- మీ అన్ని ఫ్లోర్ వ్యాయామాల కోసం 11 ఉత్తమ వ్యాయామ మాట్స్
- బెస్ట్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ని ఎంచుకోవడానికి బైయింగ్ గైడ్
- ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించేందుకు చిట్కాలు
- తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు
ఉత్తమ వ్యాయామ చాప మీ యోగా, పైలేట్స్ మరియు HIIT సెషన్లను ఇంట్లో మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది. వర్కౌట్ మ్యాట్లు మీ కీళ్లను కుషన్ చేయడం, పడిపోవడం మరియు జారిపడకుండా చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీ ఫ్లోర్ను ప్రభావం నుండి కాపాడతాయి. ఈ మ్యాట్లు మీ అధిక-తీవ్రత వర్కవుట్లకు అనువైనవి మరియు మీ అధునాతన యోగా భంగిమలను పట్టుకునేంత దృఢంగా ఉంటాయి. అదనంగా, ఈ మ్యాట్లు పోర్టబుల్ మరియు కాంపాక్ట్గా ఉంటాయి, తద్వారా మీరు మీ వ్యాయామ సెషన్ను చిన్న స్థలంలో లేదా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు కొట్టవచ్చు.
మీరు మీ తీవ్రమైన HIIT కదలికల సమయంలో మద్దతునిచ్చే మ్యాట్ లేదా మ్యాట్ కోసం వెతుకుతున్నా లేదా మీ పైలేట్స్ క్లాస్ ద్వారా మిమ్మల్ని పొందేలా చేసినా, మేము మీ కోసం అగ్ర ఎంపికలను కలిగి ఉన్నాము. ఇవి వివిధ స్థాయిలు మరియు రకాల ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
మా జాబితా నుండి అగ్ర ఉత్పత్తులు
Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధర Amazonలో ధర Amazonలో ధర Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధర వాల్మార్ట్లో ధర Amazonలో ధరమీ అన్ని ఫ్లోర్ వ్యాయామాల కోసం 11 ఉత్తమ వ్యాయామ మాట్స్
ఒకటి. గోయోగా ఆల్-పర్పస్ మ్యాట్ నుండి బ్యాలెన్స్ - పర్పుల్
అమెజాన్ నుండి ఇప్పుడే కొనండి వాల్మార్ట్ నుండి ఇప్పుడే కొనండి
డబుల్-సైడెడ్ నాన్-స్లిప్ సర్ఫేస్లతో, ఈ తేలికైన మరియు నాణ్యమైన ఫోమ్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ మీరు మీ వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేసే వరకు ఖచ్చితంగా నేలకు అంటుకుంటుంది. యాంటీ-టియర్ మరియు ఎకో-ఫ్రెండ్లీ మెటీరియల్లతో తయారు చేయబడింది మరియు 68 పొడవు మరియు 24 వెడల్పు వరకు ఉంటుంది, ఇది మీ వెన్నెముక, తుంటి, మోకాలు మరియు మోచేయికి గొప్ప కుషన్గా పనిచేస్తుంది. అదనపు అడ్వాన్గా'https://www.amazon.com/Yoga-Mat-Non-Slip-Exercises/dp/B087FWY8HP/?' లక్ష్యం=_blank rel='sponsored noopener'>COVACURE TPE నాన్-స్లిప్ యోగా మ్యాట్ – గ్రే
అమెజాన్ నుండి ఇప్పుడే కొనండి వాల్మార్ట్ నుండి ఇప్పుడే కొనండి
మీరు కొన్ని హెవీ పైలేట్స్ మరియు యోగా వర్కవుట్లు చేసే వ్యక్తినా? Covacure నుండి వచ్చిన ఈ అదనపు పెద్ద ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ మీ అన్ని వ్యాయామ అవసరాలను ఖచ్చితంగా తీర్చగలదు ఎందుకంటే ఈ మ్యాట్ కస్టమర్ ఫీడ్బ్యాక్పై చాలా పరిశోధనల ఫలితంగా ఉంది. ఉత్పత్తి మన్నిక కోసం బహుళ-పొర నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంది మరియు కఠినమైన అంతస్తులపై జారకుండా ఉండటానికి ద్విపార్శ్వ ఆకృతి ఉపరితలం. అధిక-సాంద్రత కలిగిన TPE మెటీరియల్ మీకు మార్కెట్లో ఉన్న ఇతర వాటి కంటే 50% ఎక్కువ కుషనింగ్ను అందిస్తుంది. ఇది మృదువైనది, తేలికైనది, జలనిరోధితమైనది, పర్యావరణ అనుకూలమైనది మరియు టాక్సిన్ లేనిది కనుక ఇది సులభమైన సిఫార్సు.
