మీరు మీ కేలరీలు లేదా పిండి పదార్థాలను లెక్కిస్తున్నప్పటికీ, కాక్టెయిల్ కోసం ఆరాటపడుతుంటే, వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలే గొప్పగా త్రాగడానికి. వోడ్కాలో oun న్స్ మరియు జీరో పిండి పదార్థాలకు 65 కేలరీలు ఉండగా, డైట్ అల్లం ఆలేకు పిండి పదార్థాలు లేదా కేలరీలు లేవు. మీరు ఇతర తక్కువ-కాల్ మిక్సర్లను కూడా చేర్చవచ్చుసరదాగా అలంకరించుఇది ఒక టన్ను రుచితో పాటు మీ కాక్టెయిల్‌కు కొన్ని అదనపు కేలరీలు మరియు పిండి పదార్థాలను జోడించవచ్చు, మరియు ఆహారం అల్లం ఆలే దాదాపు రుచిలేని వోడ్కాను కలిగి ఉన్న మిశ్రమ పానీయాలకు మంచి రుచులను మరియు సుగంధాలను అందిస్తుంది.
వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలే కాక్టెయిల్
డైట్ అల్లం ఆలే చక్కని, జింజరీ కాటుతో తేలికగా తీపిగా ఉంటుంది. బేసిక్ వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలే కాక్టెయిల్ తయారు చేయడం చాలా సులభం.
సంబంధిత వ్యాసాలు- 18 పండుగ క్రిస్మస్ హాలిడే పానీయాలు
- ఆల్కహాల్‌తో ఘనీభవించిన బ్లెండర్ డ్రింక్ వంటకాలు
- ఉచిత షాంపైన్ కాక్టెయిల్ వంటకాలు
కావలసినవి
- ఐస్
- 1½ oun న్సు వోడ్కా
- 5 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- ఐస్
- అలంకరించడానికి సున్నం చక్రం మరియు పుదీనా మొలక
సూచనలు
- నింపండి aకొల్లిన్స్ గాజుమంచుతో.
- వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలే జోడించండి.
- కదిలించు.
- సున్నం చక్రం మరియు పుదీనా మొలకతో అలంకరించండి.
తక్కువ కార్బ్ మాస్కో మ్యూల్
సాంప్రదాయ మాస్కో మ్యూల్‌లో వోడ్కా, సున్నం మరియు ఉన్నాయిఅల్లం బీర్. ఈ వెర్షన్ డైట్ అల్లం ఆలేను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది అల్లం బీర్ కంటే పిండి పదార్థాలు మరియు కేలరీలలో తక్కువగా ఉంటుంది.
కావలసినవి
- ¾ న్సు తాజాగా పిండిన సున్నం రసం
- 1½ oun న్సు వోడ్కా
- ద్రవ స్టెవియా లేదా లిక్విడ్ స్ప్లెండా యొక్క డ్రాప్ లేదా రెండు (ఐచ్ఛికం, రుచికి)
- ఐస్
- 4 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- అలంకరించడానికి సున్నం చక్రం మరియు పుదీనా మొలక
సూచనలు
- ఒక లోకాక్టెయిల్ షేకర్, సున్నం రసం, వోడ్కా మరియు ద్రవ స్టెవియాను కలపండి.
- మంచు వేసి కదిలించండి.
- మంచుతో నిండిన మ్యూల్ కప్పులో వడకట్టండి. డైట్ అల్లం ఆలే జోడించండి.
- సున్నం చక్రం మరియు పుదీనా మొలకతో అలంకరించండి.
డైట్ బ్లాక్బెర్రీ మ్యూల్
చక్కెర లేని పండ్ల రుచిగల సిరప్‌ను జోడించడం వల్ల ప్రాథమిక మ్యూల్ మరింత రుచికరంగా ఉంటుంది. మీ స్వంత సృష్టిని చేయడానికి ఈ రుచికరమైన కాక్టెయిల్‌కు చక్కెర లేని సిరప్ రుచిని ప్రత్యామ్నాయంగా సంకోచించకండి. ఫ్రూట్ ఫ్లేవర్డ్ సిరప్‌లు అల్లంతో ఉత్తమంగా జత చేస్తాయి.
మీ తలపై బందనను ఎలా కట్టాలి
కావలసినవి
- ¾ న్సు తాజాగా పిండిన సున్నం రసం
- 1½ oun న్సు వోడ్కా
- Oun న్స్ చక్కెర లేని బ్లాక్బెర్రీ రుచి సిరప్
- ఐస్
- 4 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- అలంకరించడానికి 3 తాజా బ్లాక్బెర్రీస్ మరియు పుదీనా మొలక
సూచనలు
- కాక్టెయిల్ షేకర్లో, సున్నం రసం, వోడ్కా మరియు బ్లాక్బెర్రీ సిరప్ కలపండి.
- మంచు వేసి కదిలించండి.
- మంచుతో నిండిన మ్యూల్ కప్పులో వడకట్టండి.
- డైట్ అల్లం ఆలే వేసి కదిలించు.
- తాజా బ్లాక్బెర్రీస్ మరియు పుదీనా మొలకతో అలంకరించండి.
తక్కువ-కాల్ పుదీనా మ్యూల్
అదనపు కేలరీలు లేదా పిండి పదార్థాలను జోడించకుండా మీ వోడ్కా మరియు అల్లం బీర్‌కు జోడించడానికి పుదీనా మరొక అద్భుతమైన రుచి.
