చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్
అనుభవంతో ప్రతిదీ మెరుగుపడుతుంది, సరియైనదా? మీరు మొదటిసారి సైకిల్‌పై ఎక్కి రైడ్‌కి తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నించినట్లు గుర్తుందా? మీరు బ్యాలెన్స్‌తో రైడ్ చేయడానికి ముందు మీరు బహుశా పడిపోయారు లేదా కాసేపు శిక్షణ చక్రాలు అవసరం. మీరు అన్ని తరగతుల తర్వాత కూడా ఈత కొట్టడానికి చాలా భయపడినందున మీ స్విమ్మింగ్ కోచ్ మిమ్మల్ని పూల్ యొక్క లోతైన చివరలో విసిరిన సమయం గురించి ఏమిటి? అవును, మీరు మునిగిపోతారని మీరు భావించిన ఆ బాధాకరమైన అనుభవం, అది కాకపోతే, మీరు ఈ రోజు ఉన్న ఈతగాడు కాదు. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలియనప్పుడు ఈ అనుభవాలన్నీ భయానకంగా అనిపిస్తాయి. తల్లిదండ్రుల విషయంలో కూడా అంతే.
ప్రతి పిల్లవాడు వారి మార్గంలో విభిన్నంగా ఉంటారని మరియు ప్రతి పిల్లవాడికి ఒకే తల్లిదండ్రుల పాఠశాలను అమలు చేయడం సాధ్యం కాదని ఎటువంటి సందేహం లేదు. కానీ మీకు ఇంతకు ముందు పిల్లలు ఉన్నప్పుడు, మీరు వాటిని నిర్వహించగలరని తెలుసుకోవడం కొంచెం ఓదార్పునిస్తుంది. ఇది మీ మొదటి సారి అయినప్పుడు మీరు చేసేంతగా మీరు భయపడకండి. అన్నింటికంటే, మీరు ఈ ప్రపంచంలోకి జీవితాన్ని తీసుకువచ్చారు మరియు వారు మీ బాధ్యత. కాబట్టి కొత్త తల్లితండ్రులు తమ మొదటి బిడ్డను పెంచుతున్నప్పుడు భయాందోళనలకు గురికావడం సహజం. అయితే ఆ సవాళ్లను మరియు ఏస్ పేరెంటింగ్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు చెప్పడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము, ఇది మొదటిసారి అయినప్పటికీ:
1. బాధ్యతలను పంచుకోవడం
చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్
మీరు కొత్త తల్లిదండ్రులు అయినప్పుడు, మీరు అకస్మాత్తుగా చాలా బాధ్యతలను నిర్వహిస్తున్నారు. ఇల్లు మరియు మీ రోజువారీ జీవితాలను నిర్వహించడమే కాకుండా, అదనపు బాధ్యత కూడా ఉంది. 24×7 జాగ్రత్త అవసరం మరియు తేలికగా తీసుకోలేనిది. అవును, ఇది మీ నవజాత శిశువు మరియు ఇది భారాన్ని పంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
మీరిద్దరూ సంతాన సాఫల్యానికి కొత్తవారు మరియు నిష్ఫలంగా అనిపించడం చాలా సహజం. కానీ మీరు తగినంత నిద్రతో పనిచేస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి మరియు చిన్న విషయాలు కూడా మీ నరాలపైకి వస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. మీరు చిరాకుగా ఉంటారు మరియు ఒకరిపై ఒకరు దానిని బయటకు తీస్తారు. మీ భాగస్వామి తగినంతగా చేయడం లేదని మరియు మీపై భారం ఉన్నట్లు మీరు భావిస్తారు. అటువంటి సందర్భాలలో, ఇది విధులను తగ్గించడానికి మరియు చోర్ చార్ట్‌ను రూపొందించడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి మీ ఇద్దరికీ ఏమి చేయాలి మరియు మీ భాగస్వామి ఎంత చేస్తున్నారు అనే ఆలోచన ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి మీరు దానిని మరచిపోకూడదు.
