ఇవి సరైన చిన్న చిరుతిండి, ఆకలి లేదా రాత్రి భోజనం కూడా! నేను మిగిలిపోయిన వాటిని ఉపయోగించాను BBQ చికెన్ లేదా కాల్చిన చికెన్ కానీ రోటిస్సేరీ చికెన్ లేదా మిగిలిపోయిన వండిన చికెన్ ఈ రెసిపీలో ఖచ్చితంగా పనిచేస్తుంది!
వాకిలి నుండి చమురు మరకను ఎలా తొలగించాలి
Taquitos తరచుగా వేయించిన కానీ వాటిని ఓవెన్లో మంచిగా పెళుసైన కాల్చడం చాలా సులభం మరియు అవి గొప్పగా మారుతాయి! మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలను ఉపయోగించినప్పుడు మీరు వాటిని తేమగా ఉంచడానికి జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఎందుకంటే అవి సులభంగా పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. నేను వాటిని తడిగా ఉన్న కాగితపు తువ్వాళ్లతో మైక్రోవేవ్‌లో ఉంచుతాను మరియు నేను పని చేస్తున్న వాటిని మాత్రమే తీసివేస్తాను, మిగిలిన వాటిని కవర్‌గా ఉంచుతాను.
51 ఓటు సమీక్ష నుండిరెసిపీ ఓవెన్ బేక్డ్ BBQ చికెన్ టాకిటోస్
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం18 నిమిషాలు మొత్తం సమయం33 నిమిషాలు సర్వింగ్స్10 టాకిటోస్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఇవి సరైన చిన్న చిరుతిండి, ఆకలి లేదా రాత్రి భోజనం కూడా!కావలసినవి
- ▢రెండు కప్పులు వండిన చికెన్ తరిగిన
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఉల్లిపాయ ముక్కలు చేసిన
- ▢⅓ కప్పు మీకు ఇష్టమైన బార్బెక్యూ సాస్
- ▢1 ½ కప్పులు చెద్దార్ జున్ను
- ▢10 మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు (మీరు కావాలనుకుంటే పిండిని ఉపయోగించవచ్చు) 6' పరిమాణం
- ▢వంట స్ప్రే లేదా ఆలివ్ నూనె
సూచనలు
- ఓవెన్‌ను 375°F వరకు వేడి చేయండి.
- ఒక చిన్న గిన్నెలో, చికెన్, ఉల్లిపాయ మరియు బార్బెక్యూ సాస్ కలపండి.
- ఒక ప్లేట్‌పై తడిగా ఉన్న కాగితపు టవల్‌ను ఉంచండి మరియు పైన 5 టోర్టిల్లాలు ఉంచండి. రెండవ తడిగా ఉన్న కాగితపు టవల్‌తో పైన మరియు ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో గట్టిగా కప్పండి. సుమారు 30 సెకన్లు లేదా మెత్తగా మరియు తేలికగా ఉండే వరకు మైక్రోవేవ్ చేయండి.
- మిగిలిన వాటిని కప్పి ఉంచే టోర్టిల్లాల్లో ఒకదానిని వేయండి. చికెన్ మిశ్రమం యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు మరియు జున్ను 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఉంచండి.
- గట్టిగా రోల్ చేయండి మరియు టూత్‌పిక్‌తో సీల్ చేయండి. మిగిలిన టోర్టిల్లాలతో పునరావృతం చేయండి.
- ప్రతి టోర్టిల్లాను వంట స్ప్రేతో పిచికారీ చేయండి (లేదా ఆలివ్ నూనెతో తేలికగా బ్రష్ చేయండి). a పై సీమ్ సైడ్ డౌన్ ఉంచండి తోలుకాగితము కవర్ పాన్ మరియు రొట్టెలుకాల్చు 15-18 నిమిషాలు లేదా మంచిగా పెళుసైన వరకు.
పోషకాహార సమాచారం
అందిస్తోంది:ఒకటిటాకిటో,కేలరీలు:188,కార్బోహైడ్రేట్లు:16g,ప్రోటీన్:14g,కొవ్వు:7g,సంతృప్త కొవ్వు:4g,కొలెస్ట్రాల్:42mg,సోడియం:236mg,పొటాషియం:162mg,ఫైబర్:రెండుg,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:198IU,విటమిన్ సి:ఒకటిmg,కాల్షియం:151mg,ఇనుము:ఒకటిmg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
జిప్పర్‌ను తిరిగి ట్రాక్ చేయడం ఎలాకోర్సుఆకలి పుట్టించేది ఆహారంఅమెరికన్, మెక్సికన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
మరిన్ని వంటకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి
