మొదటి త్రైమాసికంలో సంభవించే సాధారణ సంకేతాలు మరియు గర్భధారణ లక్షణాలు మొదటి కొన్ని వారాల్లోనే ప్రారంభమవుతాయి. కొంతమంది మహిళలు ఒక కాలాన్ని కోల్పోకముందే లేదా వారు గర్భవతి అని ధృవీకరించడానికి ఒక పరీక్ష రాకముందే వారి గురించి తెలుసుకుంటారు. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ ప్రారంభ లక్షణాలు చాలావరకు రెండవ త్రైమాసికంలో తగ్గిపోతాయి లేదా అదృశ్యమవుతాయి.
సాధారణ ప్రారంభ గర్భం సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
మొదటి త్రైమాసికంలో సాధారణంగా పరిమితం చేయబడిన లేదా అధ్వాన్నంగా ఉండే సాధారణ ప్రారంభ గర్భ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు క్రిందివి. ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీ ఈ లక్షణాలన్నింటినీ అనుభవించదు మరియు కొంతమంది మహిళలకు వాటిలో ఏవీ ఉండకపోవచ్చు.
సంబంధిత వ్యాసాలు- మీరు 9 నెలలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు చేయవలసిన పనులు
- గర్భం కోసం 28 ఫ్లవర్ మరియు గిఫ్ట్ ఐడియాస్
- 12 తప్పనిసరిగా గర్భధారణ ఫ్యాషన్ ఎస్సెన్షియల్స్ ఉండాలి
అలసట
గర్భధారణ ప్రారంభంలో అత్యంత సాధారణ సంకేతాలలో ఒకటి తీవ్రమైన అలసట. చాలామంది మహిళలు తాము సులభంగా అలసిపోతున్నారని మరియు వారు గర్భవతి అని తెలుసుకునే ముందు ఎక్కువ విశ్రాంతి లేదా నిద్ర కావాలని కోరుకుంటారు. గర్భం యొక్క హార్మోన్ల మరియు శారీరక మార్పులు మీ శరీరంపై డిమాండ్ను కలిగిస్తాయి మరియు మీ శక్తిని తగ్గిస్తాయి.
ప్రకారంగా రోచెస్టర్ విశ్వవిద్యాలయం , ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ ఈ లక్షణంలో ప్రధాన కారకంగా ఉండవచ్చు. శుభవార్త ఏమిటంటే ప్రారంభ రెండవ త్రైమాసికంలో మీ శక్తి స్థాయి మెరుగుపడుతుంది.
వికారము
మాయో క్లినిక్ మొదటి త్రైమాసికంలో ప్రారంభమయ్యే గర్భం యొక్క సాధారణ సంకేతంగా వికారం జాబితా చేస్తుంది. చాలామంది మహిళలకు, ఉదయం వికారం లేదా కడుపు తడబడటం, వారు గర్భవతిగా ఉండటానికి వారి మొదటి క్లూ. వికారం వాంతితో కూడి ఉండవచ్చు,
మీరు ఆదివారం ఒక అంత్యక్రియలు చేయగలరా?
ఉదయం అనారోగ్యం అని సూచించినప్పటికీ, కొంతమంది మహిళలకు గర్భం యొక్క వికారం మరియు వాంతులు రోజులో ఎప్పుడైనా సంభవించవచ్చు. చాలామంది మహిళలు పొందుతారుఉదయం అనారోగ్యం నుండి ఉపశమనంమొదటి పన్నెండు వారాల చివరినాటికి, కొన్ని వరకు, గర్భధారణ అంతటా లక్షణాలు కొనసాగుతాయి.
టెండర్ లేదా వాపు వక్షోజాలు
గర్భం యొక్క ప్రారంభ రోజులు మరియు వారాలలో మీరు గమనించే మొదటి లక్షణాలలో రొమ్ము సున్నితత్వం కూడా ఒకటి. ది గర్భం బైబిల్ (పేజీ 19) మీ వక్షోజాలు భారీగా, గొంతుగా మరియు మరింత సున్నితంగా అనిపిస్తాయి. హార్మోన్ల పెరుగుదల మీ వక్షోజాలు పెరగడానికి మరియు వాపు మరియు మృదువుగా మారుతుంది.
