ఫ్యామిలీ థెరపీ అనేది కుటుంబ యూనిట్‌ను ప్రభావితం చేసే అనేక రకాల ఆందోళనలతో పోరాడుతున్న కుటుంబాల కోసం ఉద్దేశించిన కౌన్సెలింగ్ యొక్క ఒక రూపం. ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల కుటుంబ చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నప్పటికీ, చికిత్సలో ముఖ్యమైన కారకాల్లో ఒకటి గుర్తుంచుకోండి, మొత్తం కుటుంబంతో సంబంధాన్ని పెంచుకోగలిగే చికిత్సకుడిని కనుగొనడం.
కుటుంబ చికిత్స రకాలు
ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల కుటుంబ చికిత్స పద్ధతులు ఉన్నాయి. చికిత్సకుడిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీ కుటుంబానికి సంబంధించిన ప్రత్యేక ప్రాంతంలో ప్రత్యేకత ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనండి. కొంతమంది చికిత్సకులు ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిని అనుసరిస్తుండగా, చాలా మంది చికిత్సకులు పరిశీలనాత్మక విధానాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటారు. దీని అర్థం వారు తమ నిర్దిష్ట క్లయింట్ యొక్క అవసరాలను తీర్చడానికి అనేక చికిత్సా పద్ధతుల నుండి వ్యాయామాలు మరియు దృక్పథాలను తీసుకోవచ్చు. కుటుంబ చికిత్సలో, కుటుంబ చికిత్సకులు:
- కుటుంబంలోని ప్రతి సభ్యుడిని తెలుసుకోవడానికి ప్రశ్నలు అడగండి
- ఎవరు పాల్గొంటున్నారు, ఎవరు పాల్గొనరు, కమ్యూనికేషన్ శైలులు, అలాగే పరిశీలించదగిన శక్తి డైనమిక్స్ గమనించండి మరియు డాక్యుమెంట్ చేయండి
- ఇంట్లో మరియు ప్రపంచంలో కుటుంబం ఎలా సంకర్షణ చెందుతుందో కుటుంబ చికిత్స సెషన్‌ను సూక్ష్మదర్శినిగా ఉపయోగించండి
- వర్తిస్తే కుటుంబ సభ్యులను నిర్ధారించండి
- పరిస్థితి లేదా సరళిని కుటుంబానికి బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మానసిక విద్యను అందించండి
- ఉపయోగకరమైన వనరులు మరియు సూచనలను అందించండి
- ఇంట్లో మరియు / లేదా థెరపీ సెషన్‌లో చేయడానికి కుటుంబ వ్యాయామాలను ఇవ్వవచ్చు
- మొత్తం కుటుంబ యూనిట్‌ను బాగా అంచనా వేయడానికి కుటుంబంలోని వివిధ ఉప సమూహాలు లేదా వ్యక్తులతో కలవవచ్చు
- మొత్తం కుటుంబ యూనిట్‌ను క్లయింట్‌గా పరిగణిస్తుంది
- అనారోగ్య నమూనాలు లేదా విస్తృతమైన ప్రవర్తనలకు సంబంధించి కుటుంబంతో పరిశీలనలను పంచుకుంటుంది మరియు సాధ్యమైన పరిష్కారాలను అన్వేషించడానికి కుటుంబానికి స్థలాన్ని అనుమతిస్తుంది
- కుటుంబ చికిత్స యొక్క ముఖ్య ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు
- అణు కుటుంబం యొక్క నిర్వచనం
- 11 సాధారణ సింగిల్ మామ్ సమస్యలు
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ ఫ్యామిలీ థెరపీ
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ ఫ్యామిలీ థెరపీ ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడి ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలు ఒకరినొకరు చక్రీయ మార్గంలో ప్రభావితం చేస్తాయని ప్రతికూల కోర్ నమ్మకాలకు దారితీస్తుంది. కోర్ నమ్మకాలు ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడు తమ గురించి నిజమని భావించే చేతన మరియు అపస్మారక ప్రతికూల నమ్మకాలు. ఈ ప్రధాన నమ్మకాలు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క చక్రీయ నమూనాతో సంకర్షణ చెందుతాయి మరియు తరువాత ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో పరస్పర చర్యలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకి:
