చాలా మందికి, ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎంపికలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, కాని చాలా రెస్టారెంట్ మెనూలు మాంసం తినేవారికి ఉపయోగపడతాయి. అయినప్పటికీ, చాలా ఫాస్ట్ ఫుడ్ కీళ్ళు శాఖాహారం మరియు వేగన్ ఆహారంలో సరిపోయే ఆహారాన్ని అందిస్తాయి.
గుప్పీలు ఎన్ని పిల్లలు ఉన్నారు
ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎంపికలు
కింది జాబితాలో ప్రసిద్ధ ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్ల నుండి శాఖాహారం మరియు వేగన్ ఎంపికలు ఉన్నాయి. గుడ్డు మరియు పాల వస్తువులను లాక్టో లేదా లాక్టో-ఓవో శాఖాహారులు తింటారు కాబట్టి వీటిని చేర్చారు. శాకాహారి (తెలియని జంతు ఉత్పత్తులు లేవు) అంశాలు పేర్కొనబడ్డాయి. ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, ఇతర వేయించిన మెను వస్తువులను సాధారణంగా శాఖాహారంగా పరిగణిస్తారు, అవి చేపలు లేదా చికెన్ వేయించడానికి ఉపయోగించే నూనెలో వండుతారు. క్రాస్-కాలుష్యం సాధ్యమేనా అని తెలుసుకోవడానికి రెస్టారెంట్ మేనేజర్‌తో తనిఖీ చేయండి.
సంబంధిత వ్యాసాలు- వేగన్ అల్పాహారం బురిటో వంటకాలు (బ్లాక్ బీన్ లేదా టోఫు)
- 3 వేగన్ టాకో వంటకాలను నింపడం
- 7 శాఖాహారం క్యూసాడిల్లా వంటకాలు (సులువు & ఆరోగ్యకరమైనవి)
మీరు శాకాహారి అయితే, సలాడ్ ఎంచుకునేటప్పుడు బాల్సమిక్ వైనైగ్రెట్ లేదా ఇటాలియన్ డ్రెస్సింగ్ ఎంచుకోండి. పాడి లేదా గుడ్లు తినే శాఖాహారులు ఎంచుకోవడానికి విస్తృత డ్రెస్సింగ్ ఉంటుంది. సోడాస్, బాటిల్ వాటర్, కాఫీ లేదా ఐస్‌డ్ టీ శాఖాహారం మరియు వేగన్. మిల్క్‌షేక్‌లు, కేకులు మరియు కుకీలను లాక్టో-ఓవో శాఖాహారులు ఆనందించవచ్చు కాని శాకాహారులు లేదా శాఖాహారులకు ఎంపికలు కాదు. కింది జాబితాలోని చాలా అంశాలు స్వీయ వివరణాత్మకమైనవి; లేనివి వివరించబడ్డాయి.
అర్బీస్
అయినప్పటికీ అర్బీస్ కాల్చిన గొడ్డు మాంసం కోసం ప్రసిద్ది చెందింది, మాంసం లేని అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. శాకాహారి ఎంపికలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి, కాని అన్ని వేయించిన ఆహారాలు చేపలు మరియు చికెన్ ఉత్పత్తులతో షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో వండుతారు.