స్పెసిఫికేషన్లు
- మీరు యోగా లేదా ఏదైనా సాధారణ సాధన చేస్తుంటే, మీరు మీ బూట్లు తీయాలి. చాప ఉపరితలంపై ఉన్న ఆకృతి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మీకు తగినంత పట్టును అందిస్తుంది.
- చాపలతో ప్రయాణించడానికి ఎల్లప్పుడూ క్యారీయింగ్ బ్యాగ్ లేదా పట్టీని ఉపయోగించండి.
- మీరు మీ చాపలను ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి, తద్వారా అవి చెడు వాసనలు వెదజల్లవు.
- చాపను ఎక్కువసేపు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి బహిర్గతం చేయవద్దు.
- ఉత్తమ మాట్టే లిప్స్టిక్లు
- ఉత్తమ పీల్-ఆఫ్ ఫేస్ మాస్క్లు
- ఉత్తమ ఐలైనర్ పెన్సిల్స్
- మహిళలకు ఉత్తమ యాంటీపెర్స్పిరెంట్స్
3. గయామ్ ఎసెన్షియల్స్ యోగా ఫిట్నెస్ & ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్స్ - నలుపు
ఈ చాప ప్రత్యేకంగా అన్ని రకాల యోగాలకు మద్దతుగా నిర్మించబడినప్పటికీ, పైలేట్స్ మరియు ఫ్లోర్ వ్యాయామాలకు కూడా ఇది గొప్ప ఎంపిక అని మళ్లీ మళ్లీ నిరూపించబడింది. అదనపు మందపాటి, ఫోమ్-బిల్ట్ మ్యాట్ నొప్పి-రహిత వ్యాయామం కోసం మీ కీళ్లకు మద్దతుగా అదనపు కుషనింగ్ను అందిస్తుంది. ద్వంద్వ-వైపు, ఆకృతి గల చీలికలు జారడాన్ని తగ్గించి, స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి. ఈ చాప ఎలాంటి విషపూరితం నుండి కూడా ఉచితం. ఇది సులభమైన-సిన్చ్ స్ట్రాప్తో వస్తుంది, దీనిని మీరు చాప చుట్టూ చుట్టి మీతో ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లవచ్చు. పట్టీపై ఉన్న హుక్-లూప్ ఫాస్టెనర్ అదనపు జిగటగా ఉంటుంది, తద్వారా మీరు దానితో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు మీ చాప విప్పదు.
జాక్ డేనియల్స్ తో చేయడానికి పానీయాలు
స్పెసిఫికేషన్లు
నాలుగు. గొరిల్లా ప్రీమియం లార్జ్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ - సిల్వర్బ్యాక్ గ్రే
వ్యాయామ ఫ్లోర్ మ్యాట్ లేకుండా ఇంట్లో పని చేయడం చెడ్డ ఆలోచనగా మారవచ్చు. గొరిల్లా మ్యాట్స్ సహాయంతో, మీరు ఖరీదైన పరికరాలు అవసరం లేకుండా మీ ఇంటిని జిమ్గా మార్చవచ్చు. ఈ మ్యాట్లు తగినంత పెద్దవి మరియు మీ హై-ఇంటెన్సిటీ కార్డియో, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు డ్యాన్స్ రొటీన్ల కోసం షాక్-శోషక ప్యాడింగ్ను కలిగి ఉంటాయి. దిగువన ఉన్న ప్రత్యేకమైన వృత్తాకార నమూనా జారడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు బాధించకుండా నిరోధిస్తుంది. అవి పటిష్టత మరియు స్థిరత్వాన్ని అందించడానికి పర్యావరణ అనుకూలమైన మరియు విషపూరితం కాని ప్రీమియం పదార్థాల నుండి నిర్మించబడ్డాయి. వారు తేమను తుడిచివేయడానికి 100% మైక్రోఫైబర్ టవల్ మరియు చాప నిల్వ మరియు రవాణాను సులభతరం చేయడానికి క్యారీ బ్యాగ్తో వస్తారు.