- తోబుట్టువు 1 (ప్రధాన నమ్మకం- నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను): ఆలోచన: నేను ఆకలితో ఉన్నాను; ప్రవర్తన: నేను చిరుతిండిని తయారు చేసుకుంటాను; భావోద్వేగం: తటస్థం
- తోబుట్టువు 2 (ప్రధాన నమ్మకం- నేను ప్రేమించలేను): ఆలోచన: తోబుట్టువు 1 నన్ను ఎందుకు అల్పాహారంగా చేయలేదు; ప్రవర్తన: నాకు దూరం; భావోద్వేగం: కలత, చిరాకు
- తోబుట్టువు 1: ఆలోచన: తోబుట్టువు 2 కలత చెందుతోంది, కానీ ఎందుకు చెప్పడం లేదు; ప్రవర్తన: వాటిని విస్మరించండి; భావోద్వేగం: కలత, వివిక్త
ఈ పరస్పర నమూనాతో, ప్రతి తోబుట్టువు వారి ప్రతికూల ప్రధాన నమ్మకాన్ని నిర్ధారించే విధంగా ఆలోచిస్తుందని మరియు ప్రవర్తిస్తుందని మీరు చూడవచ్చు. చికిత్సకుడు ఈ తోబుట్టువులకు వారి వ్యక్తిగత నమూనాను గుర్తించడంలో సహాయం చేస్తాడు, అలాగే వారి వ్యక్తిగత నమూనాలు ఒకదానికొకటి చికిత్సను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో కనెక్ట్ చేయడంలో వారికి సహాయపడుతుంది. అనారోగ్య పరస్పర చర్యల గురించి తెలుసుకోవడం అంటే, ఈ చక్రాలకు అంతరాయం కలిగించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాటిని సృష్టించడానికి ఇప్పుడు స్థలం ఉంది. ప్రతికూల కోర్ నమ్మకాలను సవాలు చేయడానికి స్థలం ఉందని దీని అర్థం.
ఫ్యామిలీ సిబిటి యొక్క ప్రోస్
కుటుంబాలకు CBT యొక్క లాభాలు:
ఎవరైనా చనిపోయినప్పుడు ఫేస్బుక్లో ఏమి చెప్పాలి
- ప్రతి వ్యక్తి కుటుంబానికి సహాయపడే మార్గంగా వారి స్వంత వృద్ధిపై పనిచేస్తారు.
- చికిత్స పరిష్కారం-కేంద్రీకృతమై ఉన్నందున, ఇది క్లుప్తంగా ఉండవచ్చు.
- కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (సిబిటి) జీవితంలోని ఇతర రంగాలలో ఉపయోగపడే వ్యూహాలను బోధిస్తుంది.
- ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి వారి స్వంత ప్రవర్తనను ఎలా గమనించాలో, వారి ప్రవర్తన మరియు ఆలోచనలు వారి భావోద్వేగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మరియు ఇది ఇతర కుటుంబ సభ్యులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో నేర్పుతుంది.
- చికిత్సకులు చాలా ప్రత్యక్ష మరియు మార్గదర్శకత్వం.
కుటుంబాల కోసం CBT యొక్క నష్టాలు
కుటుంబాలకు CBT యొక్క నష్టాలు:
- ప్రతి వ్యక్తి బహిరంగంగా ఉండటానికి మరియు వారి స్వంత ప్రవర్తనను పరిశీలించడానికి కట్టుబడి ఉండాలి.
- కొన్ని కుటుంబాలకు చాలా ఎక్కువ హోంవర్క్ కావచ్చు (జర్నలింగ్, ఆలోచన రికార్డింగ్).
- భావోద్వేగ ప్రక్రియలో లోతుగా డైవ్ చేయదు.
- లోతైన తరాల సమస్యలను పరిష్కరించదు.
- అత్యంత నిర్మాణాత్మకమైనది.
- ఎక్కువగా కొలవగల లక్ష్యాలపై దృష్టి పెడుతుంది.
- చికిత్సకులు చాలా ప్రత్యక్ష మరియు మార్గదర్శకత్వం.
దైహిక కుటుంబ చికిత్స
దైహిక కుటుంబ చికిత్సలో, ఒక వ్యక్తి మానసిక ఆరోగ్య నిర్ధారణ లేదా అనారోగ్య ప్రవర్తన మొత్తం కుటుంబ యూనిట్ యొక్క లక్షణంగా చూడబడుతుంది, కుటుంబ సభ్యులు తెలియకుండానే ఈ అనారోగ్య నమూనాను కొనసాగించడానికి అనుమతించే విధంగా ప్రవర్తిస్తారు. కుటుంబ నిర్మాణం, నమ్మక విధానాలు మరియు పరస్పర చర్యలను మార్చడం మొత్తం కుటుంబాన్ని ఆరోగ్యంగా మారుస్తుందని నమ్ముతారు. ఉదాహరణకు, ఒక యువకుడు మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగంతో పోరాడుతుంటే, ఇది వారి వ్యక్తిగత సమస్యగా చూడబడదు, కానీ పెద్ద కుటుంబ సమస్య యొక్క లక్షణం, కలిసి పనిచేసేటప్పుడు మొత్తం యూనిట్ మాత్రమే పరిష్కరించగలదు.
నా దగ్గర సగ్గుబియ్యమున్న జంతువులను ఎక్కడ దానం చేయాలి
దైహిక కుటుంబ చికిత్స ప్రోస్
దైహిక కుటుంబ చికిత్స యొక్క ప్రోస్:
- నింద ఎప్పుడూ ఉంచబడదు మరియు ఏ సమస్యకైనా ఒకే మూల కారణాన్ని ప్రత్యక్షంగా గుర్తించడం లేదు.
- మొత్తం కుటుంబం ఒక సమూహంగా కలిసి చికిత్సకు హాజరవుతుంది, కాబట్టి ఇది భాగస్వామ్య అనుభవంగా మారుతుంది.
- చికిత్సకు నిపుణుడి పాత్ర ఇవ్వబడదు, కానీ కుటుంబం యొక్క స్వంత మార్పుకు ఉత్ప్రేరకంగా పనిచేస్తుంది.
సిస్టమిక్ ఫ్యామిలీ థెరపీతో సంబంధం కలిగి ఉంది
దైహిక కుటుంబ చికిత్స యొక్క నష్టాలు:
- సమయం నిబద్ధత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- ఇది పనిచేయడానికి ప్రతి ఒక్కరూ తప్పనిసరిగా విధానాన్ని కొనుగోలు చేయాలి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి చూడటానికి నిరాకరిస్తేకుటుంబ యూనిట్ అనారోగ్యంగా ఉంది, కానీ స్థలాలు ఒకే వ్యక్తిపై మాత్రమే నిందలు వేస్తాయి, చికిత్స మరింత సవాలుగా ఉంటుంది.
- మొత్తం సమూహం పాల్గొనడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.
- చికిత్సకుడు తక్కువ ప్రత్యక్షంగా ఉంటాడు మరియు వారి ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలతో కుటుంబం కూర్చుని ఉండవచ్చు.
నిర్మాణాత్మక కుటుంబ చికిత్స
నిర్మాణాత్మక కుటుంబ చికిత్స వ్యక్తిగత సమస్యలు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిర్ధారణలను పనిచేయని కుటుంబ యూనిట్ యొక్క లక్షణంగా చూస్తుంది. నిర్మాణాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క లక్ష్యం ఆరోగ్యకరమైన సమాచార మార్పిడిపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మరియు తగిన సరిహద్దులను నిర్ణయించడం ద్వారా మొత్తం కుటుంబ నిర్మాణాన్ని మార్చడం. ఉదాహరణకు, ఇంట్లో బహుళ పిల్లలు ఉంటే మరియు ఒక పేరెంట్ మాత్రమే వారికి తగిన పేరెంట్ ఇవ్వగలిగితే, ఈ కుటుంబానికి లక్ష్యం తల్లిదండ్రులను కుటుంబ నిర్మాణ శ్రేణిలో అగ్రస్థానంలో తిరిగి అమర్చడం, ఇద్దరికీ సమానంగా ఇవ్వడం తల్లిదండ్రులుగా శక్తి, మరియు వారి పిల్లల కంటే ఎక్కువ శక్తి.