- ఆపిల్ ముక్కలు (వేగన్)
- జున్ను లేకుండా సైడ్ సలాడ్, డ్రెస్సింగ్ లేదు
- హోమ్‌స్టైల్ ఫ్రైస్ (చేపలు మరియు చికెన్ ఉత్పత్తులతో షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో వండుతారు)
- క్రిస్పీ ఉల్లిపాయలు (చేపలు మరియు చికెన్ ఉత్పత్తులతో షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో వండుతారు)
- తేలికపాటి ఇటాలియన్ డ్రెస్సింగ్
- బాల్సమిక్ వైనిగ్రెట్
- మరినారా సాస్
- బ్రోంకో బెర్రీ సాస్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- వెల్లుల్లి పర్మేసన్ చిప్స్ (పాడి)
- ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ స్టిక్స్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- కర్లీ ఫ్రైస్ (పాలు మరియు గుడ్లు)
- బంగాళాదుంప కేకులు (పాలు మరియు గుడ్లు)
- ఉల్లిపాయ ఉంగరాలు (పాలు)
- మొజారెల్లా కర్రలు (పాలు)
- జలపెనో కాటు (పాలు)
- అన్ని షేక్స్ (పాలు)
- జున్ను (పాడి) తో సైడ్ సలాడ్
- ట్రిపుల్ చాక్లెట్ కుకీ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- ఆపిల్ స్ఫుటమైన (పాడి మరియు గుడ్లు)
- ఆపిల్ టర్నోవర్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చెర్రీ టర్నోవర్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- తేనె ఆవాలు డ్రెస్సింగ్ (గుడ్లు)
- మజ్జిగ గడ్డిబీడు డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- అన్ని శీతల పానీయాలు
- కాఫీ
- నారింజ రసం
బర్గర్ కింగ్
బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్
మీరు శాఖాహారులు అయితే 'ఇది మీ మార్గం' అని చూస్తున్నారు. బర్గర్ కింగ్ మీ కోసం అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. శాకాహారి ఎంపికల కోసం, అన్ని వేయించిన ఆహారాలు చేపలు మరియు చికెన్‌తో షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో వండుతారు. వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్
- హాష్ బ్రౌన్స్
- క్వేకర్ వోట్మీల్ ఒరిజినల్ లేదా మాపుల్ ఫ్లేవర్ (నీటితో చేసినప్పుడు శాకాహారి)
- ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ కర్రలు
- ఆపిల్ ముక్కలు
- యాపిల్సూస్
- జున్ను లేకుండా గార్డెన్ సైడ్ సలాడ్
- ఆపిల్ పండు రసం
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- గుడ్డు మరియు జున్ను మఫిన్, బిస్కెట్ లేదా క్రోసెంట్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ స్టిక్స్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- BK వెజ్జీ బర్గర్ (గుడ్లు మరియు పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- మార్నింగ్‌స్టార్ వెజ్జీ బర్గర్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- జున్ను (పాడి) తో గార్డెన్ సలాడ్
- ఉల్లిపాయ ఉంగరాలు (పాడి)
- చీజీ అన్నీ (పాడి)
- పాన్కేక్లు (గుడ్లు మరియు పాడి కలిగి ఉంటాయి)
- గుడ్డు మరియు జున్ను క్రోయిసాన్విచ్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- దాల్చిన చెక్క రోల్ (గుడ్లు మరియు పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- పాలు
- షేక్స్ (పాడి)
- సుండేస్ (పాడి)
- చాక్లెట్ చిప్ కుకీ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- స్మూతీలు మరియు ఫ్రాప్పెస్ (పాడి)
BK యొక్క ఇంగ్లీష్ మఫిన్లు, బిస్కెట్లు మరియు క్రోసెంట్లలో పాడి ఉంటుంది.
కార్ల్స్ జూనియర్.
శాకాహారులు మరియు శాకాహారులు ఈ క్రింది ఆహారాల నుండి ఎంచుకోవచ్చు కార్ల్స్ జూనియర్ . చేపలు మరియు చికెన్‌తో షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో వేయించిన ఆహారాన్ని శాకాహారులు గమనించాలి.
