చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్
ఈ వ్యాసంలో
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ vs. నర్సింగ్ కవలలు
- టెన్డం తల్లిపాలను ఎప్పుడు పరిగణించాలి?
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ ఎలా ప్రారంభించాలి?
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ యొక్క సవాళ్లు
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ కోసం తగిన స్థానాలు
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అనేది వివిధ వయసుల ఇద్దరు పిల్లలకు ఏకకాలంలో పాలిచ్చే పద్ధతి. ఈ అభ్యాసం నర్సింగ్ తల్లి యొక్క వ్యక్తిగత ఎంపిక. మునుపటి బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు స్త్రీ రెండవ బిడ్డకు జన్మనిస్తే తరచుగా ఇది అవసరం ( ఒకటి )
ఫోన్ ద్వారా మాట్లాడవలసిన విషయాలు
మీరు ఒకేసారి ఇద్దరు పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా లేదా అనేది ఎంపిక చేసుకునే విషయం. పసిపిల్లలకు మరియు బిడ్డకు ఏకకాలంలో తల్లిపాలు ఇవ్వడం అంత సులభం కానప్పటికీ, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే మరియు మీ డాక్టర్ గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇచ్చినట్లయితే మీరు దీన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ఫిజీషియన్స్ ప్రకారం, గర్భం సాధారణంగా ఉంటే మరియు తల్లి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలు ఇవ్వడం మరియు టెన్డం ఫీడింగ్ అనేది స్త్రీ యొక్క వ్యక్తిగత నిర్ణయం.
మీరు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఏకీకృతం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నట్లయితే, ఈ పోస్ట్ మీ కోసం, మేము మీకు టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ గురించి దాని లాభాలు మరియు నష్టాలతో సహా తెలియజేస్తాము.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ vs. నర్సింగ్ కవలలు
నర్సింగ్ కవలలలో, మీరు కవలలు అయిన ఇద్దరు పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇస్తారు, అయితే తల్లిపాలు ఇవ్వడంలో, మీరు వేర్వేరు వయస్సుల ఇద్దరు పిల్లలకు పాలిస్తారు. టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ మరియు నర్సింగ్ ట్విన్స్ మధ్య ఉన్న సారూప్యత ఏమిటంటే, మీరు ఒకేసారి ఇద్దరు పిల్లలకు తల్లిపాలు లేదా పాలివ్వడం.
ఏదేమైనప్పటికీ, టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్‌లో, ఒక బిడ్డ తల్లి పాలపై తక్కువ ఆధారపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు ఇప్పటికే ఘనపదార్థాలపై ఆధారపడి ఉంటారు.
టెన్డం తల్లిపాలను ఎప్పుడు పరిగణించాలి?
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అనేది ఒక ఐచ్ఛికం అవుతుంది మరియు కింది సందర్భాలలో దేనిలోనైనా అవసరం కావచ్చు.
- మీ పెద్ద బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే మీరు త్వరగా గర్భవతి అవుతారు.
- మీ పెద్ద పిల్లవాడు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మాన్పించడాన్ని మీరు విశ్వసిస్తారు.
- మీరు మీ పెద్ద పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ద్వారా భావోద్వేగ బంధాన్ని అందించడం కొనసాగించాలనుకుంటున్నారు.
- మీ పెద్ద పసిబిడ్డకు మాన్పించే సమయం ఇంకా రాలేదని మీరు భావిస్తున్నారు.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ ఎలా ప్రారంభించాలి?
మీరు తల్లిపాలను అందించాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు కొన్ని పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మీ పిల్లల అవసరాలు రెండింటినీ మీరు తీర్చారని నిర్ధారించుకోవడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవాలి. మీరు టెన్డం తల్లిపాలను ప్రారంభించినప్పుడు పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- ఎస్ నీ పరిచయం కొత్త బిడ్డకు పెద్ద బిడ్డ. మీకు మరియు మీ పిల్లలకు సరిపోయే స్థానాన్ని తీసుకోండి.
- మీ నవజాత శిశువు అని గుర్తుంచుకోండి గడియారం చుట్టూ నర్సు కావాలి మీ తల్లిపాలు యొక్క అన్ని మంచితనాన్ని పొందడం వారికి కీలకం కాబట్టి. మీరు మీ నవజాత శిశువుకు పాలిచ్చిన తర్వాత, మీ పసిబిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వండి.
- టెన్డం ఫీడింగ్ కారణంగా కొలొస్ట్రమ్ స్థాయి తగ్గుతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతారు. మీ పసిపిల్లలు ఎన్నిసార్లు తినిపించినా, గుర్తుంచుకోండి. colostrum ఇప్పటికీ అందుబాటులో ఉంటుంది మీ బిడ్డ కోసం (రెండు) .
- తల్లిపాలను అందించడానికి మీ ఎంపికకు మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితులు మద్దతు ఇవ్వకపోవచ్చు. అయితే, మీరు మీ బిడ్డలిద్దరికీ తల్లిపాలు పట్టించడంలో సముచితంగా ఉంటే మరియు వారు ఆరోగ్యంగా మరియు అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటే, మీరు కొనసాగించవచ్చు వారికి పాలివ్వడం .