స్ట్రక్చరల్ ఫ్యామిలీ థెరపీ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
నిర్మాణాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క ప్రోస్:
- థెరపిస్ట్ చాలా ప్రత్యక్షంగా ఉంటాడు మరియు తాత్కాలికంగా ఒక వ్యక్తితో కలిసి ఉండడం ద్వారా శక్తిని డైనమిక్ గా మారుస్తాడు.
- అనారోగ్య ప్రవర్తనలను ప్రదర్శించే పిల్లలతో ఉన్న కుటుంబాలకు బాగా పనిచేస్తుంది.
- ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయపడే మార్గంగా ప్రతికూల కుటుంబ నమూనాలను సవాలు చేస్తుంది.
- దీర్ఘకాలిక స్థిరత్వం కోసం కుటుంబ డైనమిక్‌ను మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.
- తల్లిదండ్రులు తమలాగే భావిస్తారుసంతానంతో పోరాడుతోంది.
నిర్మాణాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క నష్టాలు:
- రోల్-ప్లేయింగ్ వంటి క్రియాశీల జోక్యాలను ఉపయోగిస్తుంది, ప్రతి సభ్యుడి నుండి చురుకుగా పాల్గొనడం అవసరం, కొంతమందికి సుఖంగా ఉండకపోవచ్చు.
- కొన్ని వ్యూహాలు ఒక వ్యక్తి ఒంటరిగా లేదా వ్యతిరేకంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
- పునర్నిర్మాణం జరిగే వరకు వారపు సెషన్‌లు జరుగుతాయి, ఇది భారీ సమయ నిబద్ధత.
వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స
వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స సమస్యల యొక్క లోతైన విశ్లేషణను నివారిస్తుంది మరియు బదులుగా కుటుంబం సంభాషించడానికి మరియు సమస్యను చక్కగా పరిష్కరించడంలో సహాయపడటానికి కేంద్రీకృత వ్యూహాలను ఉపయోగిస్తుంది. వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్సతో, చికిత్సకుడు సెషన్‌లో చర్చలను మండించి, కుటుంబం వారి సమస్యను సంభావితంగా మార్చడానికి మరియు సమస్యను ఒక యూనిట్‌గా పరిష్కరించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు దృష్టి పెడుతుంది.
వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క ప్రోస్:
కుటుంబ పోరుకు వెళ్లడానికి మీకు ఎంత వయస్సు ఉండాలి
- మార్పు త్వరగా జరుగుతుందనే నమ్మకం.
- చికిత్సకులు కుటుంబం యొక్క స్వంత అవగాహన ఆధారంగా మార్పును ప్రోత్సహిస్తారు, ఇది మార్పులు మరింత సహజంగా అనిపిస్తుంది.
- కుటుంబాలు భవిష్యత్తులో సమస్యను పరిష్కరించడానికి విజయవంతమైన వ్యూహాలను ఉపయోగించవచ్చు.
- చికిత్సకుడు చాలా ప్రత్యక్షంగా ఉంటాడు మరియు తరచుగా హోంవర్క్‌ను కేటాయిస్తాడు.
- లోతైన భావోద్వేగ అన్వేషణలో కాదు.
వ్యూహాత్మక కుటుంబ చికిత్స యొక్క నష్టాలు:
- కుటుంబ లక్ష్యాలను స్పష్టంగా నిర్వచించి అంగీకరించాలి.
- కౌన్సెలింగ్ సెషన్ల వెలుపల కుటుంబ సభ్యులు చురుకైన పాత్ర పోషించాలి.
- చికిత్సకుడు చాలా ప్రత్యక్షంగా ఉంటాడు మరియు తరచుగా హోంవర్క్‌ను కేటాయిస్తాడు.
- లోతైన భావోద్వేగ అన్వేషణలో కాదు.
కథన చికిత్స
కథన చికిత్సలో, ఒక కుటుంబం వ్యవహరించే సమస్యలు బాహ్యపరచబడి ప్రాసెస్ చేయబడతాయి, ఇది సభ్యులందరికీ వారి కథను చెప్పడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. కథన చికిత్స కుటుంబాలను వారి సమస్యలను బాహ్యపరచడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి వారు చర్చించడం కొంచెం సులభం. వ్యక్తులు మరియు కుటుంబాలు వారి కథలను తిరిగి వ్రాయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయని మరియు అందువల్ల అనారోగ్య కథనాన్ని ఆరోగ్యకరమైనదిగా మార్చగలదని కూడా ఇది పేర్కొంది. ఉదాహరణకు, ఒక కుటుంబం వారు సుదూర కుటుంబం అనే కథనాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. చికిత్సకుడు వారికి 'దూరం' ను బాహ్యపరచడానికి సహాయం చేస్తాడు, తద్వారా వారు దానిని ప్రాసెస్ చేయవచ్చు మరియు వారు ఎవరో బాగా ప్రతిబింబిస్తుంది లేదా కుటుంబంగా మారాలనుకునే కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన కథనాన్ని సృష్టించవచ్చు. 'దూరం' అనేది ఒక విధమైన ప్రయోజనానికి ఉపయోగపడే సమస్యగా చూడబడుతుంది, కానీ వారి గుర్తింపులో భాగం కాదు.
కథన చికిత్స ప్రోస్
కథన చికిత్స యొక్క ప్రోస్:
ఒక వ్యక్తి సంవత్సరానికి ఎన్ని మైళ్ళు నడుపుతాడు
- కుటుంబంలోని ప్రతి వ్యక్తి వారి కథనాన్ని పంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
- చికిత్సకుడు కుటుంబం యొక్క కథనాన్ని సాక్ష్యమిస్తాడు, ఇది వైద్యం చేస్తుంది.
- కుటుంబం యొక్క కథ విలువైన పాఠాలు, ఎంపిక చేయని లక్ష్యాలు మరియు సంభావ్య నైపుణ్యాల నిధిగా కనిపిస్తుంది.
- సమస్యలు బాహ్యపరచబడ్డాయి మరియు అభ్యాస అవకాశాలుగా కనిపిస్తాయి.
- చికిత్సకుడు ఖాతాదారులకు సున్నితంగా మార్గనిర్దేశం చేస్తాడు మరియు వారి ప్రక్రియను చూస్తాడు.
- కుటుంబాలు వారి బలాన్ని హైలైట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.
కాన్స్ అసోసియేటెడ్ ఇన్ నేరేటివ్ థెరపీ
కథన చికిత్స యొక్క నష్టాలు:
- చికిత్సకుడు కొన్ని కుటుంబ అభిరుచికి ప్రత్యక్షంగా ఉండకపోవచ్చు.
- సెషన్లను నడిపించడానికి ఇష్టపడని లేదా సౌకర్యంగా లేని కుటుంబాలకు కష్టంగా ఉంటుంది.
- కుటుంబం యొక్క వేగాన్ని బట్టి ముఖ్యమైన సమయ నిబద్ధత ఉంటుంది.
- పురోగతి నెమ్మదిగా కదులుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
బోవెన్ ఫ్యామిలీ థెరపీ
బోవెన్ సిద్ధాంతం మొత్తం కుటుంబ యూనిట్‌ను అనుసంధానించబడినట్లుగా చూస్తుంది మరియు భావోద్వేగ అనుసంధానం లేదా దూరం కుటుంబ యూనిట్‌లోని ప్రతి ఒక్కరినీ తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుందని పేర్కొంది. బోవెన్ థెరపీ కూడా పరిశీలిస్తుందిబహుళ-తరాల సమస్యలుఅవి ఆమోదించబడ్డాయి మరియు ఉపయోగిస్తాయి aజెనోగ్రామ్కుటుంబం దృశ్యమానంగా చూడటానికి ఈ విస్తృతమైన రిలేషనల్ మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను జాబితా చేయడానికి. బోవెన్ సిద్ధాంతం యొక్క లక్ష్యం, ప్రతి వ్యక్తి క్లయింట్ వారి అంతిమ స్థాయి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం, ఎందుకంటే ఇది మొత్తం కుటుంబ యూనిట్‌ను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, అలాగే కుటుంబ సమస్యలను మల్టీజెనరేషన్ నమూనాలుగా రీఫ్రేమ్ చేస్తుంది.
బోవెన్ థియరీ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
బోవెన్ సిద్ధాంతం యొక్క ప్రోస్:
- కుటుంబ సమస్యల విషయానికి వస్తే సమగ్ర దృక్పథాన్ని ఇస్తుంది మరియు వాటిని బహుళ-తరాల కోణం నుండి పరిశీలిస్తుంది.
