కుటుంబాలు కలిసినప్పుడు, మీకు మరియు మీ అత్తగారికి మధ్య ఉద్రిక్తతలు తలెత్తుతాయి. అసూయపడే తల్లి యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం మీ ఒత్తిడిని తగ్గించేటప్పుడు పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి తగిన మార్గాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
అసూయపడే అత్తగారు యొక్క లక్షణాలు
క్రిందఅసూయమీ అత్తగారు ప్రదర్శించే ప్రదర్శనలు చాలా క్లిష్టమైన భావోద్వేగాలు. కుటుంబాలు కలిసినప్పుడు, సంబంధాల పాత్రలు మారతాయి మరియు అది మీ అత్తగారికి చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ఆమె ఏమి అనుభవిస్తున్నారో సముచితంగా వివరించడానికి బదులుగా, ఆమె మీపై విరుచుకుపడవచ్చు, ఆమె బిడ్డతో మీ శృంగార భాగస్వామ్యంలో ఒత్తిడిని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మిమ్మల్ని తక్కువ చేయడానికి లేదా మీ మరియు మీ భాగస్వామి మధ్య విభేదాలకు కారణమయ్యే ఇతర వ్యూహాలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఆమె ఉద్దేశ్యాలు, చేతన మరియు అపస్మారక స్థితిలో ఉండవచ్చు:
- తన బిడ్డతో తన సంబంధాన్ని కోల్పోతున్నందుకు భయపడుతున్నాను
- తన బిడ్డతో తనకున్న సంబంధం ఏ విధంగానైనా మారుతుందనే భయంతో అనిపిస్తుంది
- మీరు ఆమె బిడ్డతో ఆమె సంబంధాన్ని మార్చుకుంటారని బెదిరిస్తున్నారు
- ఆమె పిల్లవాడు ఆమెకు బదులుగా మీతో ముందుకు సాగాలని ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలో తెలియదు
- తన బిడ్డ పెరుగుతున్నాడు మరియు వీడటానికి సిద్ధంగా లేడు అనే ఆలోచనతో పట్టుబడ్డాడు
- మిమ్మల్ని ద్వేషించే స్టెప్‌చైల్డ్‌తో ఎలా వ్యవహరించాలి
- నార్సిసిస్ట్‌తో సహ-పేరెంటింగ్
- మీ జీవిత భాగస్వామిని మొదటి స్థానంలో ఉంచడం: మిశ్రమ కుటుంబ వివాహాలు
మీ పట్ల ఆమె ప్రవర్తన మీతో ఎటువంటి సంబంధం కలిగి ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు ఆమెకు మరియు ఆమె కుటుంబ యూనిట్‌కు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న దానికి ప్రతిస్పందనగా ఉండవచ్చు. ఆమె మీ పట్ల ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఎందుకు ప్రవర్తిస్తుందో మీకు ఎప్పటికి అర్థం కాకపోవచ్చు, కానీ మీరు ఆమె ప్రవర్తనను గమనించడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు ఆమె ప్రేరణలను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. అలా చేస్తే, ఆమెకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు తగిన మార్గాల్లో స్పందించడానికి మీకు మంచి అవకాశం ఉంటుంది.
ఆమె మీ ప్రణాళికలను నాశనం చేస్తుంది
మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య ఉద్రిక్తతను సృష్టించే ప్రయత్నంలో, మీ భాగస్వామి ఆమె పట్ల విధేయతను పరీక్షించే మార్గంగా ఆమె మీ ప్రణాళికలతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. జంటలు వ్యవహరించడం నిజంగా సవాలుగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇది తరచూ జరుగుతుంటే. మీకు చెప్పకుండా మీ విందు ప్రణాళికలను మార్చడం మరియు మీరు ఒంటరిగా సమయం గడపవలసి వచ్చినప్పుడు మీ భాగస్వామి ఉనికిని అభ్యర్థించడం దీనికి ఉదాహరణలు. ఇది సంభవిస్తే:
తండ్రిని కోల్పోయినందుకు సంతాప సందేశం
- మీ భాగస్వామి తగిన సరిహద్దులకు సంబంధించి వారి తల్లితో తీవ్రమైన సంభాషణ జరపడం చాలా సరైన ప్రతిస్పందన.
