మీ ఆటిస్టిక్ పిల్లవాడు లేదా టీనేజ్ తరచూ ముందుకు వెనుకకు రాళ్ళు పడటం మీరు గమనించవచ్చు. మీలో ఈ ఆటిస్టిక్ రాకింగ్‌ను మీరు గుర్తించారు. ఈ ప్రవర్తన తరచుగా ఒత్తిడితో కూడిన లేదా ఉత్తేజకరమైన సందర్భాలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది మరియు ఇతరులకు బాధ కలిగిస్తుంది. ప్రవర్తనను ఆపడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ కొన్ని వ్యూహాలు స్పెక్ట్రమ్‌లోని కొంతమందిలో రాకింగ్‌ను తగ్గిస్తాయి.
ఎందుకు ఆటిస్టిక్ పీపుల్ రాక్
ఆటిజం స్పెక్ట్రంలో చాలా మందికి, ప్రపంచం అధిక ప్రదేశం. పెద్ద శబ్దాలు, ప్రకాశవంతమైన లైట్లు మరియు ఇతర ఇంద్రియ ఉద్దీపనలు న్యూరో-విలక్షణ మార్గాల్లో పనిచేయడం దాదాపు అసాధ్యం. సెన్సరీ ప్రాసెసింగ్ డిజార్డర్ అని కూడా పిలువబడే సెన్సరీ ఇంటిగ్రేషన్ డిజార్డర్, స్పెక్ట్రంపై చాలా మంది పిల్లలు మరియు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ రుగ్మత ఉన్నవారు ఉద్దీపనలను నివారించడం, ఉద్దీపనలను వెతకడం లేదా కొన్ని అనుభూతులను కోరుకోవడం మరియు ఇతరులను నివారించడం. ఈ ఇంద్రియ సవాళ్లు వారి దైనందిన జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
సంబంధిత వ్యాసాలు- కిండర్ గార్టెన్‌లోని ఆటిస్టిక్ పిల్లలతో చేయవలసిన విషయాలు
- ఆటిజంతో బాధపడుతున్న పిల్లలకు ఉత్తమ బొమ్మలు
- ఆటిస్టిక్ పిల్లల కోసం పర్యావరణం
వారు పెరిగేకొద్దీ, ఆటిస్టిక్ పిల్లలు తరచూ ఈ ఇంద్రియ సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను కనుగొంటారు. ఒక సాధారణ కోపింగ్ పద్ధతి రాకింగ్, ఇది చాలా మంది యవ్వనంలోకి వెళ్ళే ప్రవర్తన. ఈ ప్రవర్తన ప్రశాంతమైన వెస్టిబ్యులర్ ఇన్పుట్ను అందిస్తుంది, మరియు ఇది ఆటిస్టిక్ వ్యక్తి తన వాతావరణంతో సంభాషించడంపై దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతిస్తుంది. స్వయంగా, రాకింగ్ ప్రతికూల విషయం కాదు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకులు ప్రవర్తనను కలవరపెడుతున్నారు, మరియు కొంతమంది ఆటిస్టిక్ టీనేజ్ మరియు పెద్దలు దాని గురించి స్వీయ-స్పృహతో ఉన్నారు.
మీరు ఆటిస్టిక్ రాకింగ్ ప్రవర్తనను ఆపడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:
- రాకింగ్ హింసాత్మకం, మరియు మీ బిడ్డ గాయపడటం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు.
- బహిరంగంగా ముందుకు వెనుకకు రాకింగ్ యొక్క సామాజిక అంశాల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు.
- రాకింగ్ మీ పిల్లల లేదా మోటారు పనులు లేదా ఇతర తగిన కార్యకలాపాలను చేయగల మీ సామర్థ్యంతో జోక్యం చేసుకుంటుంది.
- మీ పిల్లవాడు లేదా టీనేజ్ అతను లేదా ఆమె రాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు చేరుకోలేరని అనిపిస్తుంది.
- మీరు రాకింగ్‌ను ఆటిజం నిర్ధారణతో అనుబంధిస్తారు మరియు ఇది మీకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
రాకింగ్ ఎలా ఆపాలి
మీరు రాకింగ్ ఆపడానికి ఏ కారణం అయినా, ఇది ఒక కోపింగ్ ప్రవర్తన అని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు ఇది ఒక కారణం కోసం ఉంది. రాకింగ్‌ను తగ్గించడానికి, మీరు దాని అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించాలి మరియు అదే ప్రయోజనానికి ఉపయోగపడే మరింత సరైన ప్రవర్తనతో రాకింగ్‌ను భర్తీ చేయాలి.
