హామ్ స్టీక్స్, ఓవెన్లో కాల్చినా లేదా పాన్లో వేయించినా, తేలికగా, రుచికరంగా మరియు ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటుంది! చాలా హామ్ స్టీక్స్ ముందే వండినవి, కాబట్టి ఈ శీఘ్ర వంటకం కోసం కావలసిందల్లా ఇలాంటి తీపి గ్లేజ్.
అల్పాహారం, భోజనం లేదా రాత్రి భోజనం కోసం, రుచికరమైన హామ్ స్టీక్స్ త్వరగా మరియు హృదయపూర్వక భోజనం.
హామ్ స్టీక్ అంటే ఏమిటి?
హామ్ స్టీక్ అనేది మొత్తం హామ్ రోస్ట్ నుండి వచ్చిన హామ్ ముక్క మరియు ఇది తరచుగా ఎముకలు లేని మరియు ముందే వండినది. (అవి మధ్యలో ఎముకతో కూడా రావచ్చు, రెండు రకాలు ఒకే విధంగా వండుతాయి). మీ ప్యాకేజీ పూర్తిగా ఉడికిందని నిర్ధారించుకోండి.
గోడపై చిత్రాన్ని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి
మొత్తం హామ్ను కాల్చడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టినప్పుడు హామ్ స్టీక్స్ చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. ఇష్టం బేకన్ , హామ్ స్టీక్స్ శాండ్విచ్లు, సూప్లు మరియు సలాడ్లకు చాలా రుచిని జోడిస్తాయి మరియు ఏ భోజన సమయంలోనైనా తినవచ్చు! పరిమాణం మరియు మందంతో ఏకరీతిగా ఉండే స్టీక్స్ కోసం చూడండి, లేత మరియు తేమతో కూడిన స్టీక్ కోసం లోతైన గులాబీ మరియు కొన్ని రిబ్బన్ల కొవ్వుతో పొరలుగా ఉంటాయి!
హామ్ స్టీక్ ఎలా ఉడికించాలి
ఈ సాధారణ వారపు రాత్రి భోజనం 1, 2, 3 వలె సులభం!
- వెన్నతో స్కిల్లెట్లో హామ్ స్టీక్స్ వేయించాలి.
- గ్లేజ్ పదార్థాలను కలపండి మరియు హామ్ స్టీక్స్ మీద బ్రష్ చేయండి.
- గ్లేజ్ స్టీక్స్పై ఉడికినంత వరకు ఉడికించడం కొనసాగించండి.
ఆవాలు మరియు మీకు ఇష్టమైన వైపులా మరియు ఒక పాన్తో సర్వ్ చేయండి స్కాలోప్డ్ బంగాళాదుంపలు !
హామ్ స్టీక్తో ఏమి సర్వ్ చేయాలి
వంటి కొన్ని రుచికరమైన భుజాలను జోడించండి వెల్లుల్లి గుజ్జు బంగాళదుంపలు లేదా పర్మేసన్ కాల్చిన బ్రోకలీ ఈ టేస్టీతో పాటు సీజర్ సలాడ్ .
అల్పాహారం కోసం, చీజీతో పాటు సర్వ్ చేయండి హాష్ బ్రౌన్ క్యాస్రోల్ , లేదా పైన వేటాడిన గుడ్డుతో!
మిగిలిపోయినవి
మిగిలిపోయిన హామ్ స్టీక్స్ చాలా విభిన్న ఉపయోగాలు కలిగి ఉన్నాయి! హృదయపూర్వక శాండ్విచ్ కోసం కాల్చిన సియాబట్టా బ్రెడ్ల మధ్య ముక్కలను ఉంచండి లేదా పాచికలు వేయండి మరియు సులభమైన, పని-రోజు సలాడ్ కోసం ఆకుకూరల మంచం పైన టాసు చేయండి!
నిల్వ , వాటిని రిఫ్రిజిరేటర్లో జిప్పర్డ్ బ్యాగ్లో ఉంచండి మరియు దానిని మళ్లీ వేడి చేయడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, మైక్రోవేవ్లో పాప్ చేయండి లేదా రుచులను రిఫ్రెష్ చేయడానికి కొంచెం అదనపు మాపుల్ సిరప్ మరియు డిజోన్ ఆవాలతో స్కిల్లెట్లో మళ్లీ వేడి చేయండి!
హృదయపూర్వక హామ్ వంటకాలు
- మెరుస్తున్న హామ్ లోఫ్ - జ్యుసి & టెండర్
- కాపీకాట్ హనీ బేక్డ్ హామ్ - సంపూర్ణ లేత వంటకం!
- హామ్ మరియు బంగాళాదుంప సూప్ - రిచ్ & క్రీము
- చీజీ హామ్ క్యాస్రోల్ - గుంపుకు గొప్పది
- స్కాలోప్డ్ బంగాళదుంపలు మరియు హామ్ - హృదయపూర్వక క్లాసిక్
మెరుస్తున్న హామ్ స్టీక్స్
ప్రిపరేషన్ సమయం5 నిమిషాలు వంట సమయం10 నిమిషాలు మొత్తం సమయంపదిహేను నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ హామ్ స్టీక్ తీపి గ్లేజ్తో కప్పబడి త్వరిత & సులభమైన వంటకం కోసం ఆవాలతో వడ్డిస్తారు!కావలసినవి
- ▢1 ½ పౌండ్లు హామ్ స్టీక్స్
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు గోధుమ చక్కెర
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు మాపుల్ సిరప్
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ డిజోన్ ఆవాలు
- ▢½ టేబుల్ స్పూన్ పళ్లరసం వెనిగర్
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ వెన్న
సూచనలు
- మీడియం వేడి మీద పెద్ద ఫ్రైయింగ్ పాన్లో హామ్ స్టీక్స్ మరియు వెన్న ఉంచండి. ప్రతి వైపు 2-3 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- మిగిలిన పదార్థాలను కలపండి మరియు స్టీక్స్ మీద బ్రష్ చేయండి.
- ప్రతి వైపు అదనంగా 2-3 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా వేడెక్కినంత వరకు మరియు గ్లేజ్ జిగటగా ఉంటుంది.
- ఆవాలతో వెచ్చగా వడ్డించండి.
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:285,కార్బోహైడ్రేట్లు:13g,ప్రోటీన్:33g,కొవ్వు:10g,సంతృప్త కొవ్వు:4g,కొలెస్ట్రాల్:84mg,సోడియం:2229mg,పొటాషియం:575mg,ఫైబర్:ఒకటిg,చక్కెర:12g,విటమిన్ ఎ:87IU,విటమిన్ సి:55mg,కాల్షియం:23mg,ఇనుము:రెండుmg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుప్రధాన కోర్సు