సాల్మన్ రేకు ప్యాకెట్లు : సాల్మోన్‌ను వండడం ఎన్నడూ అంత తేలికగా ఉండదు, అలాగే రుచిగానూ, తేలికగా మసాలా చేసి, హెర్బ్ బటర్‌లో వేసి, ఓవెన్లో కాల్చడానికి ప్యాకెట్‌లో చుట్టి ఉంచబడింది. అదనపు బోనస్‌గా, కరకరలాడే కానీ లేత ఆస్పరాగస్‌ను సాల్మన్‌తో పాటు ఉడికించాలి, తద్వారా మీరు పూర్తి భోజనం చేస్తారు మరియు ఎటువంటి గందరగోళం ఉండదు.
వినెగార్తో ఇటుకలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి
తాజా ఆస్పరాగస్‌తో కూడిన లేత మరియు ఫ్లాకీ సాల్మన్ అన్నీ హెర్బ్ బటర్ సాస్‌లో వండుతారు, ఒక షీట్ పాన్‌పై, రేకుతో చుట్టబడి, ఇది అంతిమ భోజనంగా మారుతుంది.
నాకు చాలా ఇష్టమైనది హోబో డిన్నర్ ఫాయిల్ ప్యాకెట్లు , ఇవి చాలా రుచిని కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా తక్కువ గజిబిజిని కలిగి ఉంటాయి. ఓహ్ మరియు మీరు దీన్ని 30 నిమిషాలలోపు చేయగలరని నేను చెప్పానా?
ఈ సులభమైన సాల్మన్ ఫాయిల్ ప్యాకెట్లను పెద్దగా అందించడం నాకు చాలా ఇష్టం దోసకాయ అవోకాడో సలాడ్ పూర్తిగా తాజా మరియు రుచికరమైన భోజనం కోసం.
రేకులో సాల్మన్‌ను కాల్చడానికి ఏ టెంప్
రేకు ప్యాకెట్ మీల్స్ గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే వాటిని కాల్చవచ్చు, కాల్చవచ్చు లేదా క్యాంప్‌ఫైర్‌లో వండవచ్చు. కాబట్టి మీకు చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి. మరియు మీరు ఎక్కడ వండుతున్నారు అనే దాని ఆధారంగా వంట సమయం కొంత మారుతుంది.
బోధనతో పాటు ప్రత్యేక విద్య డిగ్రీతో నేను ఏమి చేయగలను
ఈ సాల్మన్ రేకు ప్యాకెట్‌ల కోసం, ఫిల్లెట్ పరిమాణం, మందం మొదలైనవి కూడా వంట సమయాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి, చేపలు పూర్తయ్యాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి నేను చేపల భాగాన్ని తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నాను.
రేకు ప్యాకెట్ సాల్మన్‌ను ఉడికించాలి:
- ఓవెన్లో, 400 డిగ్రీల వద్ద ఉడికించి, మీరు మీ సాల్మన్‌ను 15-20 నిమిషాలు కాల్చాలి.
- మీరు ఒకే విధమైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడికించినట్లయితే, గ్రిల్‌పై ఉన్న సాల్మన్ ప్యాకెట్లు ఓవెన్‌కి సమానమైన సమయాన్ని తీసుకుంటాయి.
- క్యాంప్‌ఫైర్‌లో, మీరు కేవలం శ్రద్ధ వహించాలి ఎందుకంటే మంటలు వేడి మరియు చల్లటి మచ్చలు మొదలైనవి కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ సాల్మన్ కొంచెం ఎక్కువగా ఉడికించి, ఇంకా రుచిగా ఉంటుంది.
ఇది చాలా బెస్ట్ హెల్తీ సాల్మన్ ఫాయిల్ ప్యాకెట్ రెసిపీలలో ఒకటి మరియు గార్లిక్ హెర్బ్ బటర్‌కి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. మరియు చిన్న రేకు ప్యాక్‌లలో ఇవన్నీ చక్కగా మరియు చక్కగా వండబడినందుకు ధన్యవాదాలు, మీరు మాట్లాడటానికి దాదాపు ఎటువంటి గందరగోళం లేదు.
సగటు కళాశాల విద్యార్థి ఎంత ఖర్చు చేస్తాడు
మీరు రేకును విసిరివేసి, బేకింగ్ షీట్‌ను కడగాలి! నేను దానిని విందు విజయం అని పిలుస్తాను. మరియు ప్రధాన కోర్సులో ఎటువంటి గందరగోళం లేదు మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన సాల్మన్ భోజనం అయినందున, మీరు ఇలాంటి డెజర్ట్‌లో మునిగిపోవచ్చు. ఆపిల్ చీజ్ పై రాత్రి భోజనం తర్వాత!
మీరు రేకులో సాల్మన్‌ను ఎలా ఉడికించాలి? సాల్మన్ ఫాయిల్ ప్యాకెట్ చిట్కాలు:
- మీ ఇష్టానుసారం అనుకూలీకరించండి: ఈ ప్రత్యేకమైన సాల్మన్ ప్యాకెట్లలో చాలా నిమ్మకాయ ఉంటుంది. మీరు సాల్మన్‌ను నేరుగా నిమ్మకాయ మీద వండుతారు, పైన ఉండే బటర్ సాస్‌లో నిమ్మకాయ ఉంది మరియు బేకింగ్ చేసిన తర్వాత కూడా కొంచెం తాజా నిమ్మకాయను పిండడం నాకు ఇష్టం. అయితే, మీకు ఎక్కువ నిమ్మకాయలు అక్కర్లేదనుకుంటే, మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత మేరకు దాన్ని కొంత తగ్గించుకోవడానికి సంకోచించకండి. ఇతర కూరగాయలను జోడించండి లేదా తులసికి బదులుగా పార్స్లీని ఉపయోగించండి. మీ ఇష్టానుసారం అనుకూలీకరించండి.