- మీ ప్రణాళికలతో ఉద్దేశపూర్వకంగా జోక్యం చేసుకోవడానికి ఆమె మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని విడివిడిగా గందరగోళపరిచేందుకు ప్రయత్నిస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామితో కనెక్ట్ అయ్యారని మరియు ఆమె చెప్పినదాని గురించి ఖచ్చితంగా చర్చించండి.
- మీ భాగస్వామితో చర్చించండిఒకరితో ఒకరు సంభాషించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతవారి తల్లి పాల్గొన్నప్పుడు మీరు ఇద్దరూ ఒకే పేజీలో ఉండగలరు.
ఆమె మీ వెనుక మీ గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడుతుంది
మీరు లేనప్పుడు వారి తల్లి మీ గురించి చెడుగా మాట్లాడితే మీ భాగస్వామి వెల్లడించవచ్చు. మీ ఇద్దరి మధ్య విభేదాలు ఏర్పడటానికి మరియు మీ భాగస్వామిని వారి కుటుంబంలో వారి పాత పాత్రలోకి లాగడానికి వారి తల్లి ఇలా చేయవచ్చు. మీ భాగస్వామి మీకు చెబితే ఇది జరుగుతోంది:
- దీన్ని పరిష్కరించే విషయంలో మీకు ఏది సుఖంగా ఉందో మీ భాగస్వామితో చర్చించండి.
- మీ భాగస్వామి ఆమెతో ఒంటరిగా మాట్లాడాలని మరియు కొన్ని హద్దులు పెట్టుకోవాలని మీరు అనుకోవచ్చు, కాబట్టి ఇది తగదని ఆమెకు తెలుసు.
- మీరు ప్రలోభాలకు గురైనప్పటికీ, మీతో ఆమెతో ఏమీ మాట్లాడకుండా ఉండండి.
ఆమె మిమ్మల్ని త్రిభుజం చేస్తుంది
త్రిభుజం అంటే ఎవరైనా నేరుగా మాట్లాడటానికి బదులు మరొక వ్యక్తిని కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఉపయోగించినప్పుడు. ఇది పెద్ద ఒప్పందంగా అనిపించకపోయినా, త్రిభుజం అనేది సంఘర్షణ లేదా టిఫ్స్‌తో నేరుగా వ్యవహరించే బదులు ఆందోళనను తగ్గించే అనారోగ్య మార్గం. మీ అత్తగారు మీ భాగస్వామి ద్వారా మీతో నేరుగా మాట్లాడకుండా మాట్లాడవచ్చు లేదా మీతో సంబంధం లేని మీ ఇద్దరి మధ్య విభేదాలలో తనను తాను చొప్పించుకోవచ్చు.
- మీ అత్తగారితో మీతో నేరుగా సమస్యలను చర్చించడం గురించి మాట్లాడండి మరియు మీ భాగస్వామి హాజరు కావాలి.
- ఆమెను నేరుగా పాల్గొనని విభేదాలలో లేదా టిఫ్స్‌లో తనను తాను చొప్పించుకోవడం సముచితం కాదని మరియు మీతో సంబంధం ఉన్న విభేదాల విషయానికి వస్తే వారు ఆమెకు దూతగా ఉండరని మీ భాగస్వామి వారి తల్లికి తెలియజేయవచ్చు.
షీ పిట్స్ యు ఎగైనెస్ట్ యువర్ పార్టనర్
మీ అత్తగారు మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య వాదనలు రేకెత్తించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఆమె గతంలో ఇలా చేసి ఉంటే:
- మీ జీవితాన్ని గురించి ఆమెతో పంచుకోవడానికి మీరు ఎంచుకున్న సమాచారం గురించి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి చాలా జాగ్రత్తగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- ఆమె వాదనను ప్రేరేపించడానికి ప్రయత్నిస్తే ఎర తీసుకోకండి.
- మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఆమె ముందు విభేదాలను పరిష్కరించవద్దని మరియు మీరు ఇప్పటికే దాని ద్వారా పనిచేసినప్పటికీ, సంఘర్షణ సంబంధిత సమాచారాన్ని ఆమెతో పంచుకోకుండా ఉండాలని తెలుసుకోండి.
ఆమె మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య చీలికను నడుపుతుంది
మీ అత్తగారు మీకు మరియు ఆమె బిడ్డకు మధ్య సూక్ష్మమైన మరియు అంత సూక్ష్మమైన మార్గాల్లో దూరాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనే భావన మీకు వస్తే, దీనికి బహుశా మీతో సంబంధం లేదని గుర్తుంచుకోండి, కానీ ఉండవచ్చు తన బిడ్డ బదిలీతో తన సంబంధం గురించి ఆమె ఆత్రుతగా ఉన్న భావన గురించి మరింత తెలుసుకోండి. విభజన అని పిలువబడే ఈ ప్రవర్తనను మాటలతో మాట్లాడటం కష్టం, కానీ మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఆమె ప్రవర్తన గురించి మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరికి ఎలా అనిపిస్తుందో చర్చించడం చాలా క్లిష్టమైనది.
- ఆమె మీకు సంపాదించిందని ఆమెను చూడకుండా ఉండండి మరియు మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా ప్రశాంతంగా మరియు తటస్థంగా ఉండండి.
- మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని ప్రైవేటుగా విభజించడానికి ఆమె చేసిన ప్రయత్నాలను చర్చించండి మరియు పరిష్కారాలకు సంబంధించి మీరిద్దరూ ఒకే పేజీలో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
ఆమె మీ సరిహద్దులను గౌరవించదు
మీ అత్తగారు మీ గురించి మాట్లాడవచ్చు, మీ గురించి వ్యక్తిగతంగా మరియు ప్రైవేటుగా ఇతరుల ముందు ప్రకటించవచ్చు, మీ స్థలాన్ని ఆక్రమించవచ్చు, ప్రకటించని విధంగా చూపవచ్చు మరియు మీరు ఇప్పటికే అసౌకర్యంగా ఉన్నారని మీరు ఇప్పటికే మాటలతో మాట్లాడిన మార్గాల్లో ప్రవర్తించవచ్చు. ఒకరి సరిహద్దులను నిరంతరం ఉల్లంఘించడం అనేది వాటిని పరీక్షించడానికి మరియు వాటిని ఎంత దూరం నెట్టవచ్చు లేదా మార్చగలదో చూడటానికి అనారోగ్యకరమైన మార్గం.
- మీ సరిహద్దులతో గట్టిగా పట్టుకోండి మరియు మీరు ఏమిటో స్పష్టంగా మాట్లాడటం కొనసాగించండి మరియు సౌకర్యంగా లేరు.
- ఆమె చేస్తున్నది సముచితం కాదని ఆమెకు ధృవీకరించడానికి మీ భాగస్వామి మీకు మద్దతు ఇస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- ఆమె మిమ్మల్ని గౌరవించనందుకు పరిణామాలను సర్దుబాటు చేయండి (ఉదాహరణకు: మీరు ఆమెను అడగకూడదని ఆమె చర్చించడం కొనసాగిస్తే, పరిస్థితిని ప్రశాంతంగా వదిలేయండి).
ఆమె సూక్ష్మంగా మిమ్మల్ని విస్మరిస్తుంది
మీరు స్పందించే ప్రయత్నంగా మీ అత్తగారు మిమ్మల్ని విస్మరించవచ్చు. ఇది జరిగితే:
- ఆమె మీ నుండి బయటపడుతుందని ఆమెను చూడనివ్వవద్దు - తటస్థంగా ఉండటం మరియు ఆమె ప్రవర్తనకు ఆహారం ఇవ్వడం మంచిది.
- ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు ఆమెను గౌరవించండి.
- మీ పట్ల ఆమె ప్రవర్తన మిమ్మల్ని ఎలాగైనా ప్రభావితం చేయదని ఆమెకు తెలియజేసే విధంగా ప్రవర్తించండి.