మీ సాధారణ నెలవారీ కాలానికి ముందు మీ వక్షోజాలు ఎలా ఉంటాయో లక్షణాలు మీకు గుర్తు చేస్తాయి. మీ శరీరం మీ హార్మోన్లలో మార్పులకు అనుగుణంగా ఉన్నందున మొదటి త్రైమాసికంలో అసౌకర్యం తరచుగా తగ్గుతుంది.
ఇంప్లాంటేషన్ రక్తస్రావం
అండోత్సర్గము తరువాత ఆరు నుండి పన్నెండు రోజుల తరువాత యోని రక్తస్రావం మరియుభావన మొదటి సంకేతం కావచ్చుగర్భధారణ చక్రం, ప్రత్యేకించి మీరు ఇంతకు మునుపు ఎప్పుడూ లేకపోతే. ఫలదీకరణ గుడ్డు (పిండం) గర్భాశయంలో ఇంప్లాంట్ చేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఇంప్లాంటేషన్ రక్తస్రావం జరుగుతుంది ఎందుకంటే చిన్న రక్త నాళాలు గర్భాశయం యొక్క రక్తం అధికంగా ఉండే లోపలి పొర క్రింద కణాల విభజన ద్రవ్యరాశిగా రక్తస్రావం అవుతాయి.
కొద్ది శాతం మంది మహిళలకు మాత్రమే ఇంప్లాంటేషన్ రక్తస్రావం ఉంటుంది, మరియు ఇది సాధారణంగా తేలికగా ఉంటుంది మరియు 24 నుండి 48 గంటల కంటే ఎక్కువ ఉండదు. మీరు ఈ చుక్కలను పట్టించుకోకపోవచ్చు, మీ తదుపరి period హించిన వ్యవధిని కోల్పోయే వరకు దాని ప్రాముఖ్యతను గ్రహించలేరు. మీ యోని రక్తస్రావం ఎక్కువసేపు లేదా బరువుగా ఉంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి ఎందుకంటే ఇది ఇతర సమస్యలకు సంకేతం.
ఫెటా మరియు మేక చీజ్ మధ్య వ్యత్యాసం
బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ పెరిగింది
గర్భం పొందడానికి ప్రయత్నించడానికి మీ అండోత్సర్గమును ట్రాక్ చేయడానికి మీరు వాటిని ఉపయోగిస్తుంటే మీ బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ (బిబిటి) చార్ట్ గర్భం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాన్ని అందిస్తుంది. ప్రకారంగా ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు మయో క్లినిక్ గైడ్ , మీరు అండోత్సర్గము చేసిన తరువాత రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ మీ BBT లో పెరుగుదల మీరు గర్భవతిగా ఉన్న క్లూ. అండోత్సర్గము తరువాత ప్రారంభ షిఫ్ట్ తరువాత ఏడు రోజుల తరువాత మీ చార్ట్ అధిక స్థాయి ఉష్ణోగ్రతలకు స్వల్ప మార్పును చూపిస్తుంది.
శ్లేష్మ స్రావాలు
లో పెరుగుదలశ్లేష్మ స్రావాలుమీ యోని నుండి ప్రారంభ గర్భం యొక్క సంకేతం. పెరిగిన శ్లేష్మం మేఘావృతం, మందపాటి మరియు పనికిమాలిన లేదా సన్నని మరియు నీటితో ఉంటుంది. మీరు చూసేది మీ గర్భాశయ లోపలి భాగంలో ఉండే గ్రంధులపై ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ల పెరుగుదల యొక్క ప్రభావాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పెరిగిన స్రావాలు యోని లేదా గర్భాశయ ఇన్ఫెక్షన్లకు సంకేతంగా ఉంటాయని దయచేసి గమనించండి, ప్రత్యేకించి మీకు యోని దురద, దహనం లేదా నొప్పి ఉంటే.
ఏ రాష్ట్రాలు యూనియన్‌లో భాగంగా ఉన్నాయి
కటి తిమ్మిరి లేదా నొప్పి
గర్భం యొక్క ప్రారంభ రోజులలో, చాలా మంది మహిళలకు తేలికపాటి కటి తిమ్మిరి లేదా నొప్పి ఉంటుంది. మీ గర్భాశయం మరియు చుట్టుపక్కల ఉన్న కణజాలాలలో మార్పుల కారణంగా ఇది సాధారణం, మరియు మీ లక్షణాలు stru తు తిమ్మిరి మాదిరిగానే ఉండవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ తిమ్మిరిని మీ కాలం త్వరలో ప్రారంభమవుతుందని మరియు మీరు గర్భవతి అని గ్రహించకపోవచ్చు.