స్పెసిఫికేషన్లు
5. గ్రూపర్ యోగా మ్యాట్ - చెర్రీ బ్లోసమ్ పింక్
దీని మన్నిక, అధిక స్థితిస్థాపకత మరియు యాంటీ-స్లిప్ ఫంక్షన్ల కారణంగా చాలా మంది యోగా ప్రేమికులు దీనిని బాగా సిఫార్సు చేస్తారు. చాప యొక్క రెండు వైపులా, అవి ప్రత్యేకమైన అంటుకునే నాన్-స్లిప్ ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి, ఇది మరింత మన్నికైనది మరియు చిరిగిపోవడానికి మరియు వైకల్యానికి మరింత నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. అవి ప్రీమియం మెటీరియల్స్తో తయారు చేయబడ్డాయి మరియు డబుల్ లేయర్ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అది మృదువైనది మరియు అద్భుతమైన పట్టు మరియు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది. అవి మీ సౌలభ్యం కోసం TPE యోగా మ్యాట్ మరియు రబ్బర్ ప్రో యోగా మ్యాట్ అనే రెండు పరిమాణ వైవిధ్యాలను కలిగి ఉన్నాయి. సులభ ప్రయాణం కోసం పట్టీతో కూడిన క్యారీ బ్యాగ్ని కలిగి ఉంటాయి. శుభ్రం చేయడం ఎంత కష్టమో మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ఇది చాలా సులభం అని మేము మీకు హామీ ఇస్తున్నాము - చల్లటి నీరు మరియు దానితో పాటు కొంచెం డిటర్జెంట్తో శుభ్రం చేయండి. ఎక్కువసేపు ఎండకు గురికావద్దని సూచించారు.
స్పెసిఫికేషన్లు
6. Gxmmat లార్జ్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ - పర్పుల్ టాప్ & గ్రే బాటమ్
మీ షెడ్యూల్లో ఏముంది? సిట్-అప్లు, యోగా, పైలేట్స్, స్ట్రెచింగ్, మెడిటేషన్ లేదా మరేదైనా కావచ్చు, మీ అన్ని ఫిట్నెస్ కార్యకలాపాలకు Gxmmat నుండి ఒక మ్యాట్ ఖచ్చితంగా సరిపోయేలా ఉంటుంది. ఈ అధిక సాంద్రత కలిగిన మైక్రో-ఫోమ్ మ్యాట్లో, మీరు షూస్తో లేదా లేకుండానే పని చేయవచ్చు మరియు అదే స్థాయి సౌలభ్యం మరియు అనుభవాన్ని పొందవచ్చు. చాప యొక్క మందం మీ తీవ్రమైన శిక్షణా సెషన్లలో ఏవైనా కఠినమైన ప్రభావాల నుండి మీకు రక్షణను అందిస్తుంది. అవి సుపీరియర్ ట్రాక్షన్ కోసం గ్రూవ్డ్ మరియు మెట్రిక్-సర్కిల్ గ్రిప్లతో డబుల్-సైడెడ్ నాన్-స్కిడ్ ఉపరితలాలతో చాలా విశాలంగా ఉంటాయి. ఈ హెవీ-డ్యూటీ మ్యాట్లు రబ్బరు పాలు లేనివి, థాలేట్-రహితమైనవి, సిలికాన్-రహితమైనవి మరియు టాక్సిన్-రహితమైనవి.
స్పెసిఫికేషన్లు
7. ProsourceFit ట్రై-ఫోల్డ్ ఫోల్డింగ్ థిక్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ – గ్రే
ఫిట్గా ఉండటానికి మీకు జిమ్ అవసరం లేదు, మీరు దీన్ని మీ లివింగ్ రూమ్ లేదా డాబా సౌకర్యం నుండి చేయవచ్చు. ఇది మీ పిల్లల జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రాక్టీస్ లేదా మీ కోర్ వర్కౌట్ కోసం అయినా, ఈ అవుట్డోర్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ ప్రతి ఫిట్నెస్ యాక్టివిటీని సురక్షితంగా చేస్తుంది. వినైల్ ఉపరితలం చాప చిరిగిపోకుండా లేదా సాగదీయకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు ఫోమ్ ఇంటీరియర్ చాపను రాబోయే సంవత్సరాల వరకు మన్నికగా ఉంచుతుంది. మీరు పని చేయాలనుకున్న ప్రతిసారీ మీ చాపను బయటకు తీయడం మీకు ఇష్టం లేకుంటే, ఈ ట్రై-ఫోల్డ్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ మీకు విషయాలను సులభతరం చేస్తుంది. ఇది సులభంగా నిల్వ చేయడానికి రెండు హ్యాండిల్స్తో వస్తుంది. వాటికి 4 ఇతర రంగు వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి - నలుపు, నీలం, గులాబీ మరియు ఊదా.