చిన్నదైనా పెద్దదైనా మీ భాగస్వామి చేసే ప్రయత్నాలను అభినందించడం కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరిద్దరూ దీనికి కొత్త మరియు సర్దుబాటు చేయడానికి సమయం పడుతుంది. కాబట్టి కొంచెం ప్రశంసలు చాలా దూరం వెళ్తాయి.
2. కొత్త పాత్రలు తీసుకోవడం
చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్
కొన్నిసార్లు, తల్లులు తల్లిదండ్రులుగా మారిన తర్వాత తమ జీవితం పూర్తిగా మారిపోయినట్లు భావిస్తారు. ఇది నిజం కావచ్చు కానీ వారి భాగస్వాముల జీవితాలు పెద్దగా మారకపోవడమే వారిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ భావోద్వేగాలు బహుశా మార్పు మరియు అనిశ్చితి భయం నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి.
అయితే మీరు గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ జీవితంలో మీకు తెలియని కొత్త దశలోకి అడుగుపెట్టారు. అందువల్ల, ఈ పరివర్తనను సజావుగా చేయడానికి సమయం మరియు పూర్తి అవగాహన అవసరం. మీరు మీ నవజాత శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం నేర్చుకుంటున్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి మీకు మరియు బిడ్డకు ఆర్థికంగా మద్దతు ఇవ్వడానికి రెండింతలు కష్టపడుతున్నారు. లేదా అది మరో మార్గం కావచ్చు.
కొన్నిసార్లు, మీరు మరచిపోతారు, కానీ ఇది ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కొత్త పేరెంట్‌హుడ్ దశ ద్వారా మీరు నావిగేట్ చేయడాన్ని సపోర్ట్ మరియు సహాయం సులభతరం చేస్తుంది.
నా కుక్క చనిపోతోంది నేను నొప్పి కోసం అతనికి ఏమి ఇవ్వగలను
3. రికైండిల్ ది ఫైర్
చిత్రం: షట్టర్‌స్టాక్
మీరు కొత్త తల్లిదండ్రులు అయినప్పుడు, మీ జీవితం మీ శిశువు ద్వారా వినియోగించబడుతుంది మరియు మీరు మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధాన్ని మరచిపోతారు. అయితే మీ బంధంలో మంటలు చెలరేగడం చాలా ముఖ్యం. మీ జీవిత భాగస్వామితో గడపడానికి సమయం దొరకడం కష్టంగా ఉండవచ్చు కానీ మీ ప్రియమైన వారితో డేటింగ్‌లకు వెళ్లడానికి నెలకు రెండు సార్లు కేటాయించండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులు, స్నేహితులు లేదా బంధువులను బేబీ సిట్ చేయమని అడగవచ్చు, తద్వారా మీరిద్దరూ కొన్ని గంటలపాటు తల్లిదండ్రులుగా ఉండకుండా కొంత సమయం తీసుకోవచ్చు.
మీ భాగస్వామితో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం మరియు శృంగారాన్ని పునరుద్ధరించడం చాలా ముఖ్యం. మీకు సమయం దొరికినప్పుడు షీట్ల మధ్య కొంటెగా చేయడానికి వెనుకాడరు. లేదా ఇంకా మంచిది, దాని కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఎందుకంటే మీ భాగస్వామితో సంబంధానికి కూడా పెంపకం అవసరం మరియు తల్లిదండ్రులుగా ఉండకూడదు.
కొత్త తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం చాలా గమ్మత్తైనది అయినప్పటికీ, సవాళ్ల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు వాటిని నేరుగా ఎదుర్కోవడం పేరెంట్‌హుడ్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. దిగువ వ్యాఖ్యానించండి మరియు మీరు కొత్త తల్లిదండ్రులుగా ఎలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొన్నారో మాకు తెలియజేయండి.
కింది రెండు ట్యాబ్‌లు దిగువ కంటెంట్‌ను మారుస్తాయి.