ఆమె మిమ్మల్ని విమర్శిస్తుంది
ఆమె మిమ్మల్ని విమర్శిస్తే లేదా ప్రైవేటుగా లేదా మీ భాగస్వామి మరియు / లేదా ఇతరుల ముందు మీకు అభినందనలు ఇస్తే, అది భరించడానికి పూర్తిగా అలసిపోతుంది. ఇది సంభవిస్తే:
- మీ పట్ల ఆమె ప్రవర్తన గురించి మరియు అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందనే దాని గురించి ఆమెతో ప్రైవేటుగా మాట్లాడండి.
- మీరు ఆమెతో అసురక్షితంగా మాట్లాడుతున్నారని భావిస్తే, మీ భాగస్వామి మీ పట్ల ఆమె ప్రవర్తన పరంగా వారు గమనించిన దాని గురించి ఆమెతో మాట్లాడవచ్చు- మీ భాగస్వామి మీ తరపున మాట్లాడటం లేదని మరియు వారు చూసిన వాటిని పేర్కొంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- ఆమె ప్రవర్తనను విస్మరించడానికి, ఆమెతో మీ సమయాన్ని పరిమితం చేయడానికి మరియు ఆమె ఆమోదం మీకు అవసరం లేదని మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
ఆమె మీ పిల్లలతో మీ గురించి చెడుగా మాట్లాడుతుంది
మీకు పిల్లవాడు లేదా పిల్లలు ఉంటే మరియు మీ అత్తగారు మీ గురించి మీ గురించి తక్కువగా మాట్లాడుతుంటే, జోక్యం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ రకమైన ప్రవర్తన పూర్తిగా సరికాదు మరియు మీ పిల్లవాడిని లేదా పిల్లలను భయంకరమైన స్థితిలో ఉంచుతుంది.
- మీ భాగస్వామితో పరిస్థితిని చర్చించండి మరియు సెట్ చేయడానికి తగిన సరిహద్దులతో ముందుకు రండి (ఉదాహరణకు, ఆమె మీ పిల్లలతో లేదా పిల్లలతో ఒంటరిగా సమయం పొందకపోవచ్చు).
- ఇది ఎందుకు తగనిది అనే దాని గురించి మీ భాగస్వామితో పాటు ఆమెతో మాట్లాడండి మరియు వెంటనే సరిహద్దులను నిర్దేశించుకోండి.
- ఈ ప్రవర్తన ఎందుకు తప్పు అని మీ పిల్లలతో లేదా పిల్లలతో చర్చించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఏమి జరిగిందో మీకు చెప్పే వారు సరైన పని చేశారని వారికి తెలియజేయండి.
ఆమె క్షమాపణ చెప్పకపోయినా, లేదా అది ఎందుకు తప్పు అని అర్థం చేసుకోకపోయినా, మీ పిల్లలను ఈ రకమైన ప్రవర్తన నుండి కాపాడటం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత, మీతో వారి సమయాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు / లేదా ఆమె ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ హాజరు కావడం మీ పిల్లల చుట్టూ.
ఆమె గందరగోళాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది
మీరు ఇంకా ఆమెతో శాంతియుతంగా కలుసుకోకపోతే, ఆమె బాహ్యంగా ప్రతిబింబించే గందరగోళం ఆమె అంతర్గత స్థితికి అద్దం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఇది ఆమె పట్ల ఆమె ప్రవర్తనను లేదా చర్యలను మార్చదు, ఆమె ఎందుకు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ప్రవర్తిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడవచ్చు. మీ పట్ల ఆమె ప్రవర్తన ప్రత్యేకమైనది కాదు మరియు ఆమె ఇతరులను ఇదే తరహాలో చూసుకోవచ్చు.
ఆమె చుట్టూ ఉండటం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది
మీ అత్తగారు మీకు అధికంగా అనిపిస్తే, మరియు సందర్శనలు ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి:
- మీ భావాలతో మీ భాగస్వామితో గౌరవప్రదంగా మాట్లాడటం మర్చిపోవద్దు.