స్పెసిఫికేషన్లు
8. రెట్రోస్పెక్ సోలానా యోగా మ్యాట్ - నలుపు
ఇది సులభమైనది కాదు లేదా కఠినమైన లేదా అసౌకర్య ఉపరితలాలపై వ్యాయామం చేయాలని సూచించబడింది, కాబట్టి అన్ని ఇబ్బందులను ఎందుకు తీసుకోవాలి? రెట్రోస్పెక్ యొక్క ప్రీమియర్ అదనపు-మందపాటి యోగా మ్యాట్తో దాదాపు ఏదైనా గట్టి ఉపరితలాన్ని మార్చండి. మీరు ఆ పొడుగుచేసిన భంగిమల కోసం మీ శరీరాన్ని సాగదీసేటప్పుడు ఇది మీకు గొప్ప మద్దతు మరియు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది. స్లిప్ కాని ఉపరితలం మీ భంగిమ మరియు సమతుల్యతను నిలుపుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. చాప దాని BPA-రహిత మెటీరియల్తో కార్యాచరణ సమయంలో అన్ని ఒత్తిడి పాయింట్లను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు సోలానా యోగా మ్యాట్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన తర్వాత మీ కీళ్లు, మెడ, వీపు మరియు మోకాళ్లలో తగ్గిన లేదా ఉనికిలో లేని నొప్పిని అనుభవించండి.
స్పెసిఫికేషన్లు
9. సన్నీ ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్ నం.048 ట్రై-ఫోల్డ్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ - నలుపు
మీరు ప్రీమియం-నాణ్యత గల మ్యాట్ కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే మరియు ఏదైనా ఫిట్నెస్ యాక్టివిటీని నిర్వహించే స్వేచ్ఛను కలిగి ఉంటే, ఈ 6-అడుగుల పొడవు గల మ్యాట్ మీ కోసం మాత్రమే. యోగా, స్ట్రెచింగ్, పైలేట్స్ మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ వంటి కార్యకలాపాల సమయంలో ఈ ఫోల్డబుల్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ అద్భుతమైన కుషనింగ్ను అందిస్తుంది. ఇది అన్ని నైపుణ్య స్థాయిలకు గొప్ప ఎంపిక; ప్రారంభకుల నుండి అధునాతనమైన వారి వరకు, ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడం ఇప్పుడు చాలా సరదాగా ఉంటుంది! మరియు ఉపరితలం చెమట మరియు చెత్తను శుభ్రం చేయడం చాలా సులభం. చాప తేలికైనది మరియు రవాణాకు అనుకూలమైనది కాబట్టి మీరు స్టూడియోలో, గదిలో లేదా బాల్కనీలో పని చేయవచ్చు. దీన్ని స్పేర్ బెడ్గా లేదా ఫ్లోర్ మ్యాట్గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
స్పెసిఫికేషన్లు
10. TENOL యొక్క JELS యోగా మ్యాట్ - వైన్/పింక్
వర్కౌట్ల నుండి కీళ్ల నొప్పులు ఉండటం ఇప్పటికే చాలా చెడ్డది, సెషన్లో వ్యాయామ మాట్లను చింపివేయడం వలన అది ఒక స్థాయికి చేరుకుంటుంది. TENOL నుండి ఈ ఉన్నత-నాణ్యత అదనపు మందపాటి వ్యాయామ చాప అద్భుతమైన కన్నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంది. ఇది 3D మోల్డింగ్ టెక్నాలజీ Andud+ సహాయంతో సౌందర్యం మరియు సాంకేతికత కలయిక. దిగువన ఉన్న 10,000 చుక్కలు శక్తివంతమైన పట్టును నిర్ధారిస్తాయి. అదనపు మందపాటి TPE మెటీరియల్ మీ యోగా అవసరాలకు మాత్రమే కాకుండా ఇతర వ్యాయామాలకు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది ఇతర మాట్స్ కంటే రెట్టింపు సాంద్రతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పొడిగించిన మన్నికను అందిస్తుంది. 3D ఫ్లోటింగ్ పాయింట్ డిజైన్ యాంటీ-స్లిప్ ఫీచర్ను బలపరుస్తుంది.