కావలసినవి
- 10 పుదీనా మొలకలు
- As టీస్పూన్ లిక్విడ్ స్టెవియా లేదా లిక్విడ్ స్ప్లెండా
- ¾ న్సు తాజాగా పిండిన సున్నం రసం
- 1½ oun న్సు వోడ్కా
- ఐస్
- 4 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- అలంకరించు కోసం సున్నం మైదానములు
సూచనలు
- ఒక కాక్టెయిల్ షేకర్లో, పుదీనా మొలకలను స్టెవియా లేదా స్ప్లెండాతో గజిబిజి చేయండి.
- సున్నం రసం మరియు వోడ్కా జోడించండి.
- షేకర్‌కు మంచు వేసి కదిలించండి.
- మంచుతో నిండిన రాళ్ళ గాజులోకి వడకట్టండి.
- డైట్ అల్లం ఆలే వేసి కదిలించు.
- సున్నం మైదానాలతో అలంకరించండి.
తక్కువ కార్బ్ బూజీ ఇటాలియన్ సోడా
మీ కాఫీ హౌస్ ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి క్రీము ఇటాలియన్ సోడా అయితే, మీరు ఈ తక్కువ కార్బ్ బూజీ వెర్షన్‌ను ఇష్టపడతారు.
కావలసినవి
- 2 oun న్సులు చక్కెర లేని సిరప్ మీ రుచి ఎంపిక
- 2 oun న్సుల వోడ్కా
- పిండిచేసిన మంచు
- 5 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- 2 oun న్సుల హెవీ క్రీమ్
సూచనలు
- కొల్లిన్స్ గాజులో, సిరప్ మరియు వోడ్కాను కలపండి. కదిలించు.
- పిండిచేసిన మంచు జోడించండి. మంచు మీద అల్లం ఆలేను పోయాలి. కదిలించు.
- పైన భారీ క్రీమ్ పోయాలి.
ఆరెంజ్-అల్లం కాక్టెయిల్
ఈ కాక్టెయిల్ ఇప్పటికీ కేలరీలు తక్కువగా ఉంది, అయినప్పటికీ తాజాగా పిండిన నారింజ రసంలో 13 oun న్స్‌కు 13 కేలరీలు మరియు 3 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు కేలరీలు లేదా పిండి పదార్థాలను లెక్కించినట్లయితే, మీరు దానిని మీ రోజువారీ తీసుకోవడం ద్వారా లెక్కించాలనుకుంటున్నారు. మీరు 6 కేలరీలు మరియు సుమారు 2 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు లేదా 11 కేలరీలు మరియు కేవలం 3 గ్రాముల పిండి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ద్రాక్షపండు రసాన్ని కలిగి ఉన్న తాజాగా పిండిన నిమ్మరసాన్ని కూడా ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.
కావలసినవి
- 2 oun న్సులు తాజాగా పిండిన నారింజ రసం
- 2 oun న్సుల వోడ్కా
- 2 డాష్‌లునారింజ కాక్టెయిల్ బిట్టర్లు
- ఐస్
- 3 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- అలంకరించు కోసం ఆరెంజ్ వీల్
సూచనలు
- ఒక కాక్టెయిల్ షేకర్లో, రసం మరియు వోడ్కాను కలపండి. మంచు వేసి కదిలించండి.
- మంచుతో నిండిన రాళ్ళ గాజులోకి వడకట్టండి.
- అల్లం ఆలే వేసి కదిలించు. నారింజ చక్రంతో అలంకరించండి.
సీ బ్రీజ్ ఫిజ్
సముద్రపు గాలి వోడ్కా, ద్రాక్షపండు రసం మరియు క్రాన్బెర్రీ రసంతో తయారు చేసిన రిఫ్రెష్ కాక్టెయిల్. ఈ సంస్కరణ తక్కువ పిండి పదార్థాలు మరియు కేలరీలతో రుచులను సంగ్రహిస్తుంది మరియు ఇది ఆహారం అల్లం ఆలేతో ఆసక్తికరమైన మరియు మసకబారిన మూలకాన్ని జోడిస్తుంది.
కావలసినవి
- 1½ oun న్స్ తాజాగా పిండిన ద్రాక్షపండు రసం
- 1½ .న్స్ ఆహారం క్రాన్బెర్రీ కాక్టెయిల్
- 1½ oun న్సు వోడ్కా
- ఐస్
- 6 oun న్సుల ఆహారం అల్లం ఆలే
- అలంకరించడానికి సున్నం చీలిక మరియు పుదీనా మొలక
సూచనలు
- ఒక కాక్టెయిల్ షేకర్లో, ద్రాక్షపండు రసం, డైట్ క్రాన్బెర్రీ కాక్టెయిల్ మరియు వోడ్కాను కలపండి.
- మంచు వేసి కదిలించండి.
- మంచుతో నిండిన కొల్లిన్స్ గాజులోకి వడకట్టండి.
- డైట్ అల్లం ఆలే జోడించండి. కదిలించు.
- సున్నం చీలిక మరియు పుదీనా మొలకతో అలంకరించండి.
వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలేతో కాక్టెయిల్స్
అటువంటి సరళమైన కాక్టెయిల్ కోసం, డైట్ అల్లం ఆలే మరియు మీకు ఇష్టమైన వోడ్కా బ్రాండ్‌తో మీరు చేయగలిగేది చాలా ఉంది. ఇది చాలా తక్కువ కేలరీలు,తక్కువ కార్బ్ మిశ్రమ పానీయంమీరు మితంగా ఉన్నంత కాలం అది మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో ఒక భాగం అవుతుంది. మీరు ఏమి చేయగలరో చూడటానికి రుచితో ప్రయోగాలు చేయడానికి బయపడకండి.