- మీరు ఆమెతో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేయండి.
- సందర్శనలను చిన్నగా ఉంచండి మరియు తరువాత విడదీయండి.
మీ అత్తగారు మీ పట్ల అసూయతో ఉంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?
మీ అత్తగారితో మీ పరస్పర చర్యలలో మీరు గమనిస్తున్న ఉపరితల భావోద్వేగం అసూయ అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. చాలా సార్లు, సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలు ఉన్నాయి, ఆమె మీ పిల్లలతో మీ సంబంధం వాస్తవానికి మీ పట్ల అసూయపడటం కంటే ఎక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
నా అత్తగారు మానిప్యులేటివ్ అని నాకు ఎలా తెలుసు?
తారుమారు చేసే సంకేతాలు:
- బాధితురాలిని ఆడుతోంది
- మిమ్మల్ని తిరస్కరించడానికి మాత్రమే మిమ్మల్ని గీయడం
- మీ భాగస్వామి ఆలోచన ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయడానికి వనరులను ఉపయోగించడం
- ప్రతి అనుకూలంగా తీగలను జతచేస్తుంది
- వారు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితులను తగ్గించడానికి పరధ్యానాన్ని ఉపయోగించడం
- వారు కోరుకున్నది పొందడానికి లోపాలను అతిశయోక్తి
- మీరు వారి నిర్ణయంతో ఏకీభవించకపోతే ఏదైనా చేయమని బెదిరించడం
టాక్సిక్ అత్తగారు అంటే ఏమిటి?
విషపూరితమైన అత్తగారు ఒకఅనారోగ్య సంబంధంతన సొంత బిడ్డతో మరియు అందువల్ల వారితో ఏదైనా శృంగార భాగస్వామ్యాన్ని హోమియోస్టాసిస్‌కు ముప్పుగా భావిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో ప్రజలను బాధపెట్టడం అంటే, తన బిడ్డతో ఆమె సంబంధం మారదని నిర్ధారించడానికి ఆమె తగని మరియు అనారోగ్య వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది మీ భాగస్వామిని ముఖ్యంగా సవాలు చేసే స్థితిలో ఉంచవచ్చు, అక్కడ వారు మీతో లేదా వారి కుటుంబంతో పొత్తు పెట్టుకోవలసి వస్తుంది.
అత్తగారు సంబంధిత సమస్యల ద్వారా పనిచేయడం
ఎప్పుడుమీ అత్తగారితో కష్టమైన పరిస్థితిలో పనిచేయడందానిని గ్రహించడం చాలా క్లిష్టమైనది:
- మీరు ఆమె ప్రవర్తన లేదా ప్రతిచర్యలను ఎప్పటికీ నియంత్రించలేరు.
- మీరు ఆమెతో ఎప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండకపోవచ్చు, ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని పని చేయడానికి ఇద్దరు వ్యక్తులు పడుతుంది.
- మీ భాగస్వామి తల్లితో మీ సంబంధం ఎలా ఉండాలో మీరు కోరుకునే ఆలోచనను మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది.
- మీ భాగస్వామితో మీరు వారి తల్లితో ఏమి అనుభవిస్తున్నారనే దాని గురించి మీరు కొన్ని కష్టమైన సంభాషణలు చేయవలసి ఉంటుంది.
- ఆమెతో సంబంధం ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో మీ అంచనాలను మీరు మార్చవలసి ఉంటుంది.
చట్ట సంబంధిత సంబంధాల విషయానికి వస్తే, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మీలాగా సహాయపడటానికి ఒక జంట సలహాదారుని చూడటం మంచిది.ఈ క్లిష్ట పరిస్థితిని నావిగేట్ చేయండి.
అసూయపడే అత్తగారు సంకేతాలు
ద్వారా పనిఅత్తగారు సమస్యలుచాలా బలహీనపరిచే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఈ సంక్లిష్ట పరిస్థితిని ప్రాసెస్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు తగిన మద్దతు పొందండి.
