వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్స: అవి ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయా?

చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్

ఈ వ్యాసంలో

ఆయుర్వేద మందులు వంధ్యత్వాన్ని నయం చేయగలవా?
ఆడ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్స
మగ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్స
మగ మరియు ఆడ వంధ్యత్వానికి కొన్ని సాధారణ ఆయుర్వేద చికిత్సలు
ఆయుర్వేదం ప్రకారం వంధ్యత్వానికి కారణమేమిటి?

అనేక సాంప్రదాయ ఔషధాలు మరియు వంధ్యత్వ చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్సను అన్వేషించడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు.

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, వంధ్యత్వం అనేది పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధి, ఇది 12 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సాధారణ అసురక్షిత లైంగిక సంపర్కం తర్వాత క్లినికల్ గర్భధారణను సాధించడంలో వైఫల్యం ద్వారా నిర్వచించబడింది. (ఒకటి) .

ఆయుర్వేదం సంపూర్ణ విధానాన్ని కలిగి ఉంది మరియు సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది మూలికలు, చికిత్స, ఆహార మార్పులు మరియు యోగాతో శరీరం యొక్క విధులను సమతుల్యం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. కొన్ని ఆయుర్వేద చికిత్సలు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని తెలిసినప్పటికీ, ఈ రంగంలో పెద్దగా పరిశోధనలు జరగలేదు. అందువల్ల, మీరు వంధ్యత్వ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఆయుర్వేదాన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడిని సంప్రదించాలి.

ప్రజలలో వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేయడానికి ఆయుర్వేద పద్ధతుల గురించి మరింత సమాచారం కోసం ఈ పోస్ట్ చదవండి.

ఆయుర్వేద మందులు వంధ్యత్వాన్ని నయం చేయగలవా?

ఆయుర్వేద మందులు వ్యక్తి యొక్క సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో దోహదపడతాయని నమ్ముతారు. సాంప్రదాయిక సంతానోత్పత్తి చికిత్సల కంటే ఆయుర్వేద మందులు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది (రెండు) . అని అధ్యయనం పేర్కొంది సంతానోత్పత్తికి ఆయుర్వేద విధానం గర్భం యొక్క అధిక సంభావ్యతకు దారితీసే రోగి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మొదట కృషి చేస్తుంది.

ఆయుర్వేద మూలికల వాడకం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులతో పాటు, కొంతవరకు సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, ఆయుర్వేద చికిత్స వంధ్యత్వాన్ని నయం చేయగలదని నిరూపించడానికి మరిన్ని పరిశోధనలు మరియు క్లినికల్ ట్రయల్స్ అవసరం.

ఆడ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్స

స్త్రీ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్సలో మూలికల వాడకం మరియు ఆహారంలో మార్పులు ఉంటాయి.

స్త్రీ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద మూలికలు

అశోక (సరక అశోక): హెర్బ్ చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సంతానోత్పత్తి సమస్యలను కలిగి ఉన్న ఆడవారికి తరచుగా సూచించబడుతుంది (3) .

సింప్లోకోస్ రేసెమోసా

(4)

శతవరి ( ఆస్పెర్గస్ రేసిమోసస్ ): శతావరి గర్భాశయాన్ని బలపరుస్తుంది, తద్వారా స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుంది (3) .

స్త్రీ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద ఆహార మార్పులు

ప్రకారం చరక సంహిత , స్త్రీ యొక్క సంతానోత్పత్తిని ఆమె శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని దాని సహజ సమతుల్యతకు పునరుద్ధరించడం ద్వారా మెరుగుపరచవచ్చు లేదా చికిత్స చేయవచ్చు. సమతుల్యతను సాధించడానికి, ఆయుర్వేదం ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన మార్పులను సూచిస్తుంది. గుమ్మడికాయ, బచ్చలికూర, టమోటాలు, నల్ల జీలకర్ర, బీట్‌రూట్, బీన్స్ వంటి ఆహారాలు ఈ కారణానికి మద్దతు ఇస్తాయని చెప్పబడింది.

వేడి మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు స్త్రీ పునరుత్పత్తి కణజాలాలను (అర్తవ ధాతు) ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి, వాటికి దూరంగా ఉండాలి.

అర్తావ ధాతు లేదా స్త్రీ పునరుత్పత్తి అవయవాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొన్ని ఆహారాలు ఖర్జూరం, బ్రోకలీ మరియు ఆస్పరాగస్.

