మీ బేసల్ బాడీ టెంపరేచర్ (బిబిటి) లో తగ్గుదల రాబోయే లేదా పూర్తయిన గర్భస్రావం లేదా లేకపోతే గర్భం దాల్చడానికి సంకేతం. మీరు గర్భస్రావం చేయబోతున్నట్లయితే, లేదా మీరు ఒక ప్రక్రియలో ఉంటే, గర్భధారణ సమయంలో మీ డిగ్రీల పెరుగుదల 99 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మీ గర్భాశయంలో సంక్రమణను సూచిస్తుంది.
మీ బేసల్ బాడీ ఉష్ణోగ్రత మరియు గర్భం
గర్భధారణ సమయంలో, మీరు గర్భవతిగా లేనప్పుడు మీ బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ stru తు చక్రంలో మీ BBT లో పెరుగుదల లేదా పతనం,ప్రారంభ గర్భం, లేదా గర్భస్రావం (ఆకస్మిక గర్భస్రావం) మీ రక్త ప్రసరణ రక్త ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క పెరుగుదల మరియు పతనాన్ని అనుసరిస్తుంది.
సంబంధిత వ్యాసాలు- మీరు 9 నెలలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు చేయవలసిన పనులు
- గర్భిణీ బెల్లీ ఆర్ట్ గ్యాలరీ
- అందమైన గర్భిణీ మహిళల 6 రహస్యాలు
మీ అండోత్సర్గమును ట్రాక్ చేయడానికి మీ stru తు చక్రంలో మీ BBT ను చార్ట్ చేస్తే, 2015 లో సమీక్ష అధ్యాయం ఆధారంగా గ్లోబల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ ఉమెన్స్ మెడిసిన్ (GLOWM) , మీరు మీ BBT లో ఈ క్రింది నమూనాను చూస్తారు:
- అండోత్సర్గము ముందు: ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీ stru తు చక్రం మొదటి భాగంలో మీ బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రత 98 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే కొద్దిగా (0.5 నుండి 1.0) హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. అండోత్సర్గము జరిగిన రోజున కొందరు మహిళలు తమ బిబిటిలో తగ్గుదల గమనించవచ్చు.
-
అండోత్సర్గము తరువాత: మీ అండాశయం నుండి గుడ్డు విడుదలైన మరుసటి రోజు ప్రొజెస్టెరాన్ పెరగడం వల్ల మీ బిబిటి 98 డిగ్రీలకు మించి పెరుగుతుంది. GLOWM సమీక్ష ప్రకారం:- ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క చిన్న పెరుగుదల 24 గంటల ముందు రక్తంలో కొలవబడుతుందిఅండోత్సర్గము.
- ప్రొజెస్టెరాన్ (మరియు ఈస్ట్రోజెన్) అండోత్సర్గము తరువాత మరింత పెరుగుతుంది, చక్రం యొక్క రెండవ భాగంలో (లూటియల్ దశ) మధ్యలో శిఖరాలు మరియు నెమ్మదిగా తగ్గుతాయి.
- ప్రొజెస్టెరాన్ ప్రీ-అండోత్సర్గము స్థాయికి పడిపోయి, మీ కాలం ప్రారంభంలో ప్రేరేపించినప్పుడు మీ BBT లుటియల్ యొక్క 12 నుండి 14 రోజులలో ఉద్ధరిస్తుంది.
అండోత్సర్గము తరువాత: మీ అండాశయం నుండి గుడ్డు విడుదలైన మరుసటి రోజు ప్రొజెస్టెరాన్ పెరగడం వల్ల మీ బిబిటి 98 డిగ్రీలకు మించి పెరుగుతుంది. GLOWM సమీక్ష ప్రకారం:మీరు గ్రహించిన తర్వాత మీ BBT
గర్భధారణతో ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయి ఇంకా ఎక్కువగా పెరగడం వల్ల, మీరు గర్భవతిగా ఉన్న ప్రారంభ సంకేతాలలో ఒకటి ఇంప్లాంటేషన్ తర్వాత మీ బిబిటిలో రెండవ పెరుగుదల. ఇంప్లాంటేషన్ మధ్య నుండి చివరి వరకు లూటియల్ దశ వరకు జరుగుతుంది - మీరు అండోత్సర్గము చేసిన ఆరు నుండి పన్నెండు రోజుల తరువాత (సగటు 28 రోజుల చక్రంలో 20 నుండి 26 వ రోజు).
మీ BBT తదుపరి expected హించిన కాలం కంటే 98 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉంటే, ఇది మంచి సూచననువ్వు గర్భవతివి. మీ గర్భధారణ అంతటా మీ BBT ఈ ఉన్నత స్థాయిలో ఉంటుంది. ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క ప్రభావాలతో పాటు, గర్భధారణ ప్రారంభంలోనే మీ పెరిగిన జీవక్రియ కూడా మీ అధిక బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు ఒక అంశం.
BBT లో పెరుగుదల యొక్క ప్రత్యక్ష కారణం
గ్లోన్ సమీక్ష ప్రకారం, ప్రొజెస్టెరాన్ అండోత్సర్గము మరియు గర్భంతో మీ బిబిటి పెరుగుదలకు ప్రాధమిక ప్రభావం చూపదు. బదులుగా, ఉష్ణ ఉత్పత్తికి (థర్మోజెనిక్) కారణమయ్యే నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్‌లో ఏకకాలంలో పెరుగుదల మీ ఉష్ణోగ్రత ఎత్తుకు ప్రత్యక్ష కారణం ('పరిధీయ మరియు దైహిక మార్పుల ఆధారంగా పరీక్షలు' అనే విభాగాన్ని చూడండి).
గర్భస్రావం మరియు బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గింది
పెరిగిన ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు బిబిటి పెరుగుదల మధ్య సంబంధం ఉన్నందున, మీ ప్రొజెస్టెరాన్ తగ్గడం ఏ కారణం చేతనైనా మీ బిబిటి తగ్గడానికి ఆశ్చర్యం కలిగించదు. మీ ప్రొజెస్టెరాన్లో గణనీయమైన తగ్గుదల, ఇది గర్భధారణ ప్రారంభంలో ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది:
- రాబోయే లేదా పురోగతిలో ఉన్న గర్భస్రావం
- రసాయన గర్భం (గర్భం యొక్క మొదటి కొన్ని రోజుల్లో విఫలమయ్యే భావన)
- లేకపోతే అననుకూలమైన గర్భాశయ గర్భం
- ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ (గర్భాశయం వెలుపల సంభవిస్తుంది)
- యొక్క పనితీరుతో సమస్య పసుపు శరీరం గర్భం (అండాశయంలో ప్రొజెస్టెరాన్ తయారవుతుంది).
మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా పడిపోతుంది ఎందుకంటే మీ గర్భం కోల్పోవడం వల్ల మీ జీవక్రియ తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు గర్భవతి కాకపోతే, మీ BBT లో పతనం మీ కాలం ఆ రోజు ప్రారంభమయ్యే సంకేతం.
గర్భస్రావం మరియు ప్రొజెస్టెరాన్
తక్కువ ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయి గర్భధారణ ప్రారంభంలో సమస్యకు నమ్మకమైన సూచిక అని 2012 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం తెలిపింది బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్ . సాధారణ గర్భధారణను నిర్వహించడానికి ప్రొజెస్టెరాన్ అవసరం, ఇది సాధారణ ప్రొజెస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని కొనసాగించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది:
- పిండం నుండి హెచ్‌సిజి మరియు తరువాత పిండం మొదటి త్రైమాసికంలో సాధారణ కార్పస్ లుటియం పనితీరును మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని నిర్వహించడానికి అవసరం. ఇంప్లాంటేషన్ తరువాత, పిండం యొక్క ప్రత్యేక కణాల నుండి ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క సహకారం (భవిష్యత్ మావి) పెరుగుతుంది. గర్భస్రావం, లేదా అసాధారణమైన / అవాంఛనీయమైన గర్భంతో, HCG ఉత్పత్తి తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది గర్భధారణ ప్రారంభంలో కార్పస్ లుటియం నుండి ప్రొజెస్టెరాన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.
- ఇతర కారణాల వల్ల కార్పస్ లుటియం ద్వారా ప్రొజెస్టెరాన్ ఉత్పత్తి తగ్గడం సాధారణ గర్భం యొక్క గర్భస్రావం కలిగిస్తుంది. గర్భం దాల్చిన పది నుంచి పన్నెండు వారాల ముందు కార్పస్ లుటియం నుండి ప్రొజెస్టెరాన్ తగ్గితే గర్భస్రావం జరుగుతుంది. ఎందుకంటే ఆ సమయంలో, మావి ప్రధాన వనరుగా మారడానికి ముందు మీ కార్పస్ లుటియం మీ గర్భధారణకు ప్రొజెస్టెరాన్ మద్దతు యొక్క ప్రధాన వనరు.
ఈ రెండు సందర్భాల్లో, మీ BBT పడిపోయినప్పుడు, మీరు ఇప్పటికే రక్తస్రావం కావచ్చు, రక్తస్రావం కావడం లేదా ఆ రోజు కడుపు / కటి నొప్పి కలిగి ఉండవచ్చు, గర్భస్రావం యొక్క రెండు ప్రారంభ సంకేతాలు.
పెరిగిన బిబిటి మరియు గర్భస్రావం
మీరు గర్భస్రావం యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉంటే మరియు మీ ఉష్ణోగ్రత 99 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీ గర్భాశయంలో లేదా గర్భాశయంలో మీకు ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు. సోకిన (సెప్టిక్) గర్భస్రావం మీ జీవితాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది లేదా భవిష్యత్తులో వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది కాబట్టి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మీ BBT డైలీని ట్రాక్ చేస్తోంది
గర్భం యొక్క మొదటి కొన్ని వారాల్లో మీ BBT ని ప్రతిరోజూ ట్రాక్ చేయడం మీకు వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన చరిత్ర లేదా ప్రారంభ గర్భస్రావాలు కలిగి ఉంటే ఉపయోగపడుతుంది. గర్భం దాల్చిన ఆరు వారాల వరకు లేదా ప్రారంభ అల్ట్రాసౌండ్ ఆచరణీయ పిండం చూపించే వరకు కొంతమంది మహిళలు తమ ఉష్ణోగ్రతను చార్ట్ చేయడం సహాయపడుతుంది. ఆ తర్వాత మీ ఉష్ణోగ్రతను చార్టింగ్‌లో ఉంచడానికి ఇది బహుశా ఉపయోగపడదు మరియు మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇచ్చే అవకాశం లేదు. ఆ సమయంలో, మీ పిండం యొక్క సాధ్యతను అంచనా వేయడానికి అల్ట్రాసౌండ్ మంచి మార్గం.
మీ ప్రారంభ గర్భధారణలో ప్రతిరోజూ మీ ఉష్ణోగ్రతను తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఏమిటంటే, మీ బిబిటిలో ప్రతి పెరుగుదల మరియు పతనం గురించి అబ్సెసివ్ అవ్వడం సులభం. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రతిరోజూ ఇరుకైన పరిధిలో హెచ్చుతగ్గులకు గురికావడం సాధారణమని గమనించండి. మీరు వెతుకుతున్నది అది సగటు స్థాయి కంటే ఉష్ణోగ్రతలో అకస్మాత్తుగా పడిపోవడం.
మీ BBT ని చార్టింగ్ చేస్తోంది
ప్రకారంగా మహిళల ఆరోగ్యానికి కొత్త హార్వర్డ్ గైడ్ , మీ బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను చార్టింగ్ చేయడం అండోత్సర్గము యొక్క అతి తక్కువ ఖరీదైన పరీక్ష. BBT చార్ట్ యొక్క ఒక చక్రం ఒక కాలం ప్రారంభం నుండి తరువాతి ప్రారంభం వరకు వెళుతుంది (మీ stru తు చక్రంలో ఒకటి రోజుకు ఒకటి):
- ప్రతి రోజు, మీ బేసల్ టెంపరేచర్ తీసుకోండి, అంటే మీరు ఉదయం మంచం నుండి బయటపడటానికి లేదా మరేదైనా కార్యాచరణ చేయడానికి ముందు మొదటి విషయం.
- మీ రీడింగుల సరళిని చూడటానికి ప్రతి రోజు మార్కులను కనెక్ట్ చేయడానికి ఉష్ణోగ్రత పఠనాన్ని BBT చార్టులో గుర్తించండి.
- మీరు మీ కాలాన్ని కలిగి ఉన్న రోజులు, మీరు సంభోగం చేసిన రోజులు మరియు మీ గర్భాశయ శ్లేష్మంలో మార్పులు, అలాగే రక్తస్రావం లేదా కటి నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా మీరు చార్టులో సూచించవచ్చు.
- మీ బిబిటిలో 98 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే మూడు రోజుల నిరంతర ఎత్తు అండోత్సర్గము యొక్క సూచన.
మీరు చక్రం చివరిలో పూర్తి చార్ట్ను అర్థం చేసుకుంటారు. మీరు expected హించిన వ్యవధిని దాటిన తర్వాత, కనీసం 18 రోజులు మీ ఉష్ణోగ్రత 98 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువగా పెరగడం గర్భధారణకు అవకాశం కల్పిస్తుంది. ఆ తర్వాత మీ BBT లో పడిపోవడం అసాధారణమైన గర్భం లేదా గర్భస్రావం పరిస్థితిని సూచిస్తుంది.
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి
మీ BBT సుమారు 18 రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పెరిగిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా పడిపోవడాన్ని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉంది. మీరు గర్భవతిని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే మరియు మీ పెరిగిన ఉష్ణోగ్రత పడిపోతే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ముఖ్యంగా మీకు గర్భస్రావం యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు రక్తస్రావం లేదా కటి నొప్పి వంటివి ఉంటే.
