస్టో పాస్తా సలాడ్ క్రీమీ పెస్టో డ్రెస్సింగ్‌లో మనకు ఇష్టమైన ఇటాలియన్ ప్రేరేపిత పదార్థాలను మిళితం చేస్తుంది! జ్యుసి పండిన టొమాటోలు, క్రీముతో కూడిన మోజారెల్లా మరియు ఆలివ్‌లు మరియు రుచికరమైన ఎండబెట్టిన టమోటాలు మరియు సరైన కలయిక.
- డిల్ పికిల్ పాస్తా సలాడ్ – పాఠకుల అభిమానం!
- BLT పాస్తా సలాడ్ - తాజా కూరగాయలతో లోడ్ చేయబడింది.
- అవోకాడో పాస్తా సలాడ్ - రిచ్, క్రీము మరియు పూర్తిగా రుచికరమైన.
- సీజర్ పాస్తా సలాడ్ - నాకు ఇష్టమైనవి రెండు కలిపి!
- కాబ్ పాస్తా సలాడ్ - పూర్తి గా నింపిన!
- ▢8 ఔన్సులు టోర్టిగ్లియోని లేదా రోటిని పాస్తా వండుతారు మరియు చల్లబరుస్తుంది
- ▢ఒకటి కప్పు ద్రాక్ష టమోటాలు సగానికి తగ్గించారు
- ▢¼ కప్పు ఎండబెట్టిన టమోటాలు పాచికలు
- ▢½ కప్పు చిన్న మోజారెల్లా బంతులు
- ▢½ కప్పు కలమటా ఆలివ్ గుంటలు పడ్డాయి
- ▢¼ కప్పు తాజా తులసి
- ▢రుచికి ఉప్పు & మిరియాలు
- ▢½ కప్పు పెస్టో*
- ▢¼ కప్పు మయోన్నైస్
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ రెడ్ వైన్ వెనిగర్
- ఒక చిన్న గిన్నెలో పెస్టో, మయోన్నైస్ మరియు రెడ్ వైన్ వెనిగర్ కలపండి.
- పెద్ద గిన్నెలో పాస్తా, టమోటాలు, మోజారెల్లా మరియు ఆలివ్‌లను కలపండి. డ్రెస్సింగ్‌తో టాస్ చేయండి మరియు రుచికి ఉప్పు & మిరియాలతో సీజన్ చేయండి.
- వడ్డించే ముందు కనీసం 2 గంటలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.
- వడ్డించే ముందు తాజా తులసిని కోసి పైన చల్లుకోండి
పూర్తి భోజనం కోసం ప్రోటీన్ జోడించండి
నేను ఒకదాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను ఇటాలియన్ పాస్తా సలాడ్ మరియు మేము తరచుగా వెచ్చని వేసవి రాత్రి పూర్తి భోజనం కోసం ప్రోటీన్లను కలుపుతాము. కాల్చిన చికెన్ బ్రెస్ట్ పూర్తి భోజనం చేయడానికి ఈ రెసిపీకి సరైన జోడింపు! రొయ్యలు మరొక గొప్ప అదనంగా ఉన్నాయి.
నేను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతాను ఇంట్లో తయారుచేసిన పెస్టో ఈ పాస్తా సలాడ్ కోసం సులభమైన డ్రెస్సింగ్ చేయడానికి కానీ కొనుగోలు చేసిన దుకాణం కూడా పని చేస్తుంది. గ్రిల్ చేయడానికి ముందు మీ మాంసాన్ని మెరినేట్ చేయడానికి ఏదైనా మిగిలిపోయిన పెస్టో ఉపయోగించండి.
ఇంట్లో తయారుచేసిన పెస్టోను ఉపయోగిస్తుంటే, పాస్తా సలాడ్ మరియు మిగిలిపోయిన పెస్టోను వెంటనే రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి మరియు 2-3 రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి. ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచినట్లయితే, చాలా తక్కువ ఆమ్లత్వం కలిగిన వెల్లుల్లి, బోటులిజం, తీవ్రమైన టాక్సిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే ప్రమాదం ఉంది మరియు ఇది తీసుకోవలసిన ప్రమాదం లేదు.
మిగిలిపోయిన పాస్తా సలాడ్
ఈ పాస్తా సలాడ్ ఫ్రిజ్‌లో 4-5 రోజులు ఉంటుంది. మీరు దీన్ని కొన్ని రోజులు నిల్వ చేస్తారని మీకు తెలిస్తే, చెర్రీ/ద్రాక్ష టమోటాలను సగానికి తగ్గించవద్దు, వాటిని పూర్తిగా ఉంచండి.
ఇంట్లో తయారుచేసిన పెస్టోను ఉపయోగిస్తుంటే, పాస్తా సలాడ్‌ను వెంటనే శీతలీకరించాలి మరియు 2-3 రోజులు మాత్రమే ఉంచాలి. ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచినట్లయితే, వెల్లుల్లి బొటులిజంను ఉత్పత్తి చేసే ప్రమాదం ఉంది.
పాస్తా సలాడ్‌ను స్తంభింపజేయవచ్చా? పాస్తా సలాడ్ తాజాగా తినడం మంచిది. తాజా కూరగాయలు మరియు పాస్తా స్తంభింపచేసినప్పుడు మరియు కరిగిపోయినప్పుడు తరచుగా మెత్తగా మారవచ్చు.
మరింత రుచికరమైన పాస్తా సలాడ్లు
5నుండి7ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ పెస్టో పాస్తా సలాడ్
ప్రిపరేషన్ సమయంఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయంఇరవై నిమిషాలు సర్వింగ్స్6 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ రిఫ్రెష్ పాస్తా సలాడ్ మోజారెల్లా, టమోటాలు మరియు ఆలివ్‌ల సంపూర్ణ కలయిక!కావలసినవి
సూచనలు
రెసిపీ గమనికలు
* ఇంట్లో తయారుచేసిన పెస్టోను ఉపయోగిస్తుంటే, పాస్తా సలాడ్ మరియు మిగిలిపోయిన పెస్టోను వెంటనే రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి మరియు 2-3 రోజులు మాత్రమే రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి. ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంచినట్లయితే, చాలా తక్కువ ఆమ్లత్వం కలిగిన వెల్లుల్లి, బోటులిజం, తీవ్రమైన టాక్సిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే ప్రమాదం ఉంది మరియు ఇది తీసుకోవలసిన ప్రమాదం లేదు.పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:338,కార్బోహైడ్రేట్లు:3. 4g,ప్రోటీన్:9g,కొవ్వు:19g,సంతృప్త కొవ్వు:3g,కొలెస్ట్రాల్:9mg,సోడియం:449mg,పొటాషియం:300mg,ఫైబర్:3g,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:760IU,విటమిన్ సి:5.4mg,కాల్షియం:86mg,ఇనుము:1.2mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
మీ ప్రియుడిని అడగడానికి వ్యక్తిగత ప్రశ్నలుకోర్సుసలాడ్ ఆహారంఇటాలియన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