అమలకి ( ఎంబ్లియా అఫిసినాలిస్ ) మరియు శతావర్ ( ఆస్పరాగస్ రేసెమోసస్ ) FSH మరియు LH మధ్య సమతుల్యతను కొనసాగించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు (3)

మగ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద చికిత్స

మగ వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన ఆయుర్వేద చికిత్సా విధానం మూలికలు మరియు ఆహార మార్పులను కూడా ఉపయోగిస్తుంది.

మగ వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద మూలికలు

ముకునా ప్రూరియన్స్

(5)

వితనియా సోమ్నిఫెరా

(6)

సభ్యత్వం పొందండి

ఆస్పరాగస్ రేసెమోసస్

(7)

ట్రిబ్యులస్ టెరెస్ట్రిస్

(7)

పురుషుల వంధ్యత్వానికి ఆయుర్వేద ఆహార మార్పులు

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, అధిక వేడి పిట్టాన్ని పెంచుతుంది, ఇది శుక్ర ధాతువును బలహీనపరుస్తుంది, ఇది స్పెర్మ్ మరియు వీర్యాన్ని సూచిస్తుంది. (8) . కారంగా ఉండే ఆహారాలు శుక్ర ధాతువును బలహీనపరుస్తాయి మరియు వీర్యకణాల సంఖ్యను తగ్గిస్తాయి.

పసుపు, జీలకర్ర, తోటకూర, ఖర్జూరం మరియు బాదం వంటి కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు శుక్ర ధాతువును మెరుగుపరుస్తాయని చెప్పబడింది.

యోగా యొక్క రోజువారీ అభ్యాసం స్పెర్మ్ కౌంట్, మొబిలిటీ మరియు నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది లిబిడో మరియు అంగస్తంభన యొక్క సంఘటనలను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు (9) .

మగ మరియు ఆడ వంధ్యత్వానికి కొన్ని సాధారణ ఆయుర్వేద చికిత్సలు

కొన్నిసార్లు, మగ మరియు ఆడ ఇద్దరిలో వంధ్యత్వానికి కారణం కావచ్చు బలహీనమైన జీర్ణ అగ్ని లేదా అగ్ని అనారోగ్యకరమైన ఆహార పద్ధతుల వల్ల). బలహీనమైన అగ్ని విషాన్ని లేదా అమా పేరుకుపోవడానికి దారితీయవచ్చు, ప్రధానంగా ఆహారం అసంపూర్తిగా జీర్ణం కావడం వల్ల కడుపులో ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఎలివేటెడ్ అమా స్థాయిలు ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లతో సహా ముఖ్యమైన శరీర అవయవాలు మరియు ఛానెల్‌లను నిరోధించవచ్చు. అందువల్ల, వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేయడానికి, శరీరం నుండి విషాన్ని లేదా అమాను తొలగించడం చాలా అవసరం.

పంచకర్మ నిర్విషీకరణ ఎనిమాలు, ఆవిరి స్నానాలు, నూనె మసాజ్‌లు మరియు ఆహార మార్పుల ద్వారా శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో ఉన్న పురాతన ఆయుర్వేద అభ్యాసం. పురుషులు మరియు స్త్రీలలో వంధ్యత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఇతర దశలతో పాటు పంచకర్మలో ఉపయోగించే కొన్ని చికిత్సలు క్రింద ఉన్నాయి.

మీరు అధ్యక్షుడికి ఒక లేఖ రాయగలరా?

శిరోధార చికిత్స

శిరోధార థెరపీ ప్రధానంగా హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. శిరోధార, పేరుకు సూచనగా, నుదిటిపై (మూడవ కన్ను ప్రాంతం) వెచ్చని సరిచేసే చికిత్సా నూనెలను పోయడం ఉంటుంది. అందువల్ల, శిరోధార చికిత్స పిట్యూటరీ గ్రంధుల ద్వారా హార్మోన్ల (FSH, LHతో సహా) ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. చికిత్స ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను కూడా తగ్గించవచ్చు, ఈ రెండూ సంతానోత్పత్తి సమస్యలను ప్రేరేపిస్తాయి.

బస్తీ ఎనిమా థెరపీ

బస్తీ చికిత్సలో శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి పురీషనాళం ద్వారా పెద్దప్రేగులోకి ఆయుర్వేద ఎనిమా లేదా కషాయాలను నిర్వహిస్తారు. వాత దోషం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించడంతో పాటు, బాస్ట్ థెరపీ అండాశయ ఫోలికల్స్ నుండి అండం యొక్క సరైన విడుదలను కూడా సులభతరం చేస్తుంది. (10) .

సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొన్ని యోగా భంగిమలలో భుజంగాసన (కోబ్రా భంగిమ), సర్వంగాసన (భుజం స్టాండ్), సేతు బంధాసన (సపోర్టెడ్ బ్రిడ్జ్ భంగిమ), మరియు విపరిత కరణి (కాళ్లు పైకి-గోడ భంగిమ) ఉన్నాయి. మీరు నిపుణుల పర్యవేక్షణలో యోగా భంగిమలను చేయవచ్చు.

అనారోగ్య అలవాట్లను తొలగించడం

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కూడా అలవర్చుకోవాలి మరియు ధూమపానం, మద్యం, గాలితో కూడిన పానీయాలు, పాత ఆహారం మరియు కెఫిన్ పానీయాలను వదిలివేయాలి.

ఆయుర్వేదం ప్రకారం వంధ్యత్వానికి కారణమేమిటి?

ఆయుర్వేదం వాత (అంతరిక్షం మరియు గాలి), పిత్త (అగ్ని మరియు నీరు), మరియు కఫా (భూమి మరియు నీరు) ప్రకృతి శక్తులను నియంత్రించడంలో సహాయపడే మూడు ముఖ్యమైన దోషాలుగా పరిగణిస్తుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మూడు దోషాల మధ్య సమతౌల్యం ఒక జీవి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి చాలా దూరం వెళుతుంది.

ఈ సమతుల్యతలో ఏదైనా అంతరాయం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఫలితంగా వంధ్యత్వంతో సహా ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు. దోషాలలో అసమతుల్యత వంధ్యత్వానికి దారితీసే ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుందనే దాని గురించి క్రింది కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి (8) (పదకొండు) .

మొత్తం పునరుత్పత్తి శరీరధర్మ శాస్త్రం యొక్క సరైన పనితీరుకు వాత దోషం ప్రధానంగా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ దోషం యొక్క విటియేషన్ అండోత్సర్గము ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. తీవ్రమైన ఒత్తిడి, ఆందోళన, భయం, గాయం, సాధారణ ఉపవాసం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, కఠినమైన వ్యాయామం, వాత సమతుల్యతను దెబ్బతీసేందుకు దోహదం చేస్తాయి.

పిట్టా దోషం యొక్క విటియేషన్ ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌ను ప్రభావితం చేయవచ్చు.

శుక్ర ధాతువు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుకు కఫ దోషం యొక్క సరైన సమతుల్యత అవసరం. నిశ్చలమైన మరియు అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి పద్ధతులు, జిడ్డుగల మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు లేదా చలి కారణంగా కఫా దోషం యొక్క విటిషన్ కనిపించవచ్చు. విటియేషన్ గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు లేదా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ల గట్టిపడటానికి దారితీయవచ్చు.

పెరిగిన లైంగిక కార్యకలాపాలు శుక్ర ధాతు (వీర్యం మరియు స్పెర్మ్) క్షీణింపజేస్తాయని ఆయుర్వేదం పేర్కొంది, ఇది వంధ్యత్వం లేదా క్లేహ్యానికి దారితీయవచ్చు.

శుక్ర ధాతులో తగ్గుదల అధిక వేడి కారణంగా కూడా ప్రేరేపించబడవచ్చు.

ఇష్టపడకపోవటం, మానసిక ఒత్తిడి మరియు ఒకరు లేదా ఇద్దరి భాగస్వాముల ఆందోళన కూడా వంధ్యత్వానికి దారితీయవచ్చు.

జన్యుపరమైన అంశాలు కూడా దోహదపడే అంశం కావచ్చు.

ఆహార మార్పులు, యోగా, ప్రాణాయామం, నిర్విషీకరణ చికిత్సలు (పంచకర్మ)తో కూడిన ఆయుర్వేద చికిత్స శరీరంలోని మూడు పాలించే దోషాల (వాత, పిత్త మరియు కఫా) మధ్య సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మూడు దోషాల మధ్య సమతుల్యత రెండు లింగాలలో సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి దోహదం చేస్తుంది.

వివిధ వంధ్యత్వ చికిత్స పద్ధతుల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్ ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఇప్పటికే సంప్రదాయ, నాన్-ఆయుర్వేద చికిత్సలో ఉన్నట్లయితే, ఆయుర్వేద వంధ్యత్వ చికిత్స పద్ధతులను అవలంబించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వంధ్యత్వ చికిత్సలో ఆయుర్వేదం గురించి ఏదైనా భాగస్వామ్యం ఉందా? దిగువ విభాగంలో మాకు ఒక వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి.