ఈ క్రీమీ థాయ్ స్ఫూర్తి వేరుశెనగ నూడుల్స్ శీఘ్ర మరియు రుచికరమైన విందు, ఇది వారపు రాత్రులు బిజీగా ఉండే వారికి సరైనది. నూడుల్స్‌ను మనకు ఇష్టమైన కూరగాయలతో పాటు శీఘ్ర వేరుశెనగ సాస్‌లో వేయాలి: క్యారెట్లు, బీన్ మొలకలు మరియు క్యాబేజీ.
మీ కుటుంబం నా లాంటిది అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే వంటకాన్ని కనుగొనడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ ఇష్టమైన స్థానిక థాయ్ రెస్టారెంట్ ద్వారా ప్రేరణ పొందిన ఈ వంటకాన్ని అందరూ ఎల్లప్పుడూ అంగీకరిస్తారు! మీరు కావాలనుకుంటే చికెన్ లేదా రొయ్యలను జోడించవచ్చు!
బాత్రూమ్ పైకప్పు నుండి అచ్చును ఎలా తొలగించాలి
పీనట్ బటర్ నూడుల్స్‌లో ఏముంది?
ఈ వేరుశెనగ నూడుల్స్ కాదు ఒక ప్రామాణికమైన థాయ్ వంటకం కానీ అవి ఖచ్చితంగా మనకు ఇష్టమైన వేరుశెనగ సాస్‌తో ప్రేరణ పొందాయి.
- సాస్: వేరుశెనగ వెన్న, వేడి యొక్క సూచన మరియు చాలా రుచితో తయారు చేయబడిన సులభమైన మరియు క్రీము సాస్. మీరు దీన్ని మీకు నచ్చినంత కారంగా (లేదా తేలికపాటి) చేయవచ్చు. మీ చేతిలో చేప సాస్ ఉంటే, దానిని జోడించండి!
- నూడుల్స్: ఈ రెసిపీలో రైస్ నూడుల్స్, లింగ్విన్ లేదా స్పఘెట్టి బాగా పని చేస్తాయి (మొత్తం గోధుమ నూడుల్స్ కూడా పని చేస్తాయి).
- కూరగాయలు: జూలియన్ లేదా తురిమిన కూరగాయలు ఈ డిష్‌లో చాలా బాగుంటాయి. మీ చేతిలో ఉన్నదంతా ఉపయోగించండి.
- టాపింగ్స్: నాకు ఇష్టమైన భాగం! నిమ్మరసం, వేరుశెనగలు, కొత్తిమీర మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలు అన్నీ రుచికి పెద్ద పంచ్‌ను జోడిస్తాయి!
వేరుశెనగ నూడుల్స్ తయారీకి చిట్కాలు
- మీరు వంట చేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఈ రెసిపీ వేగంగా కలిసి వస్తుంది! ప్రారంభించడానికి ముందు అన్ని పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి.
- మిగిలిపోయిన వాటిని జోడించండి ఓవెన్ కాల్చిన చికెన్ బ్రెస్ట్ లేదా ఈ రెసిపీకి రొయ్యలు.
- పీనట్ బటర్ నూడిల్ సాస్ చాలా మందంగా ఉంది, కొద్దిగా పాస్తా నీరు లేదా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు జోడించండి.
- పాస్తా మీద కూర్చున్నప్పుడు సాస్ కొంచెం చిక్కగా ఉంటుంది, కాబట్టి పాస్తా మరియు సాస్‌ని కలిపి విసిరిన వెంటనే ఈ డిష్‌ను సర్వ్ చేయడం ఉత్తమం.
- ఈ డిష్‌లో మీకు అవసరమైన ఉప్పు మొత్తం మీరు ఉపయోగించే సోయా సాస్ ద్వారా బాగా ప్రభావితమవుతుంది. నేను తక్కువ సోడియం సోయా సాస్ ఉపయోగిస్తాను.
80 వ దశకంలో బాలికలు ఏమి ధరించారు
నా ఇష్టమైన టాపింగ్స్
మీరు ఈ వేరుశెనగ నూడుల్స్ కోసం కొన్ని శీఘ్ర మరియు సులభమైన టాపింగ్స్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, వీటిలో కొన్నింటిని ప్రయత్నించండి:
- మాంసం: చికెన్, రొయ్యలు, గొడ్డు మాంసం లేదా పంది మాంసం
- వేరుశెనగ
- కొత్తిమీర
- నిమ్మ రసం
- ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు
దీనితో సర్వ్ చేయండి…
- నువ్వులు అల్లం స్నాప్ బఠానీలు
- వెల్లుల్లి వెన్న ష్రిమ్ప్
- బీన్ స్ప్రౌట్ సలాడ్
- నువ్వులు బోక్ చోయ్ ఈ భోజనంతో గొప్ప వైపులా చేయండి
- వెల్లుల్లితో వేయించిన పుట్టగొడుగులు
- సెసేమ్ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గ్రీన్ బీన్స్
5నుండి10ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ క్రీమ్ పీనట్ నూడుల్స్
ప్రిపరేషన్ సమయంపదిహేను నిమిషాలు వంట సమయం30 నిమిషాలు మొత్తం సమయంనాలుగు ఐదు నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ ఈ వేరుశెనగ నూడిల్ రెసిపీ త్వరగా మరియు రుచికరమైన వంటకం.కావలసినవి
- ▢8 ఔన్సులు పొడి పాస్తా లింగుయిన్ లేదా స్పఘెట్టి
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయల నూనె
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ అల్లం తురిమిన
- ▢రెండు లవంగాలు వెల్లుల్లి ముక్కలు చేసిన
- ▢½ కప్పు క్యారెట్లు జూలియన్డ్
- ▢1 ½ కప్పులు క్యాబేజీ సన్నగా ముక్కలు
- ▢¼ కప్పు చిక్కుడు మొలకలు ఐచ్ఛికం
- ▢పచ్చి ఉల్లిపాయలు, వేరుశెనగలు, మరియు కొత్తిమీర అలంకరించు కోసం
సాస్:
- ▢½ కప్పు చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు నేను విల్లోని
- ▢రెండు టేబుల్ స్పూన్లు క్రీము వేరుశెనగ వెన్న
- ▢ఒకటి టీస్పూన్ శ్రీరచ లేదా రుచి చూసేందుకు
- ▢1 ½ టీస్పూన్ నువ్వుల నూనె
- ▢ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ గోధుమ చక్కెర
- ▢¼ టీస్పూన్ చూర్ణం ఎరుపు మిరియాలు రేకులు ఐచ్ఛికం
సూచనలు
- ఒక చిన్న గిన్నెలో సాస్ పదార్థాలను కలపండి. పక్కన పెట్టండి.
- ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం పాస్తాను ఉడికించాలి. బాగా ప్రవహిస్తుంది, శుభ్రం చేయవద్దు.
- ఇంతలో, అల్లం మరియు వెల్లుల్లిని కూరగాయల నూనెలో సువాసన వచ్చేవరకు ఉడికించాలి.
- క్యారెట్లు మరియు క్యాబేజీని వేసి 2-3 నిమిషాలు లేదా కొద్దిగా లేత వరకు ఉడికించాలి. మీడియం వేడి మీద త్రిప్పుతున్నప్పుడు సాస్ వేసి, చిక్కబడే వరకు 2-3 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- నూడుల్స్ మరియు బీన్ మొలకలలో కదిలించు. పిండిచేసిన వేరుశెనగ, కొత్తిమీర మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలతో అలంకరించండి (సున్నం ముక్కలు జోడించండి).
పోషకాహార సమాచారం
కేలరీలు:337.26,కార్బోహైడ్రేట్లు:51.58g,ప్రోటీన్:11.29g,కొవ్వు:10.07g,సంతృప్త కొవ్వు:4.09g,సోడియం:696.17mg,పొటాషియం:326.45mg,ఫైబర్:3.59g,చక్కెర:7.22g,విటమిన్ ఎ:2735.75IU,విటమిన్ సి:14.68mg,కాల్షియం:33.84mg,ఇనుము:1.39mg(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)
కోర్సుపాస్తా ఆహారంఆసియా ఫ్యూజన్© SpendWithPennies.com. కంటెంట్ మరియు ఫోటోగ్రాఫ్‌లు కాపీరైట్ రక్షించబడ్డాయి. ఈ రెసిపీని భాగస్వామ్యం చేయడం ప్రోత్సహించబడింది మరియు ప్రశంసించబడింది. ఏదైనా సోషల్ మీడియాకు పూర్తి వంటకాలను కాపీ చేయడం మరియు/లేదా అతికించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. .
