మీ కోసం

ఒక స్త్రీ తన గర్భాన్ని ప్రకటించిన తర్వాత, ఆమె దగ్గరి మరియు ప్రియమైన వారందరూ ఆమె పట్ల చాలా శ్రద్ధగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉంటారు. చాలా వరకు మనోహరంగా ఉన్నప్పటికీ,

గర్భధారణ సమయంలో, మీరు మీ హాబీలలో మునిగిపోకపోవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో విసుగును దూరం చేయడానికి మీరు చేయగలిగే పది కార్యకలాపాలను మేము జాబితా చేసాము.

భర్తలు మన ఆత్మ సహచరులు. మీకు అవసరమైనప్పుడు వారు అక్కడ ఉంటారు మరియు మీకు చెందిన అనుభూతిని ఇస్తారు. మరియు, ఒక యాదృచ్ఛిక వ్యక్తి మిమ్మల్ని తనిఖీ చేసిన ప్రతిసారీ అతను అసూయపడినప్పుడు అది అందంగా అనిపించలేదా?

గర్భధారణ సమయంలో వెన్నునొప్పి అనేది ఆశించే తల్లి జీవిత నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే అత్యంత బలహీనపరిచే అనుభవం. కాబట్టి, మీరు ఒంటరిగా బాధపడటం లేదు. ఇది సాధారణ ఫిర్యాదు

నా శ్రమ సుదీర్ఘమైన మరియు కఠినమైన రైడ్, ఇది ఎప్పటికీ కొనసాగుతుందని అనిపించింది. మరియు ఎప్పటికీ, నా ఉద్దేశ్యం 19 గంటలు, ఇది చాలా నెట్టడం మరియు కేకలు వేయడం. నాకు ఆ రోజు సరిగ్గా గుర్తుంది. ఇది బుధవారం రాత్రి నేను నా గదిలో టీవీ చూస్తున్నప్పుడు. నేను కొంత పాప్‌కార్న్‌ని పొందడానికి మరియు నా అర్థరాత్రి సిరీస్ మారథాన్‌ను ఆస్వాదించడానికి ఒక విరామ సమయంలో లేచాను.

గర్భం అనేది ఆహ్లాదకరమైనది, ఉత్తేజకరమైనది, మనోహరమైనది మరియు అద్భుతమైనది. కానీ మనకు తెలియని విషయం ఏమిటంటే ఇది చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మీ శరీరం గుండా వెళ్ళే వెర్రి లక్షణాలు ఏదైనా కానీ అందంగా ఉంటాయి.

ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఆక్యుప్రెషర్ అనేవి వివిధ రకాల రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సాంప్రదాయ చైనీస్ పద్ధతులు. శ్రమను ప్రేరేపించడంలో అవి ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

ప్రజలు తల్లిదండ్రులు కావాలని కోరుకుంటారు. కానీ వారు తమ స్వంత పిల్లలను కలిగి ఉన్న తర్వాత, ప్రారంభ ఉత్సాహం క్రమంగా ఒక విధమైన నిశ్శబ్ద చీకటి ద్వారా స్వాధీనం చేసుకుంటుంది.

నీకు అప్పుడే పాప పుట్టిందా? అభినందనలు! మీరు ఇప్పటికే అందంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉన్నారు ఎందుకంటే మీరు చాలా కష్టాలు అనుభవించారు మరియు మీరు ఇంకా నవ్వుతూనే ఉన్నారని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము. తొమ్మిది నెలల గర్భం మరియు డెలివరీ ఖచ్చితంగా చాలా విషయాలను మార్చగలవు. మొటిమలు, పిగ్మెంటేషన్, సాగిన గుర్తులు,

మీ పిల్లల శిశువైద్యుడిని ఎంచుకోవడం అనేది ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం, ఎందుకంటే వారు మీ బిడ్డ జన్మించినప్పటి నుండి పెద్దవారు అయ్యే వరకు వారి జీవితంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తారు.

పిల్లవాడిని పెంచడం చాలా బాధ్యతతో కూడుకున్నది. మీరు వారిలో పెంపొందించే విలువలు మరియు మీరు వారితో పంచుకునే బంధం వారు పెరిగేకొద్దీ వారి ప్రవర్తనలో వ్యక్తమవుతుంది.

సమాజం మన అతిపెద్ద జైలు! ఇది కఠినమైన ప్రకటన అయినప్పటికీ, సమాజం ప్రతి వ్యక్తిని వారు చేసే ఎంపికల కోసం తీర్పునిస్తుందని రుజువు చేస్తుంది.

తమ పిల్లలు తిరిగి పాఠశాలకు వెళ్లే విషయంలో తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందడం చాలా సహజం. మీ పిల్లల విద్యను నావిగేట్ చేస్తున్నప్పుడు

మీ చిన్నారులకు ఇది సరదా సమయం! మీరు ఇంట్లో ప్రీస్కూల్ లేదా కిండర్ గార్టెన్ వయస్సు గల పిల్లవాడిని కలిగి ఉంటే, మీరు దానిని ఇష్టపడతారు. మీ మేనకోడలు లేదా మేనల్లుడితో బోరింగ్ ముసలి అత్త లేకుండా ఎలా గడపాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీరు దీన్ని తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నారు. లేదా మీరు కిండర్ గార్టెన్ అయితే

తల్లిదండ్రులుగా, మన పిల్లలు బాధ్యత వహించడం కంటే మరేమీ కోరుకోరు. మనం ఎవరైనా అవివేకిని చూసినప్పుడల్లా

మీరు నా ఫేస్‌బుక్ ఖాతాను చూస్తే, నేను అనవసరమైన వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని ఇవ్వని అత్యంత రహస్య వ్యక్తిని అని మీరు అనుకుంటారు.

మాతృత్వం అనేది పార్కులో నడక కాదు. తల్లిగా ఉండటం అలసిపోతుంది మరియు సవాలుగా ఉంటుంది. మీ జీవితంలోని చిన్న మానవుల జీవితాలకు మీరు బాధ్యత వహిస్తారు, ఇది మిమ్మల్ని అలసిపోతుంది మరియు అనుభూతి చెందుతుంది

తల్లిదండ్రుల తప్పులు జరగవచ్చు మరియు మేము వాటిని నిజంగా రద్దు చేయలేము. మనం చేసిన తల్లిదండ్రుల తప్పులను ఎలా సరిదిద్దుకోవాలో మరియు వాటి నుండి ఎలా కోలుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల గర్భం కొన్నిసార్లు నీరసానికి దారితీస్తుంది. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో విసుగును తగ్గించుకోవడానికి మీరు సరదా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనవచ్చు

తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ గర్భధారణ సమయంలో ఎముకల ఆరోగ్యం కీలకమైన అంశం. కొన్ని సాధారణ దశల ద్వారా మీ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.