స్పెసిఫికేషన్లు
పదకొండు. TOPLUS యోగా మ్యాట్ - నీలం
టోప్లస్ నుండి యోగా మ్యాట్ మీ మోకాళ్లు, తుంటి మరియు కీళ్ళు తగినంత కుషనింగ్తో ఒత్తిడిని తగ్గించేలా చేస్తుంది. ద్వంద్వ-పొర దీర్ఘాయువుకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు రెండు వైపులా నాన్-స్లిప్ అల్లికలు మిమ్మల్ని బ్యాలెన్స్ కోల్పోకుండా నిరోధిస్తాయి. వారి ప్రాథమిక సంస్కరణ యొక్క ఈ అప్గ్రేడ్ వెర్షన్ TPE-స్నేహపూర్వక పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. మత్ యొక్క రెండు వైపులా నాన్-స్లిప్ ఆకృతి అద్భుతమైన పట్టును అందిస్తుంది మరియు చెక్క ఫ్లోర్, టైల్ ఫ్లోర్ మరియు సిమెంట్ ఫ్లోర్లో ఉపయోగించడానికి అనువైనది. ఇది సుమారు 35-ఔన్సుల బరువు ఉంటుంది మరియు జిమ్కి తీసుకెళ్లేందుకు సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా మోసుకెళ్లే పట్టీని కలిగి ఉంటుంది.
స్పెసిఫికేషన్లు
కాబట్టి, అది వెబ్లోని టాప్ 11 ఉత్తమ వ్యాయామ మాట్ల జాబితా. అయినప్పటికీ, రంగు మరియు చాప ఎంత బాగుంది అనేవి ముఖ్యమైనవి, అవి కేవలం దోహదపడే కారకాలు. వాటిని కొనుగోలు చేసే ముందు మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని ఇతర ముఖ్యమైన ఫీచర్లను మేము సూచిస్తాము.
బెస్ట్ ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ని ఎంచుకోవడానికి బైయింగ్ గైడ్
వ్యాయామ మాట్స్ చాలా సులభమైన ఫిట్నెస్ పరికరాలు అయినప్పటికీ, అవి చాలా ప్రాథమికమైనవి. మరియు, వ్యాయామాల సమయంలో మీ శరీరానికి సరైన మద్దతు అవసరం కాబట్టి, సరైన చాపను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. కాబట్టి, మ్యాట్స్లో చూడవలసిన కొన్ని పాయింట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించేందుకు చిట్కాలు
తరచుగా అడుగు ప్రశ్నలు
వ్యాయామ చాప నుండి నేను ఎలా ప్రయోజనం పొందగలను?
వ్యాయామ చాపను ఉపయోగించడం వలన మీ శిక్షణ సమయంలో మీ కీళ్ళు మరియు ఇతర భాగాలపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. వారు మోకాలి ప్యాడ్ అవసరం లేకుండా ఎలాంటి గాయం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే గొప్ప ప్రభావం-శోషకాలు.
నేను ఎంత తరచుగా నా చాపను శుభ్రం చేయాలి?
కొద్దిగా డిటర్జెంట్తో స్పాట్ క్లీనింగ్ కోసం తడి గుడ్డను ఉపయోగించండి మరియు దానిని ఆరబెట్టండి. చాపను ఎక్కువసేపు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి బహిర్గతం చేయవద్దు.
వ్యాయామ చాప ఎంత మందంగా ఉండాలి?
చాప యొక్క మందం సాధారణంగా మీ శిక్షణ తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. యోగా మరియు పైలేట్స్ కోసం, మీరు 6 మిమీ మ్యాట్లను ఉపయోగించవచ్చు మరియు దాని కంటే ఎక్కువ ఇంటెన్సిటీ వర్కౌట్లకు అనువైనది.
యోగా మ్యాట్ మరియు వ్యాయామ చాప మధ్య తేడా ఏమిటి?