- ఒకే సమయంలో ఇద్దరు పిల్లలకు పాలివ్వడం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది. మీ శరీరాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు అవసరాలు. ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన ఆహారం తీసుకోండి మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి తగినంత నీరు త్రాగండి. తల్లిపాలను రోజుకు సగటున 500 కేలరీలు అదనంగా తీసుకుంటుంది. మీరు కొంత డైట్‌లో ఉన్నట్లయితే, మీరు అదనపు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవలసి రావచ్చు.
- ప్రణాళికాబద్ధంగా పనులు జరగకపోతే, మరియు మీరు తల్లిపాలు తాగడానికి నిరుత్సాహంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు నిర్ణయం తీసుకున్నందున దానిని అతిగా చేయకండి. అపరాధ భావన లేకుండా మీ పసిపిల్లలకు కాన్పు చేయడం ప్రారంభించండి , వారు ఇతర ఆహారం నుండి అవసరమైన పోషణను పొందవచ్చు.
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ రొమ్ము పాల సరఫరాను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఎంత ఎక్కువ తల్లిపాలు ఇస్తే, మీ శరీరం అంత ఎక్కువగా పాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
- ఇది ప్రసవించిన మొదటి వారంలో సంభవించే రొమ్ముల శోషణను కూడా తగ్గించవచ్చు.
- మీరు అతి చురుకైన నిరుత్సాహాన్ని కలిగి ఉంటే (పాలు బలవంతంగా ఎజెక్షన్), మీరు ప్రవాహాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి మీ పసిబిడ్డకు పాలిచ్చి, ఆపై మీ బిడ్డను పట్టుకోవచ్చు.
- మీరు తల్లిపాలను ఇద్దరితో పంచుకోవడం ద్వారా మీ శిశువుల మధ్య అసూయ మరియు ఘర్షణను తగ్గించవచ్చు. మీరు మీ నవజాత శిశువుకు ముందుగా నర్సింగ్ చేస్తున్నట్లయితే, మీ పసిపిల్లలకు పుస్తకాలు మరియు బొమ్మలతో నిండిన ప్రత్యేక బుట్టను అందించండి.
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ మీ పిల్లలిద్దరితో బంధాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు వారి మానసిక మరియు శారీరక అవసరాలను సంతృప్తిపరుస్తుంది.
- మీరు చైల్డ్-నేడ్ కాన్పుపై నమ్మకం ఉన్నట్లయితే, టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ మీ పసిపిల్లలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
- టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అనేది తల్లిపై శారీరకంగా మరియు మానసికంగా డిమాండ్ చేస్తుంది.
- మీరు సరైన స్థానాన్ని కనుగొనే వరకు మీ నవజాత శిశువు మరియు మీ పసిపిల్లలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం చాలా సవాలుగా ఉంటుంది.
- తల్లి పాలివ్వడంలో విరక్తి మరియు ఆందోళన (BAA)తో వ్యవహరించడం, తల్లి పాలివ్వడాన్ని మానసికంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
- ఇద్దరు శిశువుల నర్సింగ్ అవసరాలను తీర్చడం వలన మీకు చాలా తక్కువ విశ్రాంతి సమయం ఉంటుంది, ఇది నిరాశకు కారణమవుతుంది.
- నవజాత శిశువు యొక్క కాళ్ళు పసిపిల్లల మీద విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు పిల్లలిద్దరినీ ఊయల స్థానంలో ఉంచండి.
- నవజాత శిశువును ఊయల స్థానంలో ఉంచండి, పసిపిల్లలు మీ పక్కన మోకాళ్లతో కూర్చోవచ్చు.
- మీ పిల్లలిద్దరినీ మీ చేతుల క్రింద మీ వైపులా ఉంచండి. దీనిని రగ్బీ లేదా అమెరికన్ ఫుట్‌బాల్ హోల్డ్ అని కూడా అంటారు. మీ చేతులతో వారి తలలను ఊయల వేయండి మరియు వారి శరీరాలను మీ తుంటి పక్కనే ఉంచాలి. మీరు మీ వైపులా మరియు మీ చేతుల క్రింద దిండ్లు ఉంచవచ్చు.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు
మీకు మరియు మీ పిల్లలకు టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు క్రిందివి.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ యొక్క సవాళ్లు
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ దాని స్వంత సవాళ్లతో వస్తుంది.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ కోసం తగిన స్థానాలు
మీ పిల్లలిద్దరికీ అనువైన స్థానాన్ని కనుగొనడానికి మీరు కొంచెం ప్రయోగాలు చేయాల్సి ఉంటుంది. మీరు సహాయపడే వివిధ రకాల దిండ్లను ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని స్థానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు ప్రత్యేక అవకాశం. ఇది అలసటగా మరియు అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది బహుమతినిచ్చే అనుభవం. మీరు మరియు మీ పిల్లలు ఇద్దరూ సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నంత వరకు, మీరు వారికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొనసాగించవచ్చు. అయితే, ఏదైనా నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్, మంత్రసాని మరియు శిశువైద్యునితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
తాత మరణం గురించి పిల్లలకి ఎలా చెప్పాలి
1. ఓ'రూర్కే మరియు ఇతరులు; టెన్డం బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ తో మహిళల అనుభవాలు ; అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ మెటర్నల్/చైల్డ్ నర్సింగ్ (2019).
రెండు. గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలు మరియు టెన్డం నర్సింగ్ ; లా లేచే లీగ్ ఇంటర్నేషనల్
