వడదెబ్బ ఎంతసేపు ఉంటుంది అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి, అనేక అంశాలను పరిగణించాలి. బర్న్ యొక్క తీవ్రత, చికిత్సా పద్ధతులు మరియు మీ రంగు వంటివన్నీ అమలులోకి వస్తాయి. సూర్యుడి ప్రభావాల తరువాత మీరు ఎంతకాలం బాధపడతారో వారు నిర్ణయిస్తారు.
తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వడదెబ్బల పొడవు
మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం, ముఖ్యంగా సూర్యరశ్మి విషయానికి వస్తే. అకాల వృద్ధాప్యం, నిర్జలీకరణం మరియు క్యాన్సర్‌తో సహా వడదెబ్బకు చాలా ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి రోజంతా సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం (మరియు మళ్లీ దరఖాస్తు చేయడం) ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, మీ ఉత్తమ ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ, వడదెబ్బ ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో జరుగుతుంది.
హరికేన్లో క్రూయిజ్ షిప్స్ ఏమి చేస్తాయిసంబంధిత వ్యాసాలు
- చర్మ రుగ్మతల చిత్రాలు
- మృదువైన చర్మం ఎలా పొందాలి
- అందమైన చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు
వడదెబ్బ తేలికపాటిదా, తీవ్రంగా ఉందా, దానికి చికిత్స లేదు. సమయం చివరికి చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది. ఈలోగా, మీరు అసౌకర్యాన్ని తొలగించడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
తేలికపాటి
మీకు తేలికపాటి వడదెబ్బ ఉంటే, మీరు ఎరుపు మరియు కొంత నొప్పిని గమనించవచ్చు. సాధారణంగా, మీరు సూర్యరశ్మి తర్వాత ఆరు గంటల తర్వాత ప్రభావాలను చూస్తారు మరియు అనుభూతి చెందుతారు. వ్యాసం ప్రకారం, 'సన్‌బర్న్: ఎ-టు-జెడ్ గైడ్ ఫ్రమ్ డయాగ్నోసిస్ టు ట్రీట్మెంట్ టు ప్రివెన్షన్,' తేలికపాటి వడదెబ్బ మూడు నుండి ఐదు రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఆ సమయంలో, మీ చర్మం కాలిపోయిన ప్రదేశంలో పై తొక్కడం ప్రారంభమవుతుంది. కొత్త కణాలు అభివృద్ధి చెందుతున్నందున ఇది జరుగుతుంది మరియు చివరికి దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని భర్తీ చేస్తుంది. మీరు పాఠశాలను కోల్పోయే అవకాశం లేదు లేదా తేలికపాటి కాలిన గాయంతో పని చేస్తారు.
మోస్తరు
మితమైన వడదెబ్బ మరింత బాధాకరమైనది మరియు కలబంద జెల్ లేదా ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి మందుల కోసం మీరు చేరుకోవచ్చు. సోలార్కైన్ . ఈ రకమైన బర్న్ ఉంటుంది తేలికపాటి దహనం కంటే కొన్ని రోజులు ఎక్కువ, సాధారణంగా ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం. ఈ సమయంలో, చర్మం ఎర్రగా, బాధాకరంగా మరియు స్పర్శకు వేడిగా ఉంటుంది.
వడదెబ్బ ఉపశమనం కోసం, కూల్ కంప్రెస్లను వాడండి మరియు గోరువెచ్చని స్నానాలు చేయండి. విటమిన్ ఇ మరియు కలబంద కలిగిన ఉత్పత్తులు చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి. ఒక కథ ప్రకారం సన్‌బర్న్ పెయిన్‌పై ABC , మెంతోల్ కలిగి ఉన్న సన్‌బర్న్ రిలీఫ్ క్రీమ్‌లు కూడా సహాయపడతాయి. కొంతమంది మితమైన బర్న్ యొక్క అసౌకర్యం ద్వారా పని చేయగలుగుతారు, మరికొందరు తమకు సమయం కేటాయించడాన్ని కనుగొనవచ్చు. ఇది చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇతర లక్షణాలు (తలనొప్పి, వికారం లేదాబొబ్బలు) ఉన్నాయి.
చివరి పే స్టబ్‌తో పన్నులు ఎలా దాఖలు చేయాలి
తీవ్రమైన
తీవ్రమైన వడదెబ్బబలహీనపరిచేవి మరియు వైద్యుడిని సందర్శించడం అవసరం చికిత్స . చాలా తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు చాలా లక్షణాల కారణంగా ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం. ఎరుపు మరియు సున్నితమైన చర్మంతో పాటు, తీవ్రమైన బర్న్ అని కూడా పిలుస్తారు సూర్య విషం , కారణమవ్వచ్చు:
- జ్వరం
- నిర్జలీకరణం
- చలి
- పొక్కులు
- మైకము
- వికారం
- వేగవంతమైన పల్స్
ఇది హీట్ స్ట్రోక్ లేదావేడి అలసట. ఈ రకమైన కాలిన గాయాలు సాధారణంగా కొన్ని వారాల పాటు ఉంటాయి. మీరు ఆసుపత్రిలో చేరకపోయినా, మీరు సాధారణ కార్యకలాపాలను కోల్పోయే అవకాశం ఉంది.
పీలింగ్ మరియు కంప్లీట్ హీలింగ్
ప్రారంభ బర్న్ యొక్క స్టింగ్ క్షీణించిన తర్వాత, చర్మం ఇంకా వైద్యం ప్రక్రియను కొనసాగించాలి. బర్న్ స్థాయిని బట్టి చర్మం చాలా రోజులు లేదా వారాలు పై తొక్కడం కొనసాగించవచ్చు. డాక్టర్ సుసాన్ సి. టేలర్ ప్రకారం టుడే.కామ్‌లో సమ్మర్ సన్‌బర్న్ 101 , పూర్తి వైద్యం ఆరు మరియు పది వారాల మధ్య పడుతుంది.