ప్రకారంగా మెర్క్ మాన్యువల్ , గర్భధారణ ప్రారంభంలో కటి నొప్పి లేదా తిమ్మిరి ఎక్కువ కాలం ఉండదు. ఏదేమైనా, గర్భాశయాన్ని కలిగి ఉన్న స్నాయువులు సాగదీయడం ప్రారంభించినప్పుడు, కొంతమంది మహిళలు మొదటి త్రైమాసికంలో కటి అసౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ లేదా కటి ఇన్ఫెక్షన్ వంటి తీవ్రమైన సమస్య వల్ల కాదని మీ కటి నొప్పిని మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.
వాసనలు మరియు ఆహారాలపై విరక్తి
వాసనకు సున్నితత్వం మొదటి త్రైమాసిక గర్భధారణ సంకేతం. కొన్ని వాసనలకు విరక్తి లేదా కొన్ని ఆహారాల వాసన మరియు రుచి తరచుగా మొదటి త్రైమాసికంలో ఉదయం అనారోగ్యంతో పాటు ఉంటాయి. ఈ విరక్తిలో సిగరెట్లు, పరిమళ ద్రవ్యాలు లేదా గులాబీలు వంటి బలమైన సువాసనలు ఉన్నాయి మరియు కాఫీ, మసాలా వంటకాలు మరియు ఇతర బలమైన వాసన కలిగిన ఆహారాలు వికారంను ప్రేరేపిస్తాయి.
ప్రకారం లైఫ్ సైకిల్ న్యూట్రిషన్ యొక్క ఎస్సెన్షియల్స్ , గర్భిణీ స్త్రీలలో 54% మంది కొన్ని ఆహార పదార్థాల రుచికి విరక్తి కలిగిస్తారు. వీటిలో నారింజ మరియు ఇతర ఆమ్ల రసాలు, కొన్ని పాల ఉత్పత్తులు, మాంసం, కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు కాఫీ రుచి ఉన్నాయి. మీరు ఒకప్పుడు ఆనందించిన ఆహారాలు ఇప్పుడు ఇష్టపడనివి. వాసనలు మరియు ఆహారాల పట్ల విరక్తి వాసన మరియు రుచి యొక్క ఇంద్రియాల మధ్య సన్నిహిత సంబంధానికి సంబంధించినది కావచ్చు మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఈ ఇంద్రియాలలో మార్పుల వల్ల కావచ్చు.
ఆహార కోరికలు
ఆహార విరక్తికి విరుద్ధంగా, కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలకు కొన్ని ఆహారాల పట్ల కోరికలు ఉంటాయి లేదా ఆకలి పెరుగుతుంది. ది లైఫ్ సైకిల్ న్యూట్రిషన్ యొక్క ఎస్సెన్షియల్స్ 61% గర్భిణీ స్త్రీలలో ఆహార కోరికలు సంభవిస్తాయని పేర్కొంది. ఈ లక్షణం మొదటి త్రైమాసికంలో చాలా ప్రముఖంగా ఉంటుంది మరియు తరువాత గర్భధారణలో మెరుగుపడుతుంది.
తరచుగా మూత్ర విసర్జన
ది గర్భం బైబిల్ మొదటి త్రైమాసికంలో తరచుగా మూత్రవిసర్జన ప్రారంభమవుతుంది. గర్భధారణ ప్రారంభంలో మీ కటిలో మీ పెరుగుతున్న గర్భాశయం యొక్క స్థానం మీ మూత్రాశయాన్ని కుదిస్తుంది మరియు మూత్ర విసర్జనకు తరచూ కోరికను ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, గర్భంతో మీ రక్త పరిమాణం పెరగడం మీ మూత్రపిండాలకు ఎక్కువ రక్త ప్రవాహానికి దారితీస్తుంది మరియు మీ మూత్రాశయానికి ఎక్కువ మూత్రాన్ని వడపోస్తుంది.