శాకాహారి అంశాలు:
- క్రిస్-కట్ ఫ్రైస్
- నేచురల్ కట్ ఫ్రైస్
- బీన్స్ వైపు, జున్ను లేదు
- చిప్స్ మరియు సల్సా లేదా గ్వాకామోల్ (వేగన్)
- సైడ్ సలాడ్, జున్ను లేదా డ్రెస్సింగ్ లేదు
- హాష్ బ్రౌన్ నగ్గెట్స్
- తక్కువ కొవ్వు గల బాల్సమిక్ డ్రెస్సింగ్
- తీపి మరియు బోల్డ్ BBQ డిప్పింగ్ సాస్
- స్పైసీ గేదె ముంచిన సాస్
- శీతలపానీయాలు
శాఖాహార వస్తువులు:
- బీన్ మరియు జున్ను బురిటో (పాల)
- చీజ్ క్యూసాడిల్లా (పాడి మరియు గుడ్లు)
- జున్ను (పాడి) తో బీన్స్ వైపు
- ఉల్లిపాయ ఉంగరాలు (పాడి)
- వేయించిన గుమ్మడికాయ (పాడి)
- జలపెనో పాపర్స్ (పాడి)
- జున్ను (పాడి) తో సైడ్ సలాడ్
- బిస్కెట్ (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- హౌస్ డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- బ్లూ చీజ్ డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- మజ్జిగ గడ్డిబీడు ముంచిన సాస్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చాక్లెట్ చిప్ కుకీ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- స్ట్రాబెర్రీ స్విర్ల్ చీజ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చాక్లెట్ కేక్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- షేక్స్ (పాడి)
- మాల్ట్స్ (పాడి)
చిపోటిల్
చిప్స్ మరియు గ్వాకామోల్
చిపోటిల్ శాఖాహారం లేదా వేగన్ పాక కళాఖండాన్ని సృష్టించడానికి అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
శాకాహారి అంశాలు:
- మృదువైన పిండి టోర్టిల్లా
- క్రిస్పీ కార్న్ టోర్టిల్లా
- కొత్తిమీర-సున్నం బియ్యం
- బ్లాక్ బీన్స్
- పింటో బీన్స్
- ఫజిత కూరగాయలు
- సోఫ్రిటాస్
- సాస్
- గ్వాకామోల్
- పాలకూర
- చిప్స్
- చిపోటిల్-తేనె వైనైగ్రెట్
శాఖాహార వస్తువులు:
తీపి ఎరుపు వైన్ అంటే ఏమిటి
- జున్ను (పాడి)
- జున్ను (పాడి)
- పుల్లని క్రీమ్ (పాడి)
జాక్-ఇన్-ది-బాక్స్
బ్లాక్ బీన్స్ మరియు కాల్చిన మొక్కజొన్నతో సైడ్ సలాడ్ జత చేయండి మరియు మీకు మంచి శాఖాహారం భోజనం ఉంటుంది జాక్-ఇన్-ది-బాక్స్ . వేగన్ ఎంపికలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి, కాని గుర్తుంచుకోండి వేయించిన ఆహారాన్ని షేర్డ్ ఫ్రైయర్‌లో ఉడికించాలి.
- బ్లాక్ బీన్స్
- బ్రోకలీ మరియు క్యారెట్లు
- కాల్చిన మొక్కజొన్న (వెన్న లేకపోతే శాకాహారి)
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్
- బంగాళాదుంప మైదానములు
- రుచికోసం కర్లీ ఫ్రైస్
- హాష్ బ్రౌన్స్
- సైడ్ సలాడ్ (జున్ను లేదు)
- తక్కువ కొవ్వు గల బాల్సమిక్ డ్రెస్సింగ్
- సాస్
- శీతలపానీయాలు
- నిమ్మరసం
- నారింజ రసం
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- ఆపిల్ కారామెల్ (డెయిరీ) తో కొరుకుతుంది
- క్రౌటన్లు (పాడి)
- సంపన్న నైరుతి డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- కారంగా ఉండే మొక్కజొన్న కర్రలు (గుడ్లు)
- వెల్లుల్లి హెర్బ్ ఫ్రైస్ (పాల)
- స్టఫ్డ్ జలాపెనోస్ (పాడి)
- ఉల్లిపాయ ఉంగరాలు (పాడి)
- పాన్కేక్లు (పాడి మరియు గుడ్లు)
- షేక్స్ (పాడి)
- మినీ చర్రోస్ (గుడ్లు)
- కాల్చిన జున్ను (పాడి)
- వెల్లుల్లి హెర్బ్ వెన్న (పాడి)
కెంటుకీ ఫ్రైడ్ చికెన్ (KFC)
KFC కోల్స్లా
KFC శాఖాహారం ఆహారం కోసం మీరు ఆలోచించే చివరి ప్రదేశం, కానీ చిటికెలో మీరు కొన్ని వస్తువులను కనుగొనవచ్చు. శాకాహారి అంశాలు:
- BBQ కాల్చిన బీన్స్
- హౌస్ సైడ్ సలాడ్
- కాబ్ మీద మొక్కజొన్న (వెన్న లేదు)
- గ్రీన్ బీన్స్
- బంగాళాదుంప మైదానములు
- మొక్కజొన్న
- తేలికపాటి ఇటాలియన్ డ్రెస్సింగ్
- యాపిల్సూస్
- శీతలపానీయాలు
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- సీజర్ సైడ్ సలాడ్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- ఆపిల్ టర్నోవర్ (గుడ్లు)
- బిస్కెట్ (పాడి)
- కోల్స్లా (గుడ్లు)
- కార్న్‌బ్రెడ్ మఫిన్ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- మాకరోనీ మరియు జున్ను (గుడ్లు మరియు పాడి)
- మెత్తని బంగాళాదుంపలు (పాడి కలిగి ఉంటాయి)
లిటిల్ సీజర్
పిజ్జా ప్రియమైన శాఖాహారులు మా గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు వారు ఆనందిస్తారు లిటిల్ సీజర్ మాంసం మరియు / లేదా పాల ఉచిత ఎంపికలు.
వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- జున్ను లేకుండా కూరగాయల పిజ్జా
- జున్ను లేకుండా క్రేజీ బ్రెడ్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- చీజ్ పిజ్జా (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- కూరగాయలతో జున్ను పిజ్జా (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- క్రేజీ బ్రెడ్ (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
మో యొక్క నైరుతి గ్రిల్
ఆర్ట్ వండలే శాఖాహారం బురిటో
మో యొక్క నైరుతి గ్రిల్ శాకాహారి స్నేహపూర్వక. మీరు ఆదేశించినదానిని మీరు ఖచ్చితంగా పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు మీ ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయడాన్ని మీరు చూడవచ్చు.
వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
రంగు వేసిన జుట్టును మీరు దానం చేయగలరా?
- వేయించిన మొక్కజొన్న చిప్స్, టాకో షెల్స్ మరియు టోర్టిల్లాలు
- టోఫు
- బ్లాక్ లేదా పింటో బీన్స్
- సాస్
- గ్వాకామోల్
- రుచికరమైన బియ్యం
- ఆర్ట్ వందేలే శాఖాహార బురిటో (శాకాహారిగా చేయడానికి జున్ను మరియు సోర్ క్రీంను వదిలివేయండి): రుచికోసం బియ్యం బీన్స్, జున్ను, పాలకూర, సోర్ క్రీం, గ్వాకామోల్ మరియు పికో డి గాల్లో మృదువైన టోర్టిల్లాలో
- ఏకగ్రీవ నిర్ణయం శాఖాహారం టాకో (శాకాహారిగా చేయడానికి జున్ను మరియు సోర్ క్రీంను వదిలివేయండి): మృదువైన లేదా మంచిగా పెళుసైన టోర్టిల్లాలో బీన్స్, జున్ను, సోర్ క్రీం, పికో డి గాల్లో మరియు గ్వాకామోల్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
బ్రౌన్ రైస్ పిండిని ఎలా తయారు చేయాలి
- సూపర్ కింగ్‌పిన్ శాఖాహారం క్యూసాడిల్లా (పాడి కలిగి ఉంటుంది): బీన్స్, జున్ను, పికో డి గాల్లో మరియు సోర్ క్రీం మృదువైన టోర్టిల్లాలో చుట్టి
- జూలియా గులియా శాఖాహారం స్టాక్ (పాడి కలిగి ఉంది): బీన్స్, జున్ను, పికో డి గాల్లో మరియు క్వెసో రెండు క్రంచీ మొక్కజొన్న పెంకుల మధ్య మరియు టోర్టిల్లాలో చుట్టి
- శాఖాహార నాచోస్ (పాడి కలిగి ఉంటుంది): బీన్స్, క్వెసో, పికో డి గాల్లో మరియు జలాపెనోస్ మరియు బ్లాక్ ఆలివ్
- బ్యాండ్ క్యాంప్ శాఖాహారం బురిటో బౌల్ (జున్ను)
- వ్యక్తిగత శిక్షకుడు శాఖాహారం సలాడ్: ఒక మంచిగా పెళుసైన టోర్టిల్లా గిన్నెలో తరిగిన రొమైన్ పాలకూర, నల్ల ఆలివ్, పికో డి గాల్లో, బీన్స్, జున్ను మరియు దోసకాయలు
నూడుల్స్ & కంపెనీ
నూడుల్స్ & కంపెనీ శాఖాహారం మరియు శాకాహారి కల. జంతువుల ఉప-ఉత్పత్తులు లేని వస్తువుల యొక్క గొప్ప ఎంపిక వారి వద్ద ఉంది.
వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- జపనీస్ పాన్ నూడుల్స్: బ్రోకలీ, క్యారెట్లు, షిటేక్ పుట్టగొడుగులు, మొలకలు మరియు నువ్వుల గింజలతో ఉడాన్ నూడుల్స్ తీపి సోయా సాస్‌లో
- బ్యాంకాక్ కూర: బియ్యం నూడుల్స్ తో కొబ్బరి కూర మరియు కూరగాయలు, క్యాబేజీ మీద వడ్డిస్తారు
- ఇండోనేషియా వేరుశెనగ సాట్ (వేగన్): కూరగాయలు, సున్నం మరియు పిండిచేసిన వేరుశెనగలతో కారంగా వేరుశెనగ సాస్ కదిలించు.
- మరినారాతో స్పఘెట్టి (జున్ను లేని శాకాహారి)
- దోసకాయ టమోటా సలాడ్
- విసిరిన గ్రీన్ సైడ్ సలాడ్
- బాల్సమిక్ డ్రెస్సింగ్
- థాయ్ కర్రీ సూప్ (వేగన్): కూరగాయలు మరియు బియ్యం నూడుల్స్ తో కొబ్బరి కూర ఉడకబెట్టిన పులుసు
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- పెన్నే రోసా: టమోటాలు, పెన్నే పాస్తా, పుట్టగొడుగులు, బచ్చలికూర, పర్మేసన్ జున్ను మరియు ఫెటా చీజ్‌తో స్పైసీ క్రీమ్ సాస్
- విస్కాన్సిన్ మాక్ & జున్ను (పాడి కలిగి ఉంటుంది): చెడ్డార్ జున్ను, జాక్ చీజ్ మరియు క్రీమ్‌తో కలిపిన ఎల్బో మాకరోనీ
- పెస్టో కావటప్పి (పాడి కలిగి ఉంటుంది): పెస్టో, వెల్లుల్లి, పుట్టగొడుగులు, క్రీమ్, టమోటా మరియు వంకర పాస్తాతో కలిపిన వైన్
- ధాన్యం టస్కాన్ ఫ్రెస్కా (పాడి): వైట్ వైన్, టమోటా, బచ్చలికూర, పర్మేసన్ జున్ను మరియు ఫెటా జున్ను కలిగిన ధాన్యపు భాష
- వెన్న నూడుల్స్ (పాడి)
- టొమాటో బాసిల్ బిస్క్ సూప్ (పాల): టమోటాలు, క్రీమ్, తులసి, షెర్రీ మరియు వెల్లుల్లి కలిగి ఉంటుంది
- మార్గరీట ఫ్లాట్‌బ్రెడ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చీజీ వెల్లుల్లి రొట్టె (పాడి)
పాపా జాన్స్
వెజ్జీ పిజ్జా
మీకు నచ్చిన వెజిటేజీలను ఉపయోగించి మీరు మీ స్వంత శాఖాహారం పిజ్జాను నిర్మించవచ్చు పాపా జాన్స్ లేదా బదులుగా ఈ ఎంపికలతో వెళ్లండి. శాకాహారిగా చేయడానికి జున్ను వదిలివేయండి)
- గార్డెన్ జున్నుతో లేదా లేకుండా తాజా వెజ్జీ పిజ్జా (పాల)
- బచ్చలికూర ఆల్ఫ్రెడో పిజ్జా (పాడి)
- జున్ను కర్రలు (పాడి)
- బ్రెడ్ స్టిక్స్ (వేగన్)
పనేరా బ్రెడ్
పనేరా బ్రెడ్ తాజా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం ప్రసిద్ది చెందింది మరియు శాకాహారులు మరియు శాకాహారులను నిరాశపరచదు.
వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- క్లాసిక్ కేఫ్ సలాడ్
- గ్రీక్ సలాడ్
- ఫ్రూట్ కప్
- ఎడామామ్‌తో సోబా నూడిల్ బౌల్: కూరగాయలతో సోబా బుక్‌వీట్ నూడుల్స్ మరియు సోయా మిసో ఉడకబెట్టిన పులుసులో ఎడామామ్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- మాక్ & జున్ను (పాడి)
- శాఖాహారం క్రీము టమోటా సూప్ (పాల)
- తక్కువ కొవ్వు తోట కూరగాయల సూప్ (పాడి కలిగి ఉంటుంది - శాకాహారిగా చేయడానికి పెస్టోను వదిలివేయండి)
- బిస్ట్రో ఫ్రెంచ్ ఉల్లిపాయ సూప్ (పాడి కలిగి ఉంది - శాకాహారిని తయారు చేయడానికి జున్ను మరియు క్రౌటన్లను వదిలివేయండి)
- పాస్తా ప్రైమావెరా (పాడి): వెల్లుల్లి నిమ్మకాయ క్రీమ్ సాస్‌లో కూరగాయల మిశ్రమంతో నూడుల్స్
- టోర్టెల్లిని ఆల్ఫ్రెడో పాస్తా (పాడి): టోర్టెల్లిని మూడు చీజ్‌లతో తయారు చేసి ఆల్ఫ్రెడో సాస్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉంది.
- ఫోంటినా గ్రిల్డ్ చీజ్ శాండ్‌విచ్ (డెయిరీ): తెలుపు చెడ్డార్ మరియు ఫోంటినా జున్నుతో తయారు చేస్తారు, కొవ్వు ఉల్లిపాయ చివ్ క్రీమ్ చీజ్ స్ప్రెడ్ తగ్గింది మరియు నాలుగు-జున్ను ఇటాలియన్ మిశ్రమం
- మధ్యధరా వెజ్జీ శాండ్‌విచ్ (పాల - శాకాహారి కోసం ఫెటాను వదిలివేయండి): మిరియాలు, ఫెటా చీజ్, దోసకాయలు, పాలకూర, టమోటాలు, ఉల్లిపాయలు మరియు కొత్తిమీర -జలాపెనో హమ్మస్ టమోటా బాసిల్ బ్రెడ్‌పై
- క్లాసిక్ గ్రిల్డ్ చీజ్ శాండ్‌విచ్ (పాల)
- టొమాటో మోజారెల్లా ఫ్లాట్‌బ్రెడ్ (పాల)
రాయ్ రోజర్స్
సాదా కాల్చిన బంగాళాదుంప
అయినప్పటికీ రాయ్ రోజర్స్ వేయించిన చికెన్ మరియు బర్గర్‌లలో రాణించారు, రహదారిపై ఉన్న శాఖాహారులు ఇంకా తినడానికి ఏదైనా కనుగొనవచ్చు. వేగన్ ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- సాదా కాల్చిన బంగాళాదుంప
- ఫ్రూట్ కప్
- సైడ్ సలాడ్
- గార్డెన్ సలాడ్
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్
- కాల్చిన ఆపిల్ల
శాఖాహారం ఎంపికలు:
వైన్ బాటిల్ లో ఎన్ని పానీయాలు
- మెత్తని బంగాళాదుంపలు (పాడి కలిగి ఉంటాయి)
- మాకరోనీ మరియు జున్ను (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
- కాల్చిన ఆపిల్ల (వేగన్)
- బిస్కెట్ (పాడి కలిగి ఉంటుంది)
సబ్వే
'ఫ్రెష్ తినాలని' కోరుకునే శాఖాహారులు కస్టమ్ సబ్ వద్ద సృష్టించడం ద్వారా చేయవచ్చు సబ్వే శాకాహారి కోసం ఈ క్రింది పదార్థాలలో దేనినైనా ఉపయోగించడం:
- హృదయపూర్వక ఇటాలియన్ రొట్టె
- తేనె వోట్ బ్రెడ్
- తెలుపు ఇటాలియన్ రొట్టె
- పుల్లని రొట్టె
- 9-ధాన్యం గోధుమ రొట్టె
- చుట్టు
- తాజా కూరగాయలు
- వెజ్జీ షేర్ సబ్
- వెజ్జీ డెలైట్ సలాడ్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- జున్ను ముక్కలు (అమెరికన్, ప్రోవోలోన్, స్విస్, మాంటెరే, పెప్పర్ జాక్, చెడ్డార్)
- తాజా కూరగాయలు (వేగన్)
- వెజ్జీ పాటీ (గుడ్లు మరియు పాడి)
- జున్ను లేదా వెజ్జీ ఫ్లాట్జా (పాల)
- చీజ్ పిజ్జా (పాడి)
టాకో బెల్
బ్లాక్ బీన్స్
మీరు మెక్సికన్ ఆహారాన్ని కోరుకుంటే, టాకో బెల్ కింది శాకాహారి ఎంపికలు ఉన్నాయి:
- బ్లాక్ బీన్స్
