ప్రజలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నప్పుడు, 'గడ్డకట్టడం సూక్ష్మక్రిములను చంపుతుందా?' ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం సాధారణ 'అవును' లేదా 'లేదు' కంటే క్లిష్టంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, శీతల ఉష్ణోగ్రతను సృష్టించడానికి మీ వద్ద ఉన్న చాలా ఉపకరణాలు సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి తగినంత చల్లగా లేవు. ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు మరియు సమీక్షలు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ వంటి సూక్ష్మక్రిములను చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
వేడి కుక్క ఆడ కుక్క తినడం లేదు
శీతల ఉష్ణోగ్రతలు సూక్ష్మక్రిములను చంపుతాయా?
శీతల ఉష్ణోగ్రతలు అన్ని సూక్ష్మక్రిములను చంపవని సైన్స్ మరియు ఆరోగ్య పరిశోధకులు మరియు నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు.
- చర్మవ్యాధి నిపుణుడు అలోక్ విజ్ షేర్లు a క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి మీరు గడ్డకట్టే 80 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతకు చేరుకోవాలి లేదా చల్లగా ఉండాలి.
- ఒక లో ఎన్‌పిఆర్ నివేదిక 2013 తరువాత ఇ. కోలి వ్యాప్తి, ఒక శాస్త్రవేత్త వారు సూక్ష్మజీవులను మైనస్ 80 డిగ్రీల వద్ద నిల్వ చేస్తారని పంచుకున్నారు, ఎందుకంటే అది వాటిని చంపదు, ఆ విధంగా వాటిని తరువాత అధ్యయనం చేయవచ్చు.
- మీ ఇంటి ఫ్రీజర్ మీ ఇంటిలో అతి శీతలమైన విషయం కనుక, ఇది కేవలం 0-4 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మాత్రమే కాబట్టి, యు.ఎస్. వ్యవసాయ శాఖ (యుఎస్‌డిఎ) బ్యాక్టీరియా లాంటిది ఇ. కోలి , ఈస్ట్‌లు మరియు అచ్చు అన్నీ చేయవచ్చు మీ గృహోపకరణాలలో జీవించండి .
- మైక్రోవేవ్ వైరస్లు మరియు బాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మక్రిములను చంపుతుందా?
- సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి నీరు ఎంత వేడిగా ఉండాలి?
- సాధారణ ఉపరితలాలపై సూక్ష్మక్రిములు ఎంతకాలం జీవిస్తాయి
చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు మరియు బాక్టీరియా
చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు తప్పనిసరిగా బ్యాక్టీరియాను చంపవు, అవి బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నెమ్మదిగా లేదా ఆపగలవు. దీని అర్థం బ్యాక్టీరియా త్వరగా పునరుత్పత్తి చేయదు, కానీ అది కూడా పూర్తిగా నాశనం కాదు. ఉదాహరణకు, లిస్టెరియా రిఫ్రిజిరేటర్లో పూర్తిగా పెరగడం ఆగిపోతుంది, కానీ అది చనిపోదు. జ యుఎస్‌డిఎ నివేదిక సురక్షితమైన ఆహార పద్ధతుల ప్రకారం 40 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు, ఇది సగటు ఉష్ణోగ్రతమీ రిఫ్రిజిరేటర్, బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ఆపవచ్చు లేదా నెమ్మదిస్తుంది. సిడిసి ఆహార భద్రత మార్గదర్శకాలు మీ రిఫ్రిజిరేటర్ ఎల్లప్పుడూ 40 మరియు 32 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మధ్య ఉండాలని సూచించండి. 40 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు బ్యాక్టీరియా వేగంగా పెరగడానికి అనుమతిస్తాయి. మీరు చలి ఉంటేరిఫ్రిజిరేటర్లోని ఆహారాలుబ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను మందగించడానికి, మీరు తగిన సమయ వ్యవధిలో ఆహారాన్ని ఉడికించినప్పుడు బ్యాక్టీరియా చంపబడుతుంది.
చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు మరియు వైరస్లు
చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు నిజంగా చాలా వైరస్లను చంపవు. ఇన్ఫ్లుఎంజా, లేదా వంటి వైరస్లు మీరు విన్నానుజలుబు, శీతాకాలంలో చల్లని ఉష్ణోగ్రతల వల్ల కలుగుతాయి. ఇది ఒక పురాణం, కానీ ఒక పరిశోధన యొక్క 2014 సమీక్ష హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయంలోని పీహెచ్‌డీ అభ్యర్థి, శీతాకాలం అనుభవించే ప్రదేశాలలో, ఇన్ఫ్లుఎంజా వర్ధిల్లుతుందని చూపించింది. ఈ నిర్దిష్ట వైరస్ తక్కువ తేమ స్థాయిలు ఉన్న చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలలో బాగా ప్రసారం చేస్తుంది. ఇన్ఫ్లుఎంజా 43 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ వద్ద సుమారు 23 గంటలు జీవించగలదు. వైరస్లు చలి కంటే వేడి ద్వారా చంపబడతాయి లేదా నాశనం చేయబడతాయి మరియు జీవించడానికి తేమ అవసరం. ఇందువల్లే వైరస్లు ఎక్కువ కాలం అంటుకొంటాయి మృదువైన బొమ్మలు, వస్త్రం మరియు కలప వంటి పోరస్ వస్తువుల కంటే నాన్పోరస్ మెటల్ మరియు ప్లాస్టిక్ ఉపరితలాలపై.
మీ స్నేహితులకు టెక్స్ట్ చేయడానికి విచిత్రమైన విషయాలు
గడ్డకట్టే దుస్తులు మరియు బట్టలు సూక్ష్మక్రిములను చంపుతాయా?
ఇంట్లో గడ్డకట్టడం నిజంగా ఎలాంటి జెర్మ్‌లను చంపదని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, కాని జీన్స్ వంటి గడ్డకట్టే వాటిని కడగడం కంటే మంచిదని మీరు విన్నాను. ఇది కూడా ఒక పురాణం. గడ్డకట్టే ఉష్ణోగ్రతలు లాండ్రీని శుభ్రపరచవు. మీ బట్టలపై చనిపోయిన చర్మ కణాలు, ఆహారం మరియు ధూళి నుండి బ్యాక్టీరియా జీవించగలిగినప్పటికీ, లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌లోని సబ్బులు మీరు దుస్తులు నుండి బ్యాక్టీరియాను తొలగించడంలో సహాయపడాలి. మీ వాషింగ్ మెషీన్లోని నీరు సూక్ష్మక్రిములను చంపేంత చల్లగా ఎక్కడా రాదు కాబట్టి, అది కూడా పట్టింపు లేదుమీ బట్టలు ఉతకడానికి మీరు ఉపయోగించే ఉష్ణోగ్రతసూక్ష్మక్రిములను తొలగించే విషయానికి వస్తే.
గడ్డకట్టడం బెడ్ బగ్స్ ను చంపుతుంది
గడ్డకట్టే బట్టలు సూక్ష్మక్రిములను చంపవు, దానికి ఆధారాలు ఉన్నాయిమంచం దోషాలను చంపుతుంది. ది మిన్నెసోటా విశ్వవిద్యాలయం మీ ఇంటి ఫ్రీజర్‌లో బెడ్ బగ్‌లు చంపబడతాయని షేర్లు. బెడ్ బగ్స్ మరియు వాటి గుడ్లను చంపడానికి మీ ఫ్రీజర్‌లో వస్త్ర వస్తువులు, ఆధునిక పుస్తకాలు, బూట్లు, నగలు, చిత్రాలు మరియు బొమ్మలు ఉంచడం సురక్షితం అని వారు అంటున్నారు. అయినప్పటికీ, మీరు ఫ్రీజర్ 0 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి మరియు ప్రతి వస్తువు యొక్క కేంద్రం 0 డిగ్రీలకు చేరుకున్న తర్వాత 4 రోజులు ఫ్రీజర్‌లో వస్తువులను ఉంచండి. సంగ్రహణ, ఎలక్ట్రానిక్స్ లేదా చారిత్రాత్మక కళాఖండాల నుండి దెబ్బతినే వస్తువులను స్తంభింపచేయడానికి మీరు ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకూడదు.
కోల్డ్ వాటర్ లేదా ఐస్ జెర్మ్స్ చంపడానికి సహాయం చేయగలదా?
మీ పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము సాధారణంగా 45 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే చల్లగా ఉండదు మరియు మూలం మరియు మీ ఇంటి ఉష్ణోగ్రతను బట్టి 70 డిగ్రీల వరకు వెచ్చగా ఉంటుంది. చాలా సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి ఇది చలి కాదు.