పీలింగ్ చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి, డాక్టర్ టేలర్ గోరువెచ్చని స్నానాలు మరియు మృదువైన వాష్‌క్లాత్‌లు లేదా పునర్వినియోగపరచలేని ప్రక్షాళన వస్త్రాలతో చర్మాన్ని చాలా సున్నితంగా తొలగించాలని సూచిస్తున్నారు. ఈ సమయంలో సూర్యుడి నుండి చర్మాన్ని రక్షించడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే దెబ్బతిన్న చర్మంపై వడదెబ్బ చాలా తేలికగా సంభవిస్తుంది.
వ్యవధి మరియు తీవ్రతను ప్రభావితం చేసే అంశాలు
అన్ని వడదెబ్బలు ఒకే సమయానికి ఉండవు. బర్న్ యొక్క దీర్ఘాయువును ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.
మరణానికి ముందు ధర్మశాలలో సగటు సమయం
చర్మ రకం
ప్రతి ఒక్కరూ సూర్యుడి పట్ల భిన్నమైన ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటారు. ఒక వ్యక్తి కాలిపోకుండా గంటల తరబడి ఆరుబయట ఉండగలిగితే, మరొకరు స్వల్ప కాలం తర్వాత దాని ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. ఇవన్నీ మీ చర్మ రకంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. సహజంగా ముదురు రంగు చర్మం ఉన్నవారి కంటే సరసమైన చర్మం ఉన్నవారు మంటను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. ఇది దేని వలన అంటే మెలనిన్ UV దెబ్బతినకుండా చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది - మరియు లేత చర్మం అంతగా ఉండదు.
సమయం మరియు స్థానం
వడదెబ్బ యొక్క వ్యవధిని ప్రభావితం చేసే ఇతర అంశాలు మీరు బయటికి వెళ్ళిన సమయం మరియు ప్రదేశం. ఉదయం 10 మరియు మధ్యాహ్నం 3 గంటల మధ్య, సూర్యుడు అత్యంత తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు మీకు తీవ్రమైన దహనం ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. మిమ్మల్ని ఎక్కువ ప్రమాదానికి గురిచేసే స్థానాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసము 'సన్‌బర్న్ పొందడానికి ప్రపంచంలోని చెత్త ప్రదేశాలు (మరియు వాటిని ఎలా నిరోధించాలి)' అధిక ఎత్తులో ఉన్న ఓజోన్ రంధ్రాలు మరియు భారీ గాలులు ఉన్న నగరాలను జాబితా చేస్తుంది.
ధనుస్సు అంటే ఏమిటి
సూర్యునిలో సమయం మొత్తం
మీరు త్వరగా బర్న్ చేయకపోయినా, గణనీయమైన సమయం కోసం ఆరుబయట ఉండటం చర్మంపై వినాశనం కలిగిస్తుంది. ఇది ఎరుపు రంగులో ప్రకాశవంతంగా కనిపించకపోవచ్చు, అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక సూర్యరశ్మి చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు అది నయం చేసే మార్గం. చర్మవ్యాధి నిపుణులు సంక్షిప్త సూర్యరశ్మి (కారుకు నడవడం, బహిరంగ మాల్‌లో ఉండటం మరియు మొదలైనవి) సరసమైన చర్మంతో బాధపడేవారికి, బర్న్ అయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని మరియు అభివృద్ధి చెందుతుందని కనుగొన్నారు పొలుసుల కణ క్యాన్సర్ .
వాతావరణం
అది అయినా బయట మేఘావృతం మరియు చల్లని గాలి ఉంది, మీ చర్మం ఇంకా ప్రమాదంలో ఉంటుంది. UV కిరణాలు గుండా వెళతాయి - మరియు ప్రతిబింబిస్తాయి - మేఘాలు, దీనివల్ల తీవ్రమైన మంట ఏర్పడవచ్చు, ముఖ్యంగా మీ చర్మం అసురక్షితంగా ఉంటే. అదనంగా, గాలి మరియు చల్లని గాలులు వడదెబ్బ యొక్క తక్షణ ప్రభావాలను తగ్గిస్తాయి. మీరు వెంటనే లక్షణాలను అనుభవించరు అంటే ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు.
దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు
శారీరక ప్రభావాలు చివరికి మసకబారుతున్నప్పటికీ, వడదెబ్బ నిజానికి జీవితకాలం ఉంటుంది. ప్రభావాలు సంచితమైనవి మరియు తరువాత జీవితంలో మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, ప్రత్యేకించి మీరు కొన్ని బాధలను అనుభవిస్తే చిన్నతనంలో చెడు వడదెబ్బ . వయస్సు మచ్చలు,ముడతలుమరియు అకాల వృద్ధాప్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలు అన్నింటికీ సంభవించవచ్చుచాలా ఎండ, చర్మ క్యాన్సర్ చేయవచ్చు. కృతజ్ఞతగా, ఆరుబయట ఆనందించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరే అవగాహన చేసుకోవడం, రోజూ సన్‌స్క్రీన్ వేయడం మరియు స్మార్ట్ చర్మ సంరక్షణ సాధన చేయడం ద్వారా కాలిన గాయాలను నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
సన్ స్మార్ట్ కావడం
సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడంవడదెబ్బ నివారించడానికి మాత్రమే కాదు, కానీచర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. బర్న్ నివారించడం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు ఎక్కువ సూర్యరశ్మి యొక్క బాధాకరమైన లక్షణాల నుండి తప్పించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం.