డేటాను సేకరించండి
మీరు రాకింగ్ గమనించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో లాగ్ ఉంచండి. నోట్బుక్లో, రోజు సమయం మరియు ఆటిస్టిక్ వ్యక్తి ఏమి చేస్తున్నారో వ్రాసుకోండి. అతను లేదా ఆమె ఏమి వినవచ్చు, చూడటం లేదా తాకడం కావచ్చు? మీరు ఈ ప్రవర్తనను మీలోనే ప్రస్తావిస్తుంటే, మీకు బాధ కలిగించే ఏదైనా గమనించండి. మీ గమనికలు మరింత క్షుణ్ణంగా ఉంటే, మీరు ప్రవర్తనలో ఒక రకమైన ధోరణిని చూస్తారు.
ఈ లాగ్‌ను కనీసం రెండు వారాల పాటు ఉంచండి, ఆపై డేటాను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి. భోజన సమయంలో రాకింగ్ ఎల్లప్పుడూ జరుగుతుందా? దినచర్యలో మార్పుకు ప్రతిస్పందనగా రాకింగ్ ఉందా? పరిస్థితిని ఎలా పరిష్కరించాలో గుర్తించడానికి ఈ గమనికలు మీకు సహాయపడతాయి.
ఉద్దీపనలను తగ్గించండి
రాకింగ్ ఒక ఇంద్రియ అనుభవానికి లేదా ఏదో ఒక రకమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితికి ప్రతిస్పందనగా ఉందని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు ఈ ఉద్దీపనను తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పాఠశాలకు వెళ్ళే సమయం వచ్చినప్పుడు మీ బిడ్డ ఒత్తిడికి గురవుతారు. మీరు ఈ పరివర్తనను కొంచెం నెమ్మదిగా తగ్గించగలిగితే, మీరు రాక్ చేయవలసిన అవసరాన్ని తగ్గించవచ్చు.
అదేవిధంగా, పెద్ద శబ్దాలు, దుస్తులు ట్యాగ్‌లు, ఆహార అల్లికలు లేదా బిజీ లాబీలు వంటి ఇంద్రియ అనుభవాలు ఇంద్రియ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తాయి. ఆటిస్టిక్ వ్యక్తి ఈ అనుభవాలను అర్ధం చేసుకోవడానికి మరియు తనను తాను లేదా తనను తాను శాంతపరచుకోవడానికి ముందుకు వెనుకకు రాక్ చేయవలసి ఉంటుంది. అన్ని ఉద్దీపనలను నివారించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, మీరు ఎక్స్‌పోజర్‌ను తగ్గించగలుగుతారు మరియు అందువల్ల రాకింగ్‌ను తగ్గించవచ్చు.
ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందించండి
మీరు ఏకాగ్రతతో ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు రాక్ అవుతున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే లేదా మీ ఆటిస్టిక్ పిల్లల లేదా టీనేజ్ విషయంలో ఇదే అని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు ఈ రకమైన ఇంద్రియ ఉద్దీపనను మరొక విధంగా అందించగలుగుతారు. ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు పాఠశాలలో కళలు మరియు చేతిపనుల సమయానికి ముందే రాళ్ళు వేస్తుంటే, తరగతికి ముందే అతన్ని ings యల మీదకు తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి. స్వింగింగ్ వెస్టిబ్యులర్ ఇంద్రియ అవసరాన్ని తీర్చగలదు, తద్వారా అతని ప్రాజెక్ట్ పై దృష్టి పెట్టడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
వ్యక్తికి అవసరమైన సమయంలో రాకింగ్ కోసం వేరే ప్రవర్తనను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చడానికి కూడా మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. విందు సమయంలో రాకింగ్ సంభవిస్తే, ఉదాహరణకు, ఆమె బదులుగా ఆమె పాదాలను కదిలించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ కదలిక అదే స్థాయిలో ఇంద్రియ ఇన్పుట్ను అందించనప్పటికీ, ఆమె భోజనంపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇది సరిపోతుంది.
ఏమి చేయకూడదు
రాకింగ్ నిరాశపరిచింది మరియు ఈ ప్రవర్తనతో కలత చెందడం సహజం. ఏదేమైనా, మీ పిల్లవాడిని రాకింగ్ చేసినందుకు శిక్షించవద్దు లేదా మీలో ఈ ప్రవర్తన గురించి సిగ్గుపడకండి. ఈ ప్రతికూల ప్రతిస్పందన ఒత్తిడి స్థాయిని పెంచుతుంది మరియు ప్రవర్తనను మరింత దిగజార్చుతుంది.
వృత్తిపరమైన సహాయం పొందడం
ఈ చిట్కాలు ఆటిస్టిక్ రాకింగ్ ప్రవర్తనను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, కాని వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకానికి ప్రత్యామ్నాయం లేదు. మీకు రాకింగ్ గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ సెన్సరీ ఇంటిగ్రేషన్ థెరపీలో నైపుణ్యం కలిగిన వృత్తి చికిత్సకుడిని సిఫారసు చేయండి.