- మందం ఆధారంగా వంట సమయాన్ని జోడించండి లేదా తీసివేయండి: ఫిష్ ఫిల్లెట్ కోసం రేకు ఈ గొప్ప చిన్న స్టీమ్ బాత్‌ని సృష్టించబోతోంది, అయితే అది నిజంగా సన్నగా లేదా మందంగా ఉంటే, సూచించిన వంట సమయం ఖచ్చితంగా ఉండకపోవచ్చు. మీ చేపలను చూడండి మరియు మీరు ఎంతసేపు ఉడికించాలో నిర్ణయించండి. ఆస్పరాగస్‌కి కూడా అదే జరుగుతుంది, మందపాటి కాండాలు ఉడికించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
- అలంకరించు: మీరు సాల్మన్ ప్యాక్‌లను కొన్ని నిమ్మకాయ మరియు తులసితో కాల్చండి, కానీ కొద్దిగా తాజా గార్నిష్‌లో నిమ్మ మరియు తులసి రుచి ప్రొఫైల్‌ను తేలిక చేస్తుంది మరియు దానికి అదనపు రుచిని ఇస్తుంది, కాబట్టి ఈ దశను దాటవేయవద్దు.
5నుండి12ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ ఆస్పరాగస్ సాల్మన్ రేకు ప్యాకెట్లు
ప్రిపరేషన్ సమయం5 నిమిషాలు వంట సమయంఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయం25 నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 సేర్విన్గ్స్ రచయితరాచెల్సాల్మన్ వండడం ఎన్నడూ తేలికైనది కాదు, ఇంకా రుచిగా ఉండలేదు, తేలికగా రుచికోసం చేసి, హెర్బ్ బటర్‌లో వేసి, ఓవెన్లో కాల్చడానికి ప్యాకెట్‌లో చుట్టి ఉంచబడింది. అదనపు బోనస్‌గా, కరకరలాడే కానీ లేత ఆస్పరాగస్‌ను సాల్మన్‌తో పాటు ఉడికించాలి, తద్వారా మీరు పూర్తి భోజనం చేస్తారు మరియు ఎటువంటి గందరగోళం ఉండదు.కావలసినవి
- ▢4 సాల్మన్ ఫిల్లెట్లు
- ▢ఒకటి నిమ్మకాయ ముక్కలు
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ మిరపకాయ
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ ఉ ప్పు
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు
- ▢ఒకటి పౌండ్ ఆస్పరాగస్ స్పియర్స్ ముగుస్తుంది కత్తిరించబడింది
- ▢½ కప్పు వెన్న కరిగిపోయింది
- ▢ఒకటి నిమ్మకాయ రసము
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ దంచిన వెల్లుల్లి
- ▢రెండు టీస్పూన్లు తాజా తులసి
అలంకరించు
- ▢తాజా తులసి
- ▢నిమ్మకాయ ముక్కలు
సూచనలు
- ఓవెన్‌ను 400°F వరకు వేడి చేయండి.
- రేకు యొక్క 4 షీట్లను కత్తిరించండి. 12 x 18 అంగుళాలు, హెవీ డ్యూటీ రేకు.
- రేకు యొక్క ప్రతి షీట్లో 2 నిమ్మకాయ ముక్కలను ఉంచండి.
- మిరపకాయ, వెల్లుల్లి పొడి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలిపి, సాల్మన్ చేప మీద రుద్దండి.
- నిమ్మకాయ ముక్కల మధ్యలో ప్రతి సాల్మన్ ఫిల్లెట్ ఉంచండి.
- ఆస్పరాగస్‌ను 4 సమాన భాగాలుగా విభజించి, ప్రతి రేకు ముక్కపై సాల్మన్ పక్కన అమర్చండి.
- ఒక చిన్న గిన్నెలో, కరిగించిన వెన్న, నిమ్మరసం, వెల్లుల్లి మరియు తులసి కలపాలి.
- సాల్మన్ మరియు ఆస్పరాగస్ యొక్క ప్రతి ముక్కపై సమానంగా వెన్న మిశ్రమాన్ని పోయాలి.
- సాల్మన్ మరియు ఆస్పరాగస్‌ను రేకులో చుట్టి, ప్యాకెట్‌ను రూపొందించడానికి అంచులను భద్రపరచి, సీల్ చేయండి.
- 15-20 నిమిషాలు వేడిచేసిన ఓవెన్లో కాల్చండి
- రేకు ప్యాకెట్లను తెరిచి ఆనందించండి లేదా 1-2 నిమిషాల పాటు బ్రైల్ చేయండి
- అదనపు నిమ్మరసం మరియు తాజా తులసితో అలంకరించండి.
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:491,కార్బోహైడ్రేట్లు:పదకొండుg,ప్రోటీన్:37g,కొవ్వు:3. 4g,సంతృప్త కొవ్వు:16g,కొలెస్ట్రాల్:154mg,సోడియం:863mg,పొటాషియం:1156mg,ఫైబర్:4g,చక్కెర:3g,విటమిన్ ఎ:1880IU,విటమిన్ సి:35.6mg,కాల్షియం:72mg,ఇనుము:4.3mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుప్రధాన కోర్సు