- దాల్చిన చెక్క మలుపులు
- నాచో చిప్స్
- సాస్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- టాకో సలాడ్ (గొడ్డు మాంసం కోసం బీన్స్ మరియు బియ్యం ప్రత్యామ్నాయం; శాకాహారి చేయడానికి జున్ను మరియు సోర్ క్రీంలను వదిలివేయండి)
- బీన్ బురిటో: బీన్స్, రైస్, రెడ్ సాస్ మరియు డైస్డ్ ఉల్లిపాయలతో తయారు చేస్తారు
- బ్లాక్ బీన్ బురిటో: బ్లాక్ బీన్స్, లాటిన్ రైస్, రెడ్ సాస్ మరియు మూడు జున్ను మిశ్రమంతో తయారు చేస్తారు
- ఏడు పొరల బురిటో: బియ్యం, బీన్స్, జున్ను, పాలకూర, టమోటాలు, సోర్ క్రీం మరియు గ్వాకామోల్ ఉన్నాయి
- వెజ్జీ కాంటినా బురిటో
- క్రంచ్ ర్యాప్ (గొడ్డు మాంసం కోసం బీన్స్ ప్రత్యామ్నాయం))
- తోస్టాడా: బీన్స్, పాలకూర, టమోటాలు, జున్ను, రెడ్ సాస్ మరియు చిపోటిల్ సాస్ ఉన్నాయి
వెండిస్
వద్ద వేగన్ ఎంపికలు వెండిస్ చేర్చండి:
- సాదా కాల్చిన బంగాళాదుంప
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్
- గార్డెన్ సలాడ్ (క్రౌటన్లు లేవు)
- ఆపిల్ ముక్కలు
- బాల్సమిక్ వైనిగ్రెట్
- ఇటాలియన్ వైనైగ్రెట్
- టాకో చిప్స్
- శీతలపానీయాలు
- రసం
- నిమ్మరసం
- పండ్ల రసం
- చల్లటి తేనీరు
- కాఫీ
- BBQ డిప్పింగ్ సాస్
- తీపి మరియు పుల్లని ముంచిన సాస్
శాఖాహారం ఎంపికలు:
- బ్రోకలీ మరియు జున్ను బంగాళాదుంప (పాల)
- ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్
- క్రౌటన్లు (పాడి)
- చాక్లెట్ లేదా వనిల్లా ఫ్రాస్టి (పాల)
- కాల్చిన పెకాన్స్ (పాడి)
- రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- తేలికపాటి రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- వెయ్యి ద్వీపం డ్రెస్సింగ్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చక్కెర కుకీ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చాక్లెట్ చిప్ కుకీ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- చాక్లెట్ చంక్ కుకీ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- మజ్జిగ గడ్డిబీడు ముంచిన సాస్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- శ్రీరాచ డిప్పింగ్ సాస్ (పాడి మరియు గుడ్లు)
- వోట్మీల్ బార్ (పాడి)
ఆన్-ది-గో ఎంపికలు
ఒక సమయంలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో మాంసం లేని ఆహార ఎంపికలు తక్కువగా ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, మాంసం మరియు / లేదా పాడి మరియు గుడ్డు లేని వ్యక్తుల సంఖ్య పెరగడంతో, రెస్టారెంట్లు ప్రతిస్పందించాయి మరియు చాలా మంది ప్రయాణంలో ఆకలితో ఉన్న శాఖాహారులు మరియు శాకాహారులకు కనీసం కొన్ని ఆహారాలను కలిగి ఉన్నారు. పై ఎంపికలతో పాటు, చాలా రెస్టారెంట్లు అభ్యర్థన మేరకు కస్టమ్ శాండ్‌విచ్ లేదా డిష్ చేస్తుంది. రెసిపీ పదార్థాలు కొన్నిసార్లు మారుతాయని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి రెస్టారెంట్ వెబ్‌సైట్‌లను ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయడం లేదా రహదారి యాత్రకు బయలుదేరే ముందు మీ నిర్దిష్ట ఆహార అవసరాలకు అంశాలు ఇంకా సరేనని నిర్ధారించుకోవడం మంచిది.