తండ్రిని కోల్పోయినందుకు సానుభూతి కార్డు సందేశాలు
12 నుండి 13 వ వారం తరువాత గర్భాశయం కటి నుండి బయటకు వచ్చేటప్పుడు, ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, మరియు కోరిక తగ్గుతుంది. రెండవ త్రైమాసికంలో మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో మీ శిశువు మరియు గర్భాశయం మీ ఉదరం మరియు కటిలో ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది, మూత్ర ఆవశ్యకత మరియు పౌన frequency పున్యం మళ్లీ పెరుగుతాయి. తరచుగా మూత్రవిసర్జన మూత్రాశయ సంక్రమణకు సంకేతంగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీరు ఈ లక్షణాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
మానసిక కల్లోలం
మొదటి త్రైమాసికంలో, మీరు రోజంతా విపరీతమైన, నిరంతరం మారుతున్న మానసిక స్థితిని అనుభవించవచ్చు. ది అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ అసోసియేషన్ మీ హార్మోన్లలో మార్పులు మరియు ఇతర జీవిత ఒత్తిళ్లతో కలిపి కొత్త గర్భం యొక్క ఒత్తిడిని నిందించవచ్చు.
ఉద్వేగభరితమైన తల్లి ఒక క్షణం తనను తాను సంతోషంగా చూడవచ్చు, అప్పుడు స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఏడుస్తుంది, లేదా చిన్న రెచ్చగొట్టడంతో కోపం వస్తుంది. విశ్రాంతి, aసమతుల్య ఆహారం, మరియు క్రమమైన వ్యాయామం భావోద్వేగ తిరుగుబాటుకు కూడా సహాయపడుతుంది.
కటి ఒత్తిడి లేదా భారీ అనుభూతి
మీరు భారమైన అనుభూతిని అనుభవిస్తుంటే లేదా కటి ప్రాంతంలో ఒత్తిడి , ఇది ప్రారంభ గర్భం యొక్క సంకేతం కావచ్చు. గర్భం దాల్చిన ఒక వారంలోనే గర్భధారణ ప్రారంభంలో గర్భాశయంలో ఈ భారీ అనుభూతిని మీరు అనుభవించవచ్చు. గర్భం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, గర్భాశయం పెరుగుతుండటమే కాకుండా, గర్భాశయానికి రక్త ప్రవాహం కూడా పెరిగింది. ఇది కటి ప్రాంతంలో ఒత్తిడి లేదా భారీ సంచలనాన్ని కలిగిస్తుంది.
అయితే, మలబద్దకం గర్భాశయ ప్రాంతంలో కూడా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మలబద్ధకం సాధారణం గర్భధారణ ప్రారంభంలో, ఇది మీ జీర్ణక్రియను నెమ్మదింపజేసే హార్మోన్ల పెరుగుదల మరియు కామ్ గర్భాశయంలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మీ ప్రినేటల్ విటమిన్ లోని ఇనుము మలబద్దకానికి కూడా దోహదం చేస్తుంది.
తరువాత మొదటి త్రైమాసిక లక్షణాలు
గర్భం యొక్క మొదటి కొన్ని వారాల తరువాత, మీరు గమనించడం ప్రారంభించవచ్చు ఇతర లక్షణాలు , అలాగే. వీటితొ పాటు:
మానవ ఆహారం నుండి తాబేళ్లు ఏమి తినగలవు
- ఉదర ఉబ్బరం
- తక్కువ వెన్నునొప్పి
- తలనొప్పి
- బరువు పెరుగుట
- మైకము లేదా తేలికపాటి తలనొప్పి
- మూర్ఛ
- గుండెల్లో మంట
- మీ నోటిలో లోహ రుచి
- క్రియాశీల గాగ్ రిఫ్లెక్స్
మీరు రెండవ త్రైమాసికంలో ప్రవేశించేటప్పుడు ఈ లక్షణాలు కొన్ని పోవచ్చు, మరికొన్ని మీ బిడ్డ పుట్టే వరకు అతుక్కుపోవచ్చు.
మీ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించండి
గర్భం మీ శరీరంలో చాలా తక్షణ మార్పులకు కారణమవుతుంది, ఇది ప్రారంభ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. కొంతమంది మహిళలు ఈ మొదటి త్రైమాసిక లక్షణాలను గమనించలేరు లేదా కలిగి ఉంటారు. ఏమి చూడాలో తెలుసుకోండి మరియు ఇతర పరిస్థితులు మీ క్రొత్త సంకేతాలను మరియు లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తాయని తెలుసుకోండి. గర్భం ధృవీకరించడానికి లేదా మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే చర్చించడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