14 సంవత్సరాల వయస్సు గల అమ్మాయికి సగటు ఎత్తు
ఐస్ మరియు జెర్మ్స్
యొక్క సమూహం స్తంభింపచేసిన ఫ్లూ వైరస్లను చూస్తున్న పరిశోధకులు వైరస్ నేరుగా నీటిలో స్తంభింపజేస్తే తక్కువ pH స్తంభింపచేసిన నీరు వైరస్ను నిష్క్రియం చేయగలదని కనుగొన్నారు. అయినప్పటికీ, మంచు కరిగించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, బ్యాక్టీరియా తిరిగి మేల్కొంటుంది. గడ్డకట్టే మరియు కరిగించే ప్రక్రియ ప్రతిసారీ 90% వైరస్ కరిగేటప్పుడు చంపేస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. మరొకటి ఐస్ క్యూబ్స్ యొక్క ఇటీవలి అధ్యయనం అవి బ్యాక్టీరియాతో లోడ్ అయినట్లు చూపిస్తుంది. గడ్డకట్టే ప్రక్రియ ద్వారా ఈ బ్యాక్టీరియా చంపబడదు, కానీ అవి పెరగలేకపోవచ్చు. మీ పానీయంలో ఐస్ ఉంచడం లేదా మీ చర్మంపై రుద్దడం వల్ల నిజంగా ఎటువంటి జెర్మ్స్ రావు.
కోల్డ్ వాటర్ మరియు హ్యూమన్ బాడీ
మిమ్మల్ని మీరు క్రిమిసంహారక చేయడంలో సహాయపడటానికి చల్లటి నీటిని ఉపయోగించాలని మీరు ఇంకా ప్రలోభాలకు గురి కావచ్చు, కాని చల్లటి నీరు ప్రజలకు ప్రమాదకరం. ఇది ఖచ్చితంగా సురక్షితం మరియు మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి చల్లని పంపు నీటిని ఉపయోగించటానికి వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించినంత ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కోల్డ్ మరియు ఫ్లూ వైరస్ వంటి చాలా సూక్ష్మక్రిములు మీ చర్మంపై సుమారు 20 నిమిషాలు మాత్రమే అంటుకొంటాయని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి అధికంగా కడగడం అవసరం లేదు. ప్రకారంగా కోల్డ్ వాటర్ సేఫ్టీ కోసం నేషనల్ సెంటర్ , 70 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే తక్కువ నీరు ప్రజలకు ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు ఎక్కువసేపు దానిలో మునిగిపోతే. నీటి చల్లని షాక్ మీ శ్వాస నియంత్రణను కోల్పోతుంది.
మీ ఇంటిలోని శీతల ఉష్ణోగ్రతలు సూక్ష్మక్రిములను చంపుతాయా?
చల్లటి నీటి ఉష్ణోగ్రత మాదిరిగా, చల్లని గాలి ఉష్ణోగ్రతలు కూడా ప్రజలకు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. సాక్ష్యాలు చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలు నిజంగా బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములను చంపవు అని చూపిస్తుంది కాబట్టి, అవి ప్రమాదకరంగా చల్లగా ఉంటే తప్ప, మీ ఇంటిని శుభ్రపరిచే ప్రయత్నంలో మీ వేడిని ఆపివేయడం లేదా మీ ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను పెంచడం అవసరం లేదు. వాస్తవానికి, మిమ్మల్ని మీరు స్తంభింపచేయడం మీకు మరిన్ని సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు మీ ఇంటిని గడ్డకట్టడం నిర్మాణాత్మక నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. స్వచ్ఛమైన గాలి కూడా ఎటువంటి సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి సహాయపడదు, కాని ఇది దుమ్ము లేదా చెడు వాసనలను తొలగించడంలో సహాయపడటానికి మీ ఇంటిలో గాలి ప్రవాహాన్ని సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది.
జెర్మ్స్ జలుబు గురించి పట్టించుకోవు
విపరీతమైన శీతల ఉష్ణోగ్రతలు కొన్ని సూక్ష్మక్రిములను చంపగలవు, కాని ఇంట్లో మీరు సాధారణంగా సాధించగల చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు వాటిని నెమ్మదిస్తాయి. సూక్ష్మక్రిములను వదిలించుకోవడానికి మీరు వేడి, ఆల్కహాల్ లేదా క్రిమిసంహారక క్లీనర్ల వంటి వాటికి ప్రత్యామ్నాయాల కోసం వెతుకుతున్నది చాలా బాగుంది, కాని చల్లని నీరు లేదా గాలి బహుశా మీ ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.
