మీరు మీ పండ్ల తీసుకోవడం పెంచాలనుకున్నప్పుడు, అక్షర జాబితాలు సహాయక సాధనంగా ఉంటాయి. జాబితాను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు నెలలో ఉపయోగించిన ఉత్పత్తులను సులభంగా తనిఖీ చేయవచ్చు.
పండు అక్షర జాబితాను ఉపయోగించడానికి మార్గాలు
వేర్వేరు పండ్లను పరిచయం చేస్తున్న ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రాథమిక ఉపాధ్యాయుల కోసం, aఅక్షరాల క్రమంలో పండు యొక్క డౌన్‌లోడ్ చేయదగిన జాబితావిభిన్న పండ్లను వర్ణమాల అక్షరంతో లేదా అధ్యయనం చేస్తున్న ధ్వనితో అనుసంధానించడానికి సహాయపడుతుంది. హోమ్‌స్కూల్ తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు అన్ని పండ్ల భోజనం తినాలని కోరుకుంటారు, ఉదాహరణకు, A అక్షరాన్ని నేర్చుకునేటప్పుడు.
సంబంధిత వ్యాసాలు- లివింగ్ ఫుడ్స్ డైట్: మీరు ఇంకా తినగలిగే 13 ఆహారాలు
- వేగన్ బేకింగ్ మేడ్ సింపుల్ కోసం మంచి గుడ్డు ప్రత్యామ్నాయాలు
- తాజా వెరైటీ కోసం 8 శాఖాహారం లంచ్ ఐడియాస్
ముద్రించదగిన జాబితాను డౌన్‌లోడ్ చేయడానికి మీకు సహాయం అవసరమైతే, వీటిని చూడండిఉపయోగకరమైన చిట్కాలు.
పండు యొక్క అక్షర జాబితా
- అకాయ్
- యాపిల్స్
- ఆప్రికాట్లు
- అవోకాడో
- అక్కీ
- అరటి
- బిల్‌బెర్రీస్
- బ్లూబెర్రీస్
- బ్లాక్బెర్రీస్
- బాయ్‌సెన్‌బెర్రీస్
- బ్రెడ్ ఫ్రూట్
- కాంటాలౌప్స్ (కాంటలోప్)
- చాక్లెట్-ఫ్రూట్
- చెరిమోయ
- చెర్రీస్
- క్రాన్బెర్రీస్
- దోసకాయలు
- ఎండుద్రాక్ష
- తేదీలు
- దురియన్
- వంగ మొక్క
- ఎల్డర్‌బెర్రీస్
- అత్తి
- గూస్బెర్రీస్
- ద్రాక్ష
- ద్రాక్షపండు
- గువా
- హనీడ్యూ పుచ్చకాయలు
- కొమ్ము పుచ్చకాయ (కివానో)
- హకిల్బెర్రీస్
- ఇటా పామ్
- జుజుబెస్
- కివీస్
- కుమ్క్వాట్
- నిమ్మకాయలు
- సున్నాలు
- లిచీస్
- మామిడి
- మాంగోస్టీన్
- మల్బరీస్
- కర్బూజ
- నెక్టరైన్లు
- ఓగ్డెన్ పుచ్చకాయలు
- ఆలివ్
- నారింజ
- బొప్పాయి
- తపన ఫలం
- పీచ్
- బేరి
- మిరియాలు
- పెర్సిమోన్
- అనాస పండు
- రేగు పండ్లు
- ప్లూట్
- దానిమ్మ
- ప్రిక్లీ పియర్
- పదిహేను
- రాంబుటన్
- రాస్ప్బెర్రీస్
- గులాబీ ఆపిల్
- స్టార్‌ఫ్రూట్
- సపడిల్లా
- స్ట్రాబెర్రీస్
- చింతపండు
- టాంగెలో
- టాన్జేరిన్స్
- టొమాటోస్
- ఉగ్లి పండు
- వోవాంగా (స్పానిష్ చింతపండు)
- పుచ్చకాయలు
- జిగువా పుచ్చకాయ
- పసుపు పుచ్చకాయ
- గుమ్మడికాయ
పండు లేదా కూరగాయ?
జాబితాలోని కొన్ని ఉత్పత్తులు తరచుగా కూరగాయల మధ్య జాబితా చేయబడినప్పటికీ, ఈ జాబితాలోని ప్రతిదీ ఒక పండు. విత్తనాలను కలిగి ఉన్న ఏదైనా మొక్క యొక్క కండగల భాగం ఒక పండు. దీనిపై లేదా ఇతర జాబితాలో సంకలనం చేయగల దానికంటే చాలా ఎక్కువ పండు ఉంది. మీకు కావలసినప్పుడు కొత్త రకాల పండ్లను ప్రయత్నించండి మరియు రోజుకు సిఫార్సు చేసిన ఐదు తినండి. మీ ఆహారంలో ఎక్కువ పండ్లు పొందడానికి స్మూతీలను ప్రయత్నించండి.
