మష్రూమ్ బార్లీ సూప్

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ చాలా సులభమైన ఇష్టమైనది మరియు మంచితనం & రుచితో నిండిన గిన్నె!





మాంసం లేని సోమవారం లేదా శాఖాహార ప్రవేశం కోసం పర్ఫెక్ట్, కానీ గొడ్డు మాంసం, చికెన్ లేదా టర్కీని జోడించడానికి సంకోచించకండి. మీరు అడవి పుట్టగొడుగులను కనుగొనగలిగితే, వాటిని ఉపయోగించండి, లేకపోతే మార్కెట్ నుండి తాజాది లేదా తయారుగా ఉన్న పుట్టగొడుగులు పని చేస్తాయి! ఒక కుండలో మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ చేయడానికి కావలసిన పదార్థాలు

త్వరిత మరియు రుచికరమైన!

ఇది మా ఆల్-టైమ్ ఫేవరెట్‌లలో ఒకటి ఎందుకంటే ఇది తయారు చేయడం సులభం . ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే ఈ అద్భుతమైన హృదయాన్ని కదిలించే సూప్‌ని రూపొందించడానికి ఒక కుండ మరియు మూడు సులభమైన దశలు మాత్రమే అవసరం!





మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ వాలెట్‌లో సులభంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది మాంసం లేకుండా తయారు చేయబడింది, కానీ ఇప్పటికీ హృదయపూర్వకంగా ఉంటుంది. ఇది గుంపుకు సరైనది!

పదార్థాలు & వైవిధ్యాలు

కేవలం కొన్ని తాజా కూరగాయలు, కొన్ని మూలికలు, కొన్ని ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు బార్లీ, మరియు, అన్ని పుట్టగొడుగులు!



పుట్టగొడుగులు అడవి, సూపర్ మార్కెట్ నుండి, లేదా తయారుగా ఉన్న! ఈ సూప్‌లో అవన్నీ చాలా రుచిగా ఉంటాయి.

నా గోల్ఫ్ క్లబ్‌లు ఎంత విలువైనవి

బార్లీ పెర్ల్ బార్లీ ఈ సూప్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది, అయితే మీ వద్ద ఉన్న ఏదైనా రకాన్ని ఉపయోగించండి. బార్లీ లేదా? బదులుగా బియ్యం ఉపయోగించండి!

కూరగాయలు ఉల్లిపాయ, సెలెరీ & క్యారెట్ ముక్కలుగా చేసి పుట్టగొడుగులు మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసుతో ఉడకబెట్టాలి. మీరు మీ ఫ్రిజ్ లేదా గార్డెన్‌లో ఏవైనా అదనపు కూరగాయలను జోడించడానికి సంకోచించకండి!



ఉడకబెట్టిన పులుసు ఈ సూప్‌కి గొడ్డు మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు జోడించబడింది, కానీ శాఖాహారం కోసం, బదులుగా పుట్టగొడుగుల పులుసును (లేదా కూరగాయల రసం) ఉపయోగించండి!

వైవిధ్యాలు మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న ఏదైనా మిగిలిపోయిన గొడ్డు మాంసం లేదా చికెన్‌లో టాసు చేయండి! అదనపు ప్రోటీన్ మరియు రంగు కోసం మీ సూప్‌లో గొప్ప నార్త్ బీన్స్ లేదా మొక్కజొన్న డబ్బాను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి!

అలంకరించుతో ఒక గిన్నెలో చెంచా మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ యొక్క టాప్ వ్యూ

మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ ఎలా తయారు చేయాలి

మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ హృదయపూర్వక మరియు ఆరోగ్యకరమైనది మరియు ఏ సమయంలోనైనా కలిసి వస్తుంది!

  1. ఉల్లిపాయలు మృదువైనంత వరకు వెన్నలో ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్లు మరియు సెలెరీని వేయించాలి.
  2. మిగిలిన పదార్థాలను (క్రింద రెసిపీ ప్రకారం) వేసి మరిగించాలి.
  3. బార్లీ మృదువైనంత వరకు వేడిని తగ్గించండి.

సోర్ క్రీం డల్ప్‌తో సర్వ్ చేయండి, క్రౌటన్లు , మరియు స్టీమింగ్ యొక్క వేడి బుట్ట 30 నిమిషాల డిన్నర్ రోల్స్ .

మిడిల్ స్కూల్లో మిమ్మల్ని ఇష్టపడటానికి అమ్మాయిని ఎలా పొందాలి

సువాసన వెర్షన్ కోసం కొన్ని మిగిలిపోయిన కాల్చిన గొడ్డు మాంసం జోడించండి గొడ్డు మాంసం బార్లీ సూప్ .

ఒక చెంచా చెంచా మష్రూమ్ బార్లీ సూప్‌ను కుండ నుండి తీయడం దగ్గరగా

పర్ఫెక్ట్ సూప్ కోసం చిట్కాలు

  • ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్ మరియు సెలెరీలను ఏకరీతి పరిమాణంలో కత్తిరించండి, తద్వారా అవి ఒకే రేటుతో ఉడికించాలి.
  • తాజా పుట్టగొడుగులను ఉపయోగిస్తుంటే, వాటిలో ఏదైనా చెత్తను కాగితపు టవల్‌తో బ్రష్ చేయండి. ఫ్యాన్సియర్ సూప్ చేయడానికి, సాధారణ బటన్ వైట్ వెరైటీకి బదులుగా వివిధ రకాల పుట్టగొడుగులను ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. క్రిమినిస్, పోర్సిని, షిటేక్స్ లేదా ఓస్టెర్ మష్రూమ్‌లను ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు?
  • పుట్టగొడుగుల బార్లీ సూప్ మిగిలిపోయిన వాటిని నిల్వ చేయడానికి, గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి మరియు 5 రోజుల వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.
  • పుట్టగొడుగుల సూప్‌ను స్తంభింపజేయడానికి, దానిని జిప్పర్డ్ బ్యాగ్‌లలోకి లేపండి, తేదీతో లేబుల్ చేయండి మరియు అవి సుమారు రెండు నెలలు ఉంచాలి.

ఇతర రుచికరమైన సూప్‌లు

మీ కుటుంబం ఈ మష్రూమ్ బార్లీ సూప్‌ని ఇష్టపడిందా? దిగువన రేటింగ్ మరియు వ్యాఖ్యను తప్పకుండా ఇవ్వండి!

5నుండి24ఓట్ల సమీక్షరెసిపీ

మష్రూమ్ బార్లీ సూప్

ప్రిపరేషన్ సమయం10 నిమిషాలు వంట సమయం40 నిమిషాలు మొత్తం సమయంయాభై నిమిషాలు సర్వింగ్స్4 సేర్విన్గ్స్ రచయిత హోలీ నిల్సన్ మష్రూమ్ బార్లీ సూప్ హృదయపూర్వకంగా, ఆరోగ్యంగా & పూర్తి రుచిగా ఉంటుంది!

కావలసినవి

  • ఒకటి టేబుల్ స్పూన్ వెన్న
  • ఒకటి ఉల్లిపాయ పాచికలు
  • ఒకటి కారెట్ పాచికలు
  • ఒకటి పక్కటెముక ఆకుకూరల తరిగిన
  • 8 ఔన్సులు పుట్టగొడుగులు ముక్కలు లేదా 1 డబ్బా పుట్టగొడుగులను
  • 6 కప్పులు గొడ్డు మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా కూరగాయల రసం
  • 23 కప్పు పెర్ల్ బార్లీ
  • ఒకటి బే ఆకు
  • 1 ½ టీస్పూన్లు వోర్సెస్టర్‌షైర్ సాస్
  • ఒకటి టీస్పూన్ నేను విల్లోని
  • ¼ టీస్పూన్ థైమ్

సూచనలు

  • ఉల్లిపాయ మృదువైనంత వరకు మీడియం వేడి మీద పెద్ద సాస్పాన్లో వెన్నలో ఉల్లిపాయ, క్యారెట్ మరియు సెలెరీని ఉడికించాలి. పుట్టగొడుగులను వేసి మరో 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
  • మిగిలిన పదార్థాలను కలపండి మరియు మరిగించాలి.
  • వేడిని తగ్గించి, 30-35 నిమిషాలు లేదా బార్లీ మెత్తబడే వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
  • బే ఆకును విస్మరించండి మరియు సర్వ్ చేయండి.

రెసిపీ గమనికలు

మిగిలిపోయిన వాటిని 4 రోజుల వరకు ఫ్రిజ్‌లో గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయాలి. 4 నెలల వరకు లేబుల్ చేయబడిన జిప్‌టాప్ బ్యాగ్‌లలో స్తంభింపజేయండి.

పోషకాహార సమాచారం

అందిస్తోంది:1.25కప్పులు,కేలరీలు:199,కార్బోహైడ్రేట్లు:33g,ప్రోటీన్:12g,కొవ్వు:4g,సంతృప్త కొవ్వు:రెండుg,కొలెస్ట్రాల్:8mg,సోడియం:816mg,పొటాషియం:1127mg,ఫైబర్:7g,చక్కెర:4g,విటమిన్ ఎ:2680IU,విటమిన్ సి:5mg,కాల్షియం:25mg,ఇనుము:ఒకటిmg

(అందించిన పోషకాహార సమాచారం ఒక అంచనా మరియు వంట పద్ధతులు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల బ్రాండ్ల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటుంది.)

కోర్సుఆకలి, డిన్నర్, ఎంట్రీ, లంచ్, మెయిన్ కోర్స్, సూప్

కలోరియా కాలిక్యులేటర్