- కుటుంబంలోని ప్రతి సభ్యుడు స్వీయ-భేదం కోసం పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- ప్రతి ఒక్కరూ థెరపీకి కొనుగోలు చేయకపోయినా పని చేయవచ్చు.
- లోతైన భావోద్వేగ ప్రాసెసింగ్ మరియు అంతర్దృష్టి భవనంలో.
- కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అనారోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ నమూనాలను (త్రిభుజం) హైలైట్ చేస్తుంది.
- చికిత్సకుడు ఒక మార్గదర్శిగా పనిచేస్తాడు, కాని వారి స్వంత అంతర్దృష్టిని పెంపొందించుకోవాలని కుటుంబాన్ని ప్రోత్సహిస్తాడు.
బోవెన్ కుటుంబ చికిత్స యొక్క నష్టాలు:
- కొన్ని కుటుంబాలకు చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి తల్లిదండ్రులు (లు) లేదా సంరక్షకుడు (లు) వారి స్వంత కుటుంబం లేదా మూల నమూనాలను పరిశీలించడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే.
- సంక్షిప్త చికిత్సా సిద్ధాంతం కాదు.
- లోతైన భావోద్వేగ ప్రాసెసింగ్‌లో లేని వ్యక్తులకు కష్టంగా ఉంటుంది.
- చిన్న పిల్లలున్న కుటుంబాలకు తగినది కాకపోవచ్చు.
కుటుంబ చికిత్స యొక్క ప్రతికూలతలు ఏమిటి?
ఉండగాకుటుంబ చికిత్సకొన్ని కుటుంబాలకు చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది, ఇది ఇతరులకు పని చేయకపోవచ్చు. కుటుంబ చికిత్సకు పూర్తిగా కట్టుబడి లేని కుటుంబాలు నిజమైన మార్పును దీర్ఘకాలికంగా చూడటంలో కష్టపడవచ్చు. కొన్ని కుటుంబాలు వారు వ్యవహరిస్తున్న సమస్యలను తీయడానికి కూడా సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు మరియు అది సరే.
కుటుంబ చికిత్స యొక్క మూడు లక్ష్యాలు ఏమిటి?
ప్రతి ప్రత్యేకమైన కుటుంబానికి కుటుంబ చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలు మారుతూ ఉంటాయి, సాధారణంగా కొన్ని లక్ష్యాలు వీటిలో ఉండవచ్చు:
- ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబ యూనిట్‌ను సృష్టించండి
- కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి
- పరస్పర చర్య యొక్క తగిన నమూనాలను అర్థం చేసుకోండి (ఆరోగ్యకరమైన సమస్య పరిష్కారం, సంఘర్షణ పరిష్కారం మరియు సురక్షిత సరిహద్దులు)
చికిత్స యొక్క మూడు రకాలు ఏమిటి?
మూడు రకాల చికిత్సలలో కుటుంబం, జంటలు మరియు వ్యక్తి ఉన్నారు. చికిత్సా పద్ధతుల పరంగా, ఎంచుకోవడానికి మూడు కంటే ఎక్కువ ఎంపికలు ఉన్నాయి, కానీ చాలా మంది చికిత్సకులు పరిశీలనాత్మక లేదా సమగ్ర విధానాన్ని ఉపయోగిస్తారని మరియు వారి ఖాతాదారుల అవసరాలను బట్టి బహుళ సైద్ధాంతిక ధోరణులను పొందుపరుస్తారని గుర్తుంచుకోండి.
కుటుంబ చికిత్సలో ఏ పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి?
ప్రతి ఫ్యామిలీ థెరపీ టెక్నిక్ కొన్ని లాభాలు మరియు నష్టాలతో వస్తాయి. కుటుంబ చికిత్సకుడిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, విజయవంతమైన ఫలితాన్ని అంచనా వేసేటప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే, తమకు మంచి సంబంధం ఉందని కుటుంబం భావించే చికిత్సకుడిని ఎన్నుకోవడం.
మీ ప్రియుడు కోసం తీపి విషయాలు