వ్యాయామం చేసే మ్యాట్ల కంటే యోగా మ్యాట్లు చాలా సన్నగా ఉంటాయి. వ్యాయామ మాట్లు చాలా ప్రభావాలను గ్రహించగలవు, అయితే యోగా మ్యాట్లు అదే స్థాయి వ్యాయామ తీవ్రత కోసం చిరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. ఎక్సర్సైజ్ మ్యాట్లకు విరుద్ధంగా యోగా మ్యాట్లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు షూలను ఉపయోగించకుండా ఉండటం మంచిది.
చాప మీద వ్యాయామం చేయడం అవసరమా?
మీ రెగ్యులర్ ఫ్లోర్ ఆధారిత వర్కవుట్లకు వ్యాయామ చాపను కలిగి ఉండటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అవి మీ శరీరానికి మద్దతునిచ్చే పాడింగ్లను మీకు అందిస్తాయి మరియు మీకు కండరాలు నొప్పి రాకుండా చేస్తాయి.
మీరు యోగా మ్యాట్పై వ్యాయామం చేయవచ్చా?
మీరు చెయ్యవచ్చు అవును. మా జాబితాలోని చాలా ఉత్పత్తులు మీ వ్యాయామ అవసరాలను తీర్చడానికి బహుళ-ఫంక్షనల్గా ఉంటాయి.
మీరు మీ స్వంత యోగా మ్యాట్ని జిమ్కి తీసుకువస్తున్నారా?
స్టూడియోలో ఉన్నవి చాలా మంది వ్యక్తులు ఉపయోగిస్తున్నందున మీ స్వంత మ్యాట్లను జిమ్కి తీసుకెళ్లడం గొప్ప ఆలోచన.
కార్పెట్పై వ్యాయామం చేయడం చెడ్డదా?
యోగా మరియు పైలేట్స్ కోసం కార్పెట్లను ఉపయోగించడం మంచిది, కానీ మీ కార్డియో సంబంధిత శిక్షణ కోసం, వ్యాయామ చాప తప్పనిసరి.
ఏది మంచి ఎంపిక - మందంగా లేదా సన్నగా ఉండే మాట్స్?
సన్నగా ఉండే మ్యాట్లు స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి, ఇది యోగాకు గొప్పగా ఉంటుంది, అయితే మందంగా ఉండే మ్యాట్లు కఠినమైన వ్యాయామ విధానాలకు ఉద్దేశించిన అదనపు కుషనింగ్ను అందిస్తాయి.
వ్యాయామ చాపలను శుభ్రం చేయడం కష్టంగా ఉందా?
లేదు, మాట్స్ శుభ్రం చేయడం చాలా సులభం. తడి గుడ్డ మరియు కొద్దిగా డిటర్జెంట్తో, మీరు మీ మ్యాట్లను తాజాగా ఉంచుకోవచ్చు.
యోగా మ్యాట్లు రబ్బరు పాలు రహితంగా ఉన్నాయా?
మా జాబితాలోని కొన్ని మ్యాట్లు రబ్బరు పాలు లేని పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి. దయచేసి మీ కొనుగోలును ఖరారు చేయడానికి ముందు ఉత్పత్తి వివరణలను చదవండి.
గట్టి చెక్క నేల కోసం మాట్స్ మంచివి లేదా జారిపోతాయా?
గట్టి చెక్క అంతస్తుల కోసం ఇవి కొన్ని ఉత్తమ వ్యాయామ మాట్స్. చాలా మ్యాట్లు యాంటి-స్కిడ్ ఫీచర్ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది మ్యాట్లు జారకుండా నిరోధిస్తుంది.
ఇప్పుడు మీరు మా అగ్ర సిఫార్సులను చూసారు, మీరు దేనిని కొనుగోలు చేయాలని ఆలోచిస్తున్నారు? మీరు మన్నిక మరియు సౌకర్యాన్ని ఇచ్చే చాపలో మీ డబ్బును ఉంచాలి. ఎగువ కొనుగోలు గైడ్ మా జాబితా నుండి ఉత్తమమైన వాటిని ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ముందుకు సాగండి, మీకు నచ్చినదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మీ గదిలో నుండే ఆరోగ్యకరమైన జీవనం కోసం మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
సిఫార్సు చేయబడిన కథనాలు